Kamis, 05 Februari 2015

Tagged under:

Kumpulan Tanya Jawab Grup BIKUM (Bagian 6)



بسم الله الرحمن الرحيم

Ahad, 20 Rabi'ul Awwal 1436 H/ 11 Januari 2015

Pertanyaan 1-9 dijawab oleh:
✒dr. Agustin Aisyah
---------
PERTANYAAN 1
Bagaimana mengoptimalkan tumbuh kembang anak agar tingginya optimal ?
JAWABAN
Tinggi badan bersifat poligenik,banyak faktor yang mempengaruhinya,salah satunya adalah tinggi badan orang tua,salah satu cara untuk menambah tinggi badan adalah meningkatkan kalsium sebagai pembentuk tulang.
Sebaiknya ketika anak berumur 0-5th, wajib diberikan susu, karena zat gizi dalam susu adalah penyusun sel-sel otaknya.
Penting pula meningkatkan konsumsi protein pada usia 0-5th.


PERTANYAAN 2
Adakah tanda-tanda gejala awal kanker serviks yang dapat diamati Tanpa papsmear atau IVA ?

JAWABAN
Tidak ada⚠
Justru kalau sudah muncul gejala klinis seperti post coital bleeding, ca cervix sudah advance, IVA dan PAP smear rutin justru ditujukan untuk deteksi dini ca cervix.


PERTANYAAN 3
Mengapa anak bisa kejang dan apa yang dilakukan  untuk menolong anak yg kejang ?

JAWABAN
Kejang pada anak dapat disebabkan banyak hal, seperti; demam, peradangan pada otak dan selaput pembungkus otak, penyakit infeksi yg lanjut dll.
Pertolongan pertama pada anak kejang tentunya adalah membebaskan jalan nafas, longgarkan pakaian, dan apabila demam harus diberi penurun panas.
Segera bawa ke dokter untuk evaluasi lebih lanjut.


PERTANYAAN 4
Umur berapa baiknya bayi diberikan sufor dan bagusan mana sufor atau susu UHT untuk diberikan kepada bayi?

JAWABAN
Susu formula dapat diberikan mulai usia 6 bulan, tergantung kebutuhan tiap anak.
Susu UHT biasanya baru boleh diberikan setelah usia 1 th, tetapi biasanya kandungan gizi susu formula lebih lengkap daripada susu UHT.


PERTANYAAN 5
 Ana sudah beberapa kali keguguran.
setelah dites ada torch.dan ana telah berobat ke dokter. Hamil lagi dan keguguran lagi.apakah torch tidak bisa disembuhkan dan apakah ana harus tes kekentalan darah ?

JAWABAN
Sebelumnya ana perlu data TORCH mana yang positif. karena test ini terdapat 4 macam penyakit yg karakteristiknya berbeda-beda.
TORCH hanya salah satu penyebab keguguran berulang.
Periksalah rutin ke dokter utk evaluasi lebih lanjut


PERTANYAAN 6
Anak ana sekarang umur 4,5bulan, laki2.
kenapa ya anak ana ketika pipis, kok air seninya berwarna merah agak orange dan seperti ada bubuknya, tapi bukan darah.itu kenapa ya dok?

JAWABAN
Bawa ke dokter untuk dilakukan pemeriksaan fisik dan tentunya harus dipriksa urine lengkap untuk mengetahui penyebabnya.


PERTANYAAN 7
Apakah bisa hamil lagi sementara ana  harus komsumsi obat2 kimia,pasca operasi tumor otak?
(sekarang diagnosa  dokter jadi epilepsi)
Riwayat penyakit  ana :
hepatitis,Tb, dan  ana mempunyai 2 anak 6thn & 4thn  riwayat kehamilan&persalinan,keracunan kehamilan  dan caecar.

JAWABAN
Tentunya misalkan terjadi kehamilan, anti termasuk kehamilan resiko tinggi. Selama anti masih rutin haid dan suami juga sehat, tentunya masih bisa terjadi kehamilan.


PERTANYAAN 8
Cucu ana umur 20 bln,alhamdulillah sehat.
Tetapi sejak lahir,sampai sekarang suhu tubuhnya kisaran 36,9 - 37
Apakah itu masih normal?

JAWABAN
Suhu tubuh yang normal bisa berada di antara 36,5-37,5 derajat Celcius.
Suhu tubuh normal bisa berubah sepanjang hari. Biasanya, suhu terendah terjadi pada pagi hari dan akan naik 0,6 derajat Celcius pada sore hari.
Aktivitas yang Anda lakukan sehari-hari juga bisa mempengaruhi suhu tubuh.
Contohnya ketika Anda berolahraga di hari yang panas maka suhu tubuh dapat naik 0,6 derajat Celcius.


PERTANYAAN 9
Bagaimana mengatasi maag yang berdarah?

JAWABAN
Maag yang berdarah, disebut juga Ulcus Pepticum,terjadi karena adanya luka pada dinding lambung.
Dapat diberikan penurun asam seperti golongan omeprazole atau juga pelindung mukosa lambung seperti golongan sucralfat.
Segera datang ke dokter terdekat untuk pengobatan lebih lanjut


PERTANYAAN 10
anak saya umur 5 th punya radang tenggorokan dan sdh membengkak yg sebelah kanan..stiap dia menkonsumsi makanan ato minuman yg bs memicu radangnya ini kambuh dia selalu muntah2,pertanyaan sy muntahnya ini disebabkn oleh apa?apa mmg radang bs berkaitan dg lambung dan pnyakit amandel?dan apkah bisa disembuhkan hingga bengkak di tenggorokannya itu mengecil?

JAWABAN dr. Emy Ummu Khonsa
 Saat meradang amandel akan tmbah membesar , saat itu amandel berusaha melokalisir infeksi dan melawan kuman, saat sembuh, agak mngecil, klo bolak balik radang ukurannya tidak bsa normal sperti yg jarang mengalami radang, krena proses tdi. muntahnya bisa krna reflek menelan yg kurg nyaman krena amandel yg sedang meradang. Konsultasikan lebih lanjut pd spesialis THT



Catatan:
'Afwan kalau jawaban dari pertanyaan-pertanyaan tersebut mungkin masih banyak kekurangan, disarankan agar juga mengambil jawaban dari sumber lain karena banyaknya keterbatasan kami.


Pertanyaan 11-15 dijawab oleh :
✒dr. Ika Ummu Azzam
---------
PERTANYAAN 11
Kalau hamil umur 25 minggu.
usg nya EFW 712 grAC 19,45 cm, dan BPD 6,17 cm apakah normal?

JAWABAN
In syaa Allah normal, memasuki trimester ke 3 ahsan tiap minggu periksa ke dokter kandungan atau bidan untuk dipantau perkembangan janinnya.


PERTANYAAN 12
Setahun yang lalu ana punya penyakit kista di ovum,
2 bulan kemudian dokter bilang kista nya mengecil.
Tapi haid beberapa bulan ini kok darahnya banyak sekali.  apa haid ana itu normal dan masih bisa punya anak lagi?

JAWABAN
Jika tidak ada keluhan nyeri hebat saat menstruasi in syaa Allah tidak apa-apa.
Darah banyaknya seberapa, berapa kali ganti pembalut, jika ganti setiap 1-2 jam sehari karena sangat deras maka ahsan ke dokter kandungan untuk pemeriksaan lbh lanjut.
In syaa Allah masih bisa punya anak lagi, jika terjadi kehamilan dan kista masih ada, bisa di pantau dengan pemeriksaan USG jika makin membesar, ada keluhan nyeri serta mengganggu perkembangan janin biasanya akan dilakukan pengangkatan kista saat usia kehamilan 18 minggu, jika aman maka bisa sampai melahirkan secara spontan atau sc tergntung dari kondisi ibu dan janin, jika diperlukan dilakukan pemeriksaan ca 125 untuk mengetahui ada tidaknya keganasan kista. 


PERTANYAAN 13
Ana siklus haid nya 26 hr, tapi terkadang  25 hari,
kadang juga 27 hr  bahkan pernah cuma 24hr, tapi memang sering ny 26 hr.. Itu masa subur ny di hari ke berapa ya umm?
dan menghitung nya ana masih bingung,karena ana  membaca  artikel kemarin kurang paham.

JAWABAN 
Menghitung masa subur dihitung dari hari pertama mens misalkan; mens hari pertama tgl 1 desember mens berikutnya tgl 29 desember (siklus 28 hari) maka pertengahan siklus adalah hari ke14 yaitu tgl 11 januari ,
masa subur adalah 3 hari sebelum sampai 3 hari sesudah hari ke 14 yaitu tgl 8-14 januari,
pada saat ini bisa di lakukan koitus untuk mendapatkan keturunan.


PERTANYAAN 14
Ana seorang akhwat berusia 20 tahun...
siklus haidhnya selalu maju di antara 2-7 hari terkadang sampai 9 hari.
ketika haidh hari pertama dan kedua biasanya darah haidh berlendir..tidak ada keluhan sakit ketika haidh.
pertanyaannya apakah haidh seperti ini normal?

JAWABAN
In syaa Allah masih normal selama tidak ada keluhan nyeri hebat atau darah menggumpal , tafadhdhol anti periksa ke dokter secara langsung jika ada keluhan.


PERTANYAAN 15
jika anak  bayi yang masih minum ASI penuh sakit seperti pilek,diare. Apakah benar dikarenakan ibunya yang minum es dan makan pedas?
Atau hanya mitos belaka?

JAWABAN
Tidak seratus persen penyebabnya dari apa yang ibu konsumsi, bisa juga di sebabkan karena perubahan cuaca atau salah satu anggota keluarga mengalami batuk pilek, kadang-kadang anak suka memasukkan sesuatu ke dalam mulut bisa juga menjadi salah satu penyebab diare.


Pertanyaan 16-20 dijawab oleh:
✒dr. Dianika Ummu Raihana
---------
PERTANYAAN 16
Apa resiko melahirkan setelah usia 40thn?
dan resiko melahirkan banyak anak dari tinjauan medis?

JAWABAN
Melahirkan di atas usia 40 tahun meningkatkan risiko keguguran, plasenta previa (plasenta menutupi jalan lahir), preeklampsia/"keracunan kehamilan", diabetes, dll .
sehingga risiko operasi caesar meningkat. Selain itu meningkatkan risiko anak terkena kelainan genetik, misalnya; sindrom Down.
Terlalu sering melahirkan juga meningkatkan risiko beberapa komplikasi kehamilan seperti; plasenta previa & perdarahan.
Meskipun demikian, bukan berarti tidak boleh sama sekali melahirkan di atas usia 40 tahun & melahirkan banyak anak.
Tetap boleh asal ibu menjaga kesehatan, memperbaiki masalah kesehatan sebelum merencanakan hamil (misalnya jika ada penyakit disembuhkan dulu baru hamil), mengkonsumsi vitamin yang diperlukan oleh ibu hamil, rutin memeriksakan kandungan sejak usia kehamilan masih muda, mematuhi saran dokter/bidan yang memeriksa, & banyak berdoa.


PERTANYAAN 17
waktu kelahiran anak kedua saya, melalui operasi sebab kata dokter bayinya gak mau turun karena pendek tali pusarnya. Apa penyebab pendek tali pusar? Dan apa memang harus operasi? Soalnya ketika operasi itu saya sudah kontraksi hebat akibat minum kapsul perangsang kontraksi dari dokter kandungan lain (saya periksa ke dua dokter kandungan).
Sebenarnya apa bisa lahir normal jika kasus pendek tali pusar?

JAWABAN
Penyebab tali pusat pendek tidak diketahui dengan pasti.
Panjang pendeknya tali pusat pun biasanya tidak terlihat melalui USG, sehingga baru diketahui saat persalinan.
Tali pusat menghubungkan janin dengan plasenta yang menempel di dinding rahim,
sehingga semakin pendek tali pusat memang akan semakin mempersulit janin turun ke jalan lahir, akibatnya perlu operasi caesar.
Tali pusat yang panjang pun juga memiliki risiko operasi caesar jika tali pusat melilit leher bayi terlalu erat/terlalu banyak, atau jika sebagian tali pusat keluar mendahului kepala bayi (tali pusat menumbung).


PERTANYAAN 18
anak saya yang ke4 memiliki cacat neural tube deffect.analisa dokter karena ketika 3bulan awal kehamilan saya sakit maag kronis bi qodarollah.
selama hamil tsb saya juga tidak minum obat kimia hanya madu/sari kurma karena setiap makan selalu muntah.
Apakh jika saya punya ank lagi akan memiliki cacat yang sama? 

JAWABAN
Neural tube deffect dapat disebabkan karena kelainan genetik, zat kimia, radiasi, atau kekurangan asam folat saat hamil.
Pada kasus anti, bisa jadi sakit mag kronis yang anti derita membuat asupan asam folat anti kurang. Jika merencanakan hamil lagi ahsan diobati dulu sakit mag anti, kemudian konsumsi tablet asam folat sebelum hamil & saat hamil, setidaknya 400-600 mikrogram per hari (bisa dibeli tanpa resep di apotek). 


PERTANYAAN 19
Ana baru menikah agustus 2014. Apakah normal jika haidh hanya flek coklat selama 8 hari selama 2 bulan berturut-turut?

JAWABAN
Ana tidak bisa menentukan normal atau tidak.
Seringkali perubahan lingkungan atau suasana hati memang berpengaruh terhadap siklus haid & dapat membaik bi'idznillah jika sudah beradaptasi.
Namun untuk mengetahui secara pasti ahsan diperiksakan ke dokter kandungan. 


PERTANYAAN 20
Apa penyebab dan obat keputihan yang sangat gatal tapi tidak berbau,
(yang bersangkutan ada riwayat diabetes)
saking gatalnya suka digaruk dan menyebabkan perih di sekitar ms V.

JAWABAN
Keputihan yang sangat gatal pada penderita diabetes biasanya disebabkan oleh jamur Candida.
Keputihan karena jamur Candida ini memiliki ciri keputihan berwarna putih susu (kadang agak kekuningan) & sangat gatal. Namun ahsan diperiksakan dulu untuk memastikan penyebabnya agar pengobatannya lebih tepat.
Selain itu, yang perlu anti lakukan adalah menjaga area sekitar farji agar tidak lembab, sering mengganti celana dalam, & menggunakan celana dalam yang bahannya mudah menyerap keringat. 


Pertanyaan 21-25 dijawab oleh :
✒dr. Mujahidah Husna
---------
PERTANYAAN 21
Bagaimana solusi merawat rambut agar tidak mudah rontok ?
Karna tiap kali ana sisiran,rambut yang rontok banyak sekali,sampe2 kulit kepala sudah terlihat.

JAWABAN
Bisa dengan menambah asupan protein, vitamin A, B dan vitamin E dari makanan. Selain itu juga dari faktor psikis dengan mengurangi hal-hal yang bisa menyebabkan stress.
Periksakan lebih lanjut ke dokter.


PERTANYAAN 22
Ummi ana, sering kali menggigil hingga badan kaku, hal ini terjadi, di pagi hari, ketika akan berwudhu. Gejala apakah ini dan bagaimana cara menanganinya..?

JAWABAN
Kemungkinan bukan gejala penyakit yg serius. Bisa dari faktor dari tubuh seseorang yg memang tidak tahan dengan suhu dingin.


PERTANYAAN 23
Anak ana 6 th dan 3 th dua-duanya tiba-tiba alergi telur waktu idul adha kemarin.
Di Wajahnya muncul seperti bisul
(hanya di bagian wajah).
Krn di atas bulu mata jg ada bisulnya..
ana bawa ke dokter sp.M , di kasih Celestamin syrup dan cendo xitrol sterile eye ointment. Ana juga kasih biojanna dan propolis untuk diminumkan.
Kalau mengkonsumsi makanan yang mengandung telur muncul lg bisulnya.
Bisakah alergi tsb dihilangkan dan kalau kambuh bolehkah menggunakan obat2 tsb tanpa resep dokter?

JAWABAN
Alergi tidak dapat dihilangkan, tapi bisa dikendalikan.
Sehingga obat utamanya adalah menghindari faktor-faktor yang menyebabkan alergi.
Kedua obat tsb tidak boleh digunakan terus menerus tanpa resep dokter karena mengandung steroid yang tidak boleh digunakan dalam jangka panjang.


PERTANYAAN 24
Saya akhir-akhir ini sering merasakan neg(pengen muntah) dan walaupun makannya sedikit tapi lambumgnya dah terasa penuh..
apakah ini gejala maag?

JAWABAN
Iya.
Nama penyakit sebenarnya adalah dispepsia.
Dalam bahasa awam sering disebut maag (lambung).


PERTANYAAN 25
Bagaimana tips untuk mengurangi 'afwan ( buang angin) berlebih sehingga tidak mengenal tempat. apakah ada obatnya?

JAWABAN
Coba periksakan ke dokter spesialis penyakit dalam.


Pertanyaan 26-30 dijawab oleh:
✒dr. Nurul Futuchah
---------
PERTANYAAN 26
Mau tanya anak ana diare 2 bln lebih kira-kira obatnya apa?

JAWABAN
Data msh kurang, perlu pemeriksaan lebih lanjut untuk mencari penyebab diare yang  sudah >2 bln.
Sebaiknya periksa ke dokter.


PERTANYAAN 27
Mohon penjelasannya terkait panas tinggi pada anak, apakah disebabkan oleh virus atau bagaimana?
Kemudian di leher samping anak terdapat benjolan kecil-kecil.yang pernah saya dapat katanya itu virus.
Cara mengatasinya bagaimana?

JAWABAN
Panas tinggi bisa terjadi karena infeksi virus maupun bakteri, tergantung karakteristik panasnya seperti apa.
Untuk benjolan di leher, harus dilihat terlebih dahulu untuk mengetahui penyebabnya apakah virus atau yang lain. Benjolan di leher bisa karena virus, bakteri, atau bisa juga salah satu gejala tbc/flek pada anak.


PERTANYAAN 28
Saya mempunyai 2 orang anak,usia 4,5th dan 2,5th,mereka hampir 3 hari sekali minum yakult.
akhir2 ini anak saya yang kecil sering mengeluh sakit perut di atas pusarnya,mreka sangat aktif kalau bermain,tapi sekarang anak saya yang kecil badannya panas sudah 2 hari.
apakah itu penyebab minum yakult yang sering atau cuma karena kecapean?

JAWABAN
Yakult bersifat asam, bisa jadi nyeri perut nya karena asam lambung anak meningkat (sakit maag). Badan panas tidak ada kaitannya dengan terlalu banyak minum yakult.
Jika tidak ada gejala lain selain panas, anak masih aktif dan tidak lemas, cukup istirahat, banyak minum air putih, makan bergizi, minum vitamin jika perlu, dan obat turun panas jika perlu.
Kalau panasnya tidak kunjung turun, sebaiknya periksa ke dokter.


PERTANYAAN 29
Bagaimana perawatan untuk anak usia 13 thun yang masa kecilnya pernah menderita flek yang sudah menjalani pengobatan selama 6 bulan? 

JAWABAN
Jika tidak ada keluhan, tidak ada perawatan khusus, makanan dan lain-lainnya sama seperti anak yang lain.

PERTANYAAN 30
Bayi ana sekarang berumur 5 bln 11hari, dari matanya sering mngeluarkan belek, yang tidak seperti keumuman, yaitu dari sisi banyak nya, terutama bangun tidur pagi, kadang sampai lengket, tapi kalau warnanya biasa. Itu sudah berlangsung Sejak umur sebelum 1bulan.
Matanya tidak merah, anaknya juga tidak rewel, tetap ceria dan matanya juga tidak merah.
Apakah itu suatu penyakit dan bagaimana mengatasinya?

JAWABAN
Penyebab belekan pada bayi ada berbagai macam, diantaranya; infeksi, alergi, maupun sumbatan pada saluran kelenjar air mata dan ini yg paling sering. Kelenjar air mata ada di sudut mata dekat hidung. Normalnya, kelenjar air mata akan mengeluarkan air mata dan sebagiannya mengalir menuju hidung.
Jika ada sumbatan (dan ini biasa terjadi pada bayi), maka air mata dapat mengumpul sehingga air mata berlebihan dan memudahkan timbulnya infeksi.
Anti dapat membantu melancarkan dengan melakukan pemijatan ringan mulai dari sudut mata bayi ke arah hidung.
Selain itu, bersihkan kotoran pada mata dengan kapas yg dibasahi dengan air hangat. Jika tidak ada perbaikan sebaiknya dibawa ke dokter anak.



Pertanyaan 31-35 dijawab oleh:
✒Ratna Ummu Yusya, S.Farm., Apt.

-------
PERTANYAAN 31
Ana suka gatal-gatal hampir diseluruh badan.
asal mula Ana gatal-gatal pada saat Ana hamil.
timbul  kaya jerawat terus lama kelamaan keluar cairan putih.
dah periksa ke dr.kulit katanya ini timbul karna stres.
Yang Ana tanyakan bolehkah Ana konsumsi obat amoxilin.homoklomin sama lanadexon.
ada yg ngasih tau Ana.
saudara Ana sakit gatal-gatal parah konsumsi obat tsb alhamdulillah dengan izin Allah tentunya sembuh.
Ana pun suka minum obat tsb alhamdulillah kering.
bahaya nda kalo Ana kambuh alergi tsb Ana konsumsi obat-obat itu?

JAWABAN
Obat-obat tersebut benar bisa menyembuhkan keluhan anti, tetapi obat-obat tersebut memiliki efek samping yang tidak baik bagi tubuh bila dikonsumsi berulang.
Antibiotik yang digunakan berulang dengan frekuensi sering bisa menimbulkan resistensi/ kekebalan. Sedang antihistamin yg digunakan berulang-ulang dapat berefek dalam mempercepat pengeroposan tulang atau bisa menyebabkan moon face. Sebaiknya tiap ada keluhan diperiksakan ke dokter atau menghindari pemicu stress.
Terapi alergi lebih disarankan daripada menggunakan obat2 tersebut mengingat efek samping terhadap tubuh. Memang efek samping tidak timbul langsung tapi bisa saja timbul setelah 5th atau 10 th kemudian.


PERTANYAAN 32
Saat sakit menstruasi yang sangat tidak bisa di tahan, ana konsumsi paramex untuk menghilangkn sakit haid. Beberapa menit kemudian sakit tersebut pasti hilang total, pertanyaannya tidak berdampak negatifkan paramex tersebut untuk rahim saat di konsumsi untuk menghilangkan nyeri haid?

JAWABAN
paramex aman untuk mengurangi nyeri haid dan belum ada laporan tentang efeknya terhadap rahim.

PERTANYAAN 33
3⃣ Penyimpanan sirup (obat) yang benar itu gimana?
Di suhu ruang atau masuk dalam kulkas?

JAWABAN
Suhu ruang.
Karena semua sediaan syrup mengandung gula, kalau diletakkan dalam kulkas kandungan gula bisa mengendap menjadi kristal gula, sehingga menyebabkan perbedaan dosis pada obat yang akan diminum.


PERTANYAAN 34
Ana ingin rutin konsumsi Habatussauda kapsul.
Namun teman ana menyarankan agar ana minum habatus tanpa cangkang kapsulnya.
Katanya cangkang kapsul bisa menumpuk di dalam perut.
Apa benar demikian?

JAWABAN
cangkang kapsul terbuat dari gelatin yang sudah didesain aman untuk tubuh dan tidak menimbulkan efek samping dan tidak mempengaruhi kerja obat.
Bila kita sedang konsumsi obat sebaiknya minum air putih lebih banyak dari pemakaian bila kita sedang sehat.


PERTANYAAN 35
ana sekarang lagi hamil 8 bulan qodarullah sekarang ana sedang sakit um demam udah sekitar 3 hari um tapi selama ini ana minumin sanmol.
Tidak apa-apakah kalau ana minumin sanmol atau ada obat demam yang lebih bagus khusus untuk ibu hamil?

JAWABAN
Sanmol berisi parasetamol termasuk obat dalam golongan aman dikonsumsi ibu hamil. Sebaiknya tiap obat yg dikonsumsi oleh ibu hamil dikonsultasikan pada dokter karena kondisi tiap orang berbeda.
Selain paracetamol menurut ilmu yang saya dapat, tidak direkomendasikan pada ibu hamil atau busui kecuali dalam keadaan darurat dan diawasi oleh medis.

 
Pertanyaan 35-39 dijawab oleh:
✒Tim gizi bikum

________
PERTANYAAN 35
Ana akhwat usia 21 tahun Tb 160cm Bb 45kg.
ana minta tips untuk menaikkan berat badan.
Sebelumnya pernah konsusmsi obat penggemuk,baru beberapa di konsumsi hari ana hentikan karena perasaan gak enak,detak jantung cepat dada serasa sesak dan ngantuk.

JAWABAN
Dilihat dari tinggi badan dan berat badan ukhti memang kurang, anti dapat menghitung berat badan ideal sendiri yaitu dengan cara menghitung indeks massa tubuh (IMT),
dimana BB dikatakan ideal apabila rentang
antara 18,5- 23.
IMT = Berat badan dibagi kuadrat tinggi badan dalam ukuran meter
jadi IMT anti = 45/(1,6x1,6)
                       = 17,6
karena dibawah dr 18,5 maka BB anti mmg kurang.
U/ menaikkan BB, yang dibutuhkan adalah lebih banyak asupan kalori. Bisa dgn makan lebih banyak makanan atau demgn menambah porsi makan.
Dengan kata lain, jika tidak terbiasa dgn porsi makan yang banyak dalam satu hidangan, maka bisa mengakalinya dengan mengkonsumsi beberapa camilan sehat di sela-sela waktu makan.
Pilihlah menu makanan yang bernutrisi dan mengandung kalori tinggi antara lain produk olahan susu, daging, sea-food dan juga unggas serta kacang-kacangan, biji-bijian, olive (zaitun), hingga alpukat.
Diet yg digunakan adalah diet tinggi kalori tinggi protein. Tujuan diet ini adalah untuk menambah berat badan hingga mencapai berat badan normal.
Semua jenis bahan makanan boleh dikonsumsi, yg tidak dianjurkan yaitu bahan makanan yg dmasak dengan banyak minyak atau santan kental.
Contoh menu sehari diet ini yaitu :
Pagi :
- Nasi
- Telur dadar
- Daging semur
- Ketimun dengan tomat iris
- Susu
Selingan I :
- Bubur Kacang hijau
- Susu
Siang :
- Nasi
- Ikan goreng
- Ayam goreng
- Tempe bacem
- Sayur Asam
- Pepaya
Selingan II :
- Susu
Malam :
- Nasi
- Daging empal
- Telur balado
- Sup Sayuran
- Pisang


PERTANYAAN 36
Anak ana umur 1th giginya sudah 4,,
mulai ana suapi nasi dan sayur seperti orang dewasa,,tapi misal makan buncis,,fesesnya masih utuh buncis,.?!
Gak apa-apa seperti itu atau seharusnya masih makan bubur saring ?

JAWABAN
Untuk anak usia 1 tahun sudah bisa diberi menu makanan keluarga, artinya apa yg dimakan keluarga, anakpun bisa dberikan.
Tetapi ada beberapa hal yg harus di perhatikan, yaitu nasi yg di berikan adalah nasi tim, lauk dan sayuran disajikan terpisah dengan nasi tim.
Untuk sayuran,berupa potongan kecil2 dan dimasak hingga lunak, Dan juga bumbu yg digunakan bukan bumbu yg berbau tajam.


PERTANYAAN 37
Apakah anak 9bln bisa dikasih makan ikan?
Berapa porsinya?

JAWABAN
mulai 8 bulan boleh diberikan sumber protein hewani seperti ; ikan, ayam, telur dan daging.
satu porsi ikan untuk 3x makan, perlu diingat saat pertama kali memberikan lauk hewani pada anak cobalah sedikit2 dahulu dan amati pada anak apakah ada potensi alergi atau tidak.


PERTANYAAN 38
ana ingin menanyakan tentang cara mewaspadai makanan2 yang di ponis mengandung lemak babi atau yang haram lainnya.

JAWABAN
untuk membeli produk makanan diperlukan kecermatan, pilihlah produk makanan yang sudah jelas ada label halal dari mui dan label makanan aman dari bpom.


PERTANYAAN 39 
Berat badan ideal untuk anak usia 2 tahun 6 bulan berapa ya?

JAWABAN
Mengetahui berat badan ideal balita, bisa menggunakan rumus ataupun melihat tabel berat badan ideal
1. Rumus Menghitung Berat Badan Balita
Berat Balita Ideal = 2n +8
2n = usia tahun, usia bulan setelah dikali dua.
jadi klo anak umur 2 tahun 6 bulan maka berat badan idealnya yaitu :
BBI balita = 2n+ 8
(4 tahun 12 bulan) bila dihitung menjadi tahun maka menjadi 5 tahun
maka 5+ 8 = 13 kg
Perlu hati-hati bila hasil perhitungan anda ternyata lebih banyak 20% atau lebih kecil 20% dari berat ideal bayi dan balita anda, bisa jadi bayi atau balita anda mengalami gizi tak seimbang, kegemukan atau gizi buruk.
2.  tabel berat badan bayi dan balita
(Lihat Tabel )
catatan :
'Afwan kalau jawaban dari pertanyaan2 tersebut mungkin masih banyak kekurangan, disarankan agar juga mengambil jawaban dari sumber lain karena banyaknya keterbatasan kami.


Pertanyaan 40-47 dijawab oleh:
✒dr. Lina Ummu Abdillah

-------
PERTANYAAN 40
bagaimana cara menghilangkan stretchmark stlh melahirkan?

JAWABAN
 Beberapa perawatan di rumah yang insya Allah dapat membantu mengurangi/ menyamarkan strechmarks :
1) Lidah buaya : gel kental dari dari daging lidah buaya segar dioleskan, diamkan 2 jam, cuci & bilas dengan air bersih
2) Minyak zaitun : oleskan pada kulit, lakukan 3-4 kali/ hari
3) Kentang : sepotong kentang digosok lembut pada kulit, diamkan 5-10 menit, cuci bersih dengan air hangat
4) Lemon : setengah potong lemon digosokkan, biarkan air sari lemon meresap selama 10 menit, cuci dengan air hangat.
5) Putih telur : kocok putih telur, oleskan & diamkan 15 menit, cuci dengan air bersih.
6) Minum air yang cukup
7) Cukup gizi.


PERTANYAAN 41
Wanita dgn varises vaginalis amankah partus per vaginam anak k-6

JAWABAN
Bila varises masih ringan, persalinan insya Allah masih bisa spontan/normal, akan tetapi jika varises banyak atau cukup berat maka sebaiknya melahirkan secara SC untuk menghindari pecahnya pembuluh darah yang melebar akibat trauma atau perlukaan jalan lahir.


PERTANYAAN 42 
Bagaimana jika kondsi seorang yang apabila minum obat kimia dia sakit dada gemetaran, sakit dada dan muntah bahkan pada obat tertentu jadi pingsan, Apa itu berarti alergi obat ya?

JAWABAN
Bisa saja orang tersebut alergi obat tertentu. Sebenarnya alergi obat diketahui setelah orang tersebut terpapar obat yang membuat alergi. Sebaiknya dicatat jenis obat yang dicurigai menimbulkan alergi, agar selanjutnya tidak dikonsumsi lagi. Umumnya tidak semua obat kimia menyebabkan alergi pada orang yang sama, sebenarnya obat herbal bisa menyebabkan alergi karena juga mengandung zat2 kimia tertentu yang terkadang pada orang tertentu tidak tahan/alergi.


PERTANYAAN 43
Ana sekarang haidh tapi keluarnya sangat sedikit sekali.. badan sampai sakit semua dan meriang.. payudara jd kencang dan nyeri.. apa ada hubungan dg anemia saya atau stres? Biasanya memang nyeri haid tp keluarnya deras.. beda dg sekarang

JAWABAN
Siklus haid tidak teratur waktunya ataupun banyaknya bisa dipengaruhi : gangguan pada produksi hormon, penggunaan obat2an yang mengandung hormon, banyak masalah yang dipikirkan, kelelahan atau penyakit kronis. Mungkin juga ada hubungannya dengan anemia & stres pada anti. Lebih baik diperiksakan ke dokter untuk memastikan adanya penyakit atau tidak.


PERTANYAAN 44 
Bagaimana mengatasi dan mengobati vertigo?

JAWABAN
Vertigo sebenarnya bukanlah jenis penyakit, melainkan gejala penyakit yang penyebabnya bisa bervariasi. Sebagian besar kasus vertigo tidak diketahui penyebabnya, sehingga terapi lebih banyak bersifat simptomatis (untuk mengurangi keluhannya saja). Saat ada tanda2 serangan vertigo akan terjadi, pusatkan perhatian pada sesuatu hal yang dapat mengurangi rasa pusing dan mual. Rajin berolahraga ,bersikap santai dan trampil dlm menghadapi stress dapat membantu mencegah munculnya serangan. Konsultasikan dengan dokter jika vertigo sering & memberat, dikhawatirkan merupakan gejala penyakit yang serius.


PERTANYAAN 45
anak ana perempuan berumur 7thun.kenapa keringatnya berbau tajam,dibandingkan saudaranya yang lain?adakah cara supaya menghilangkan ketajaman baunya?

JAWABAN
Keringat berbau karena adanya proses oksidasi & fermentasi oleh bakteri di kulit. Keringat pada ketiak dan sekitar alat kelamin komposisinya berbeda dengan keringat pada tubuh lain yaitu memiliki kandungan lemak. Pada orang yang memiliki kandungan lemak lebih banyak seperti pada anak kegemukan, biasanya keringatnya akan lebih menyengat. Faktor lain yang menyebabkan timbulnya banyak keringat sehingga timbul bau badan : banyaknya daerah lembab pada tubuh, iklim yang lembab & panas, banyak aktifitas, tegang, cemas, gula darah turun atau aktifnya kelenjar tiroid/gondok.
Tips mengurangi bau badan : rajin mandi & selalu membersihkan ketiak dan lipatan kulit, saat berkeringat sering membersihkan ketiak & daerah lembab lain dengan sabun atau tissu, gunakan baju longgar agar keringat cepat menguap &kering, hindari berat badan berlebih, menggunakan tawas pada bagian lipatan kulit.


PERTANYAAN 46 
Ana sering sekali migren yg mana g tahan sakitnya itu penyebabnya karena apa y dok dan berbahayakah?

JAWABAN
Penyebab pasti migrain sebenarnya belum diketahui secara jelas. Namun ada faktor pencetus yang banyak dialami penderita : kurang ridur, makan tak teratur, tekanan emosi, bau menyengat, sinar matahari terik, pengaruh hormon. Lebih baik segera diperiksakan ke dokter untuk   mengetahui bahaya ataukah tidaknya, karena gejala penyakit lainpun terkadang mirip dengan gejala migren.


PERTANYAAN 47
Bahaya kah jika bab keras/sembelit disertai dengan keluarnya darah? hal ini berlangsung cukup lama (skitar 2 pekan). bagaimana cara mengatasinya, herbal/ makanan/ obat apa yg bisa diminum utk memudahkan bab?

JAWABAN
Afwan data kurang lengkap : bagaimana warna darah pada BAB, adakah gejala lain spt mual, muntah, berat badan turun banyak, demam, adakah nyeri perut. BAB berdarah bisa disebabkan : wasir/ hemorhoid, polip, perlukaan lambung, kanker usus, dll. Makanan/ herbal / obat yang diberikan tergantung sebabnya. Lebih baik diperiksakan  ke dokter spesialis penyakit dalam untuk diketahui sebab perdarahannya & penanganannya.

 
Pertanyaan 48-49 dijawab oleh:
✒ dr. Emy Ummu Khonsa

________
PERTANYAAN 48
Bagaimana cara mengeluarkan dahak anak kecil yang batuk secara alami?

JAWABAN
Reflek batuk anak2 memang belum sebaik org dewasa, biasanya dahak akibat batuk dimuntahkan atau ditelan, biasanya jika batuk anak2 dberi mukolitik /pengencer dahak agar mudah mengeluarkan dahak.
Bisa dibantu dg menepuk2 punggungnya dalam keadaan berbaring miring. Untuk lebih jelasnya konsultasikan ke dokter anak.


PERTANYAAN 49 
Menormalkan tensi pd bumil muda, dg minum apa?

JAWABAN
sebaiknya periksa ke dokter kandungan, karena ini harus diperjelas lagi bagaimana riwayat penyakitnya, adakah terkait kondisi khamilan yg lain atau tidak.



Pertanyaan 50-52 dijawab oleh:
✒dr. Emy ummu khansa

____________
PERTANYAAN 50 
Saya hamil ke 3, anak ke 2 in syaa Alloh.
umur kandungan masuk 34 minggu in syaa Alloh.
dari hasil hitungan bidan, berat janin sy sdh 3856 gram. BB sy sekarang sdh 78 kg,  TB 165 cm, sblm hamil BB 65 kg..jadi total kenaikan selama hamil sudah 13 kg.
Pertanyaan sy:
Apakah kenaikan BB sy ini masih batas normal?
Haruskah sy mengurangi porsi makan, karena BB janin sdh 3,8 kg? 

JAWABAN
Kenaikan Bb masih normal.
Sebaiknya mengurangi porsi makan, jenis karbohidrat & lemak, Alhamdulillah bb janinnya sudah besar, nanti khwatirnya kalau di teruskan terlalu besar sulit melewati jalan lahir, bisa banyak robekan, jadi sebisanya diatur ya umm.


PERTANYAAN 51 
Ana punya bayi udah 3bln tiap hari pake pampers itu berbahaya ndak ya?udah 2 hari ini.muncul bintik 2 merah dibagian selangkang apa itu ruam popok dan apa obatnya ya umm?

JAWABAN
Pemakaian pampers yang terlalu lama beresiko lembab pada kulit karena sedikit banyak ada tampungan urine, keringat yg keluar dari kulit jg sulit menguap karena tertutup bahan pampers,  dan akhirnya jg bisa mengundang jamur/bakteri di tempat itu.
Jika muncul bintik merah sebaiknya hentikan dulu pemakaian pampersnya.
Atau bisa di pakaikan celana /popok kain, lalu dilapis pampers, sering di cek celananya kalo basah/ngompol , di bersihkan kemaluannya, ganti celana baru, boleh dilapis pampers lagi, tujuannya celana itu untuk mmbantu mnyerap keringat, kalau pampersnya sudah banyak tampungan urinenya jg sebaiknya sering di ganti.


PERTANYAAN 52
Mohon penjelasannya tentang kolestasis pada bayi dan apakah bayi yang terkena kolestasis harus terus menerus minum obat ?

JAWABAN
Kolestasis adalah gangguan pembentukan sekresi dan
pengaliran empedu mulai dari hepatosit, saluran empedu
intrasel, ekstrasel dan ekstra-hepatal.
Hal ini dapat menyebabkan perubahan biokimia , tampilan klinis karena retensi bahan-bahan larut dalam empedu.
Biasa gejalanya kuning, perut membesar, tinja pucat.
Untuk pnanganan tergantung penyebab.
sebabnya bisa;
infeksi, genetik, metabolik, gangguam embrional.
Butuh berbagai pemeriksaan untuk mmastikan penyebab
Sementara obat memang harus diteruskan.
Lebih jelasnya konsultasikan dengan dokter spesialis anak yang merawat.

 
Pertanyaan 53-57 dijawab oleh:
✒bidan Ummu Rufaidah

____________
PERTANYAAN 53
klo nyeri haid itu normal ga dan adakah obat yg aman untuk diminum/dibiarkan sj?

JAWABAN
nyeri pada saat haid atau biasa disebut dismenhorea, hal ini normal, bisa diredakan dg kompres hangat di perut pada bag rahim, kecuali apabila nyeri terasa sangat sakit yg mnyebabkan tidak bisa beraktivitas maka untuk pengobatan perlu pemeriksaan lebih lanjut.


PERTANYAAN 54
klo bumil kadang vagina terasa gatal apa wajar tpi tidak keputihan?

JAWABAN
pada bumil apabila miss V terasa gatal bisa jadi ini disebabkan karena perubahan pH vagina saat hamil. Untuk mencegahnya jaga agar vagina tidak lembab:
cuci bersih setiap kali kencing, bersihkn vagina dari arah depan ke belakang kemudian keringkan dengan handuk,
pakailah celana dalam berbahan katun yang kering.
Untuk meredakan bisa melakukan kompres dingin


PERTANYAAN 55   
Ana skrng hamil 8 bln lebih dan perut bagian bawah ada garis2 yg warnanya lebih terang dri kulit aslinya seperti trjadi penipisan kulit/peregangan.
Ana jg merasakan sakit d bagian itu (perih)
Apakah berbahaya dan obat apa yg aman ?

JAWABAN
hal tersebut normal. garis2 pd saat hamil itu terjadi karena peregangan kulit perut (melar), biasa disebut dg striae.
biasanya pd kehamilan pertama akan berwarna biru keunguan maka disebut striae livide,
apabila berwarna putih maka disebut striae albican.
untuk pengobatan yg aman oleskan minyak zaitun apabila anda merasa gatal dan perih


PERTANYAAN 56
Alhamdulillah kehamilan saya sdh mmasuki 17 minggu. Saya mmiliki ank lk2 berumur 11,5 bulan. Walaupun sedang hamil sya tetap mnyusui. Keluhan yg sya rasakan dr umur ank prtama saya 7 bln, puting susu dan aerola sya sakit ketika dihisap. Bgmn cara mngatasi agr tdk sakit kmbli ktka di hisap? 

JAWABAN
saat hamil umumnya puting susu akan mengalami perubahan lebih lunak dan juga sering kali lecet.
Hal ini dapat disiasati dengan posisi yang nyaman saat menyusui, yakni usahakan mulut bayi mencakup pd seluruh areola, dagu menempel pd payudara, si ibu menyusui dg badan tegak.
Bisa dioles zaitun.


PERTANYAAN 57
Apakah ibu hamil boleh di pijat/ urut atau pun di kerokin? dan apa saran anti jika perut bumil sering nyeri / kadang pegal2..?

JAWABAN
tidak dianjurkan untuk ibu hamil mengerok bagian tubuhnya, terlebih bagian perut/punggung bawah karena  berisiko tinggi mengakibatkan kontraksi dini dan melahirkan bayi premtur.
jk mmg pegal mk cukup dipijat2 dg tangan menggunakn zaitun
✒Tambahan dr. Ika Ummu Aisyah,
ada beberapa titik yg perlu dihindari utk dipijit bg ibu hamil slain daerah perut dan punggung bawah, diantaranya yaitu antara jempol tangan dg telunjuk, 3 jari dibawah lutut, 4 jari diatas mata kaki dan ujung jari kelingking kaki

 
Pertanyaan 58-59 dijawab oleh:
✒bidan Faizah Ummu Abdirrahman

___________
PERTANYAAN 58
Apabila bumil muda dan maagnya kambuh,apakah bs dminumkan propolis dan klo boleh dosisny brp?

JAWABAN
ahsan jangan propolis.karena bersifat panas.


PERTANYAAN 59
Anak ana 11bln.blm mau dsapih.dan susah klo mnm susu formula.sdngkn ana lg hml 26mgg.bolehkah nanti klo an mlahrkan.msh bs mnyusui kakaknya jg bayi ana.

JAWABAN
boleh. asal asi mencukupi utk brdua. tapi bila tidak cukup ahsan yg besar disapih agar tidak madhorot bg adikya yg masih sangat membutuhkan asi saja.


Catatan :
'Afwan kalau jawaban dari pertanyaan2 tersebut mungkin masih banyak kekurangan, disarankan agar juga mengambil jawaban dari sumber lain karena banyaknya keterbatasan kami.
والله اعلم باالصواب

[Grup WA BIKUM]

0 komentar :

Posting Komentar