Rabu, 29 April 2015

Tagged under:

Tahukah antum ? Resistensi Antibiotik


بسم الله الرحمن الرحيم

�� Selasa, 9 Rajab 1436H/ 28 April 2015
-------------------------------------------------

   Oleh:
✒dr. Nurul Futuchah

  ------------������------------

   ✏  Sering kali ketika berobat antum mendapatkan keterangan salah satu jenis obat harus dihabiskan. Apakah antum mengikuti anjuran petugas kesehatan tersebut ? Apa sih pentingnya menghabiskan salah satu jenis obat tersebut padahal gejala sudah membaik ?

��Diantara jenis obat yang harus dihabiskan walaupun gejala penyakit sudah menghilang adalah obat golongan antibiotik.

��Antibiotik adalah obat yang digunakan untuk membunuh maupun menekan pertumbuhan bakteri penyebab penyakit.

��Penggunaan antibiotik harus sesuai dengan aturan karena dapat menimbulkan resistensi jika digunakan sembarangan. 

��Resistensi antibiotik adalah kemampuan bakteri atau mikroba lainnya untuk menahan efek suatu antibiotik. Resistensi antibiotik timbul ketika bakteri berubah sedemikian rupa sehingga mengurangi atau menghilangkan efektivitas obat, zat kimia, atau agen lain yang ditujukan untuk menyembuhkan atau mencegah infeksi. Bakteri tersebut bertahan dan terus berlipat ganda menyebabkan bahaya lebih lanjut. 

�� Jika seseorang terinfeksi bakteri yang sudah resisten (kebal) dengan antibiotik tertentu, maka bakteri tidak akan mati ketika diberi antibiotik tersebut, sehingga penyakit tidak sembuh. Antibiotik harus diganti jenis lain. Terlebih lagi, jika antum menularkan bakteri tersebut pada orang lain, maka orang tersebut juga akan resisten terhadap antibiotik tersebut. Jika hal ini berlangsung semakin luas, maka penyakit akan sulit ditanggulangi.

�� Antibiotik aman digunakan jika penggunaannya sesuai indikasi, dosis yang  digunakan tepat, durasi (lama pengobatan) memenuhi standar waktu minimal dan maksimal (tidak terlalu singkat dan tidak terlalu lama).

��Beberapa tips untuk mencegah terjadinya resistensi antibiotik :

❎ Jangan membeli antibiotik sembarangan tanpa resep dari dokter

✅  Jika antum mendapat resep antibiotik, bicarakan dengan penyedia layanan kesehatan dimana antum berobat mengenai antibiotik:

▶ Tanyakan alasan yang menyebabkan antum perlu mendapat antibiotik.

▶ Tanyakan apakah antibiotik ada gunanya untuk penyakit antum

�� Jangan simpan beberapa dari antibiotik untuk lain kali ketika antum sakit. Sering kali ketika seseorang berobat dan gejala sudah membaik, dia menyimpan sisa obat, dan ketika suatu saat terkena sakit yang sama, dia meminum kembali sisa obat tersebut tanpa tahu jenis obat apa yg dia minum.
⚠  Jangan lakukan hal ini.

�� Minum antibiotik sesuai dengan perintah dokter. Habiskan obat yang diresepkan walaupun antum telah merasa lebih baik. Jika pengobatan dihentikan terlalu cepat, beberapa bakteri dapat bertahan dan menginfeksi kembali.

�� Jangan minum antibiotik yang diresepkan untuk orang lain. Antibiotik tersebut belum tentu tepat untuk penyakit antum. Meminum obat yang salah dapat menunda penanganan yang tepat dan membiarkan bakteri berkembang biak.

�� Jika petugas kesehatan memastikan bahwa antum tidak mengalami infeksi bakteri, tanyakan cara untuk membantu meredakan gejala yang antum alami. Jangan memaksa mereka untuk meresepkan antibiotik.

❗Berhati - hati bukan berarti 'anti' alias sama sekali tidak mau menggunakan.
Jika penyakit antum memang penyakit akibat infeksi bakteri, maka jangan ragu untuk minum antibiotik sesuai resep dokter.

✏Semoga bermanfaat...

والله أعلم بالصواب

�� Majmu'ah BIKUM ��

Tagged under:

Kapan Anak Dikatakan Pubertas ?

بسم الله الرحمن الرحيم

�� Senin,8 Rajab 1436H/ 27 April 2015
------------------------------------------------------

���� Pubertas pada perempuan ����

      ��  Pubertas pada perempuan terjadi lebih awal dibandingkan anak lelaki, yaitu pada usia 8 sampai 13 tahun, dengan reratanya terjadi pada usia 10 tahun.

�� Mulainya pubertas pada anak perempuan ditandai dengan pertumbuhan payudara atau disebut dengan breast budding. Pada tahapan ini payudara tumbuh seperti gunung kecil yang terkadang sakit jika payudaranya bersentuhan dengan baju atau ketika tidak sengaja tersentuh. Bahkan nyeri pada payudara ini  dapat timbul spontan. Jika anak perempuan tumbuh payudara pada usia kurang dari 8 tahun maka kemungkinan anak mengalami pubertas prekoks, sedangkan jika anak perempuan sampai usia 13 tahun belum tumbuh payudara maka disebut mengalami pubertas terlambat.

☝Perlu diingat lagi bahwa, pubertas pada anak harus terjadi dalam tahapan yang timbul secara berurutan. Pada perempuan, pubertas diawali dengan tumbuhnya payudara diikuti dengan tumbuhnya rambut pubis (rambut kemaluan) dan diakhiri dengan menstruasi (Gambar 1). Jadi menstruasi menunjukkan bahwa pubertas sudah mendekati akhir atau merupakan tahapan akhir pubertas pada perempuan. Tahapan pubertas ini harus berjalan berurutan. Menstruasi tidak akan terjadi jika belum ada pertumbuhan payudara.

��Perlu diingat bahwa pada fase pubertas, selain terjadi pertumbuhan tanda-tanda seks sekunder juga terdapat fenomena pacu tumbuh ataugrowth spurt.

��Pada fase pubertas terjadi percepatan pertumbuhan dan tinggi badan anak akan bertambah lebih cepat. Pada pubertas maka pertambahan tinggi badan maksimal pada anak perempuan adalah 9 cm/tahun, dengan total pertambahan tinggi badan selama pubertas sekitar 20-25 cm.  Pada anak perempuan growth spurt ini dimulai bersamaan dengan mulainya pertumbuhan payudara. Terjadinya menstruasi menunjukkan bahwa pertambahan tinggi badan anak sudah mendekati akhir.

�� Pubertas pada lelaki ��

   ❓ Lalu bagaimana dengan anak lelaki? 

   �� Pubertas pada anak lelaki mulai lebih lambat dibandingkan dengan anak perempuan.

   �� Anak lelaki mulai pubertas antara usia 9 tahun sampai 14 tahun. Tanda awal pubertas pada anak lelaki bukanlah tumbuhnya kumis atau rambut pubis atau mimpi basah atau tumbuhnya jakun, tapi ditandai dengan mulai berubahnya volume testis. Jika volume testis sudah mencapai 4 mL maka anak lelaki dikatakan mulai mengalami pubertas.

��Tahapan pubertas pada anak lelaki ini juga harus berjalan secara berurutan atau runut. Pubertas dimulai dengan pertambahan volume testis kemudian disusul dengan pertumbuhan rambut pubis, kemudian dilanjutkan dengangrowth spurt atau pacu tumbuh.
��Timbulnya jerawat, adanya jakun dan kumis menunjukkan bahwa pubertas sudah mencapai tahapan yang lanjut. Lalu kapan terjadinya mimpi basah? Terjadinya mimpi basah ini menunjukkan mulai aktifnya proses spermatogenesis dan seperti halnya menstruasi pada anak perempuan maka mimpi basah ini terjadi pada tahap akhir pubertas.

✋Mimpi basah bukanlah tanda awal pubertas. Jika pada usia 14 tahun anak belum mengalami pertambahan volume testis maka anak lelaki disebut mengalami keterlambatan pubertas, sedangkan jika sebelum 9 tahun sudah terdapat tanda-tanda seks sekunder maka disebut mengalami pubertas prekoks.

���� Seperti halnya pada perempuan, pada lelaki saat pubertas juga terjadi pacu tumbuh atau growth spurt. Pada pubertas maka pertambahan tinggi badan maksimal pada anak lelaki adalah 10 cm/tahun, dengan total pertambahan tinggi badan selama pubertas adalah 25-30 cm. Pertambahan tinggi badan pada saat pubertas ini pada lelaki lebih tinggi daripada perempuan.

�� Ada hal yang berbeda bermakna dalam pubertas lelaki dan perempuan, yaitu perbedaan terjadinya pacu tumbuh atau growth spurt.

�� Pada perempuan awitan pubertas dan timbulnya pacu tumbuh terjadi lebih awal jika dibandingkan lelaki.
�� Pubertas pada lelaki terjadi lebih lambat daripada perempuan, begitu pula pacu tumbuh anak lelaki juga tahapan yang lebih lambat dibandingkan perempuan.
��Perbedaan ini menyebabkan terjadinya suatu fenomena dimana anak perempuan lebih tinggi dan lebih matur daripada anak lelaki, tetapi pada akhirnya anak lelaki memiliki tinggi akhir (dewasa) yang lebih tinggi dibandingkan anak perempuan.

��Dengan mengetahui tanda-tanda pubertas normal dan kapan terjadinya pubertas maka diharapkan orangtua mampu mendeteksi apakah pubertas pada anaknya berjalan normal atau tidak.

�� Kemampuan untuk mengetahui kapan terjadinya awitan pubertas pada lelaki dan perempuan memungkinkan untuk mendeteksi adanya penyimpangan atau kelainan pubertas pada anak sehingga dapat dilakukan evaluasi secara menyeluruh sehingga memungkinkan dilakukannya terapi yang optimal.

والله أعلم بالصواب
 

✒Penulis:
Frida Soesanti
Divisi Endokrinologi Anak, FKUI-RSCM

�� Majmu'ah BIKUM ��

Tagged under:

TIPS MELANCARKAN PROSES MELAHIRKAN DAN MENGURANGI RASA SAKIT ATAU NYERI

بسم الله الرحمن الرحيم

�� Ahad, 7 Rajab 1436H/ 26 April 2015
_______________________________________

✒Tempat konsultasi : Dokter Ummu Hana Hafizhohallaah

�� tips melancarkan persalinan dan mngurangi rasa sakit:

�� usahakn untuk cek kehamilan tiap pekan jika sudah 36 minggu ke atas, sebagai persiapan persalinan, kalau bisa cek laboratorium juga terutama HB, bagi ummahat yang sudah punya anak banyak, apalagi dengan jarak yang dekat, biasanya sering mengalami anemia, apalagi jika ketika hamil asupan zat besi kurang diperhatikan.
☝hal ini penting karena anemia bisa menjdi pnyulit dalam proses persalinan.

�� jika sudah mulai kontraksi sebagai tanda persalinan, maka bumil bisa meminta suami untuk mngompres punggung bawah dengan air hangat,atau bisa juga dilakukan pijatan-pijatan halus di punggung bawah,atau bahkan hanya dengan elusan-elusan ketika kontraksi,hal ini cukup membantu mngurangi rasa sakit karena kontraksi.

�� persiapkan tenaga maupun psikis untuk menghadapi persalinan, alihkan pikiran dengan banyak dzikir supaya tidak slalu mngingat-ingat rasa nyerinya, dan tanamkan rasa percaya diri bahwa in syaa Allah kita bisa melewatinya, apalagi ini adalah proses yang memang harus dilewati oleh setiap wanita.

�� atur nafas dengan baik, karena hal ini membntu kita untuk tenang dan tidak panik,karena rasa panik dan cemas justru akan smakin membuat bertambah nyeri.

�� adapula yang mnyarankan proses persalinan di dalam air, untuk mngurangi rasa sakit,tetapi hrs dilakukn oleh yang ahli,dan tidak semua bisa melakukannya.

�� bisa juga dilakukan suntikan (anestesi epidural) untuk membuat tubuh bagian bawah tidak berasa, sehingga nyeri kontraksi tidak dirasa.

Allaahu A'lam Bish shawwab..

�� Ditulis oleh Dokter Ummu Hana Hafizhohallaah

�� Di publikasikan oleh

�� WA. Perhiasan Muslimah Ambon��

��------------------------------------------��
  
��Kiriman faedah dari:

�� Ummu Hilyah Ambon
(Member BIKUM-7) ��

�� Majmu'ah BIKUM ��

Tagged under: ,

Mengenal Penyakit Kusta


بسم الله الرحمن الرحيم

Rabu,10 Rajab 1436H/ 29 April 2015

--------------------------------------

     Oleh:
✒dr.Emi Umm.Khonsa

     ✏Kusta (Leprosy, Lepra, Morbus Hansen) merupakan penyakit menular kronis  yang disebabkan oleh kuman kusta (Mycobacterium leprae) yg menyerang saraf tepi, kulit dan  jaringan tubuh lainnya kecuali susunan saraf pusat .

      Kusta mempunyai masa inkubasi 2-5 tahun, akan tetapi dapat juga bertahun-tahun. (Masa Inkubasi adalah masa mulai saat penyebab penyakit masuk ke dalam tubuh sampai tanda2 & gejala penyakit timbul; masa tunas).
Reaksi sakit yang terjadi pada penderita kusta sangat bergantung dari sistem kekebalan tubuhnya.

Gejala dan tanda pada pasien kusta

1. Lesi (kelainan) kulit yang mati rasa

Kelainan kulit/ lesi dpat berbentuk bercak keputih-putihan (hypopigmentasi) atau kemerah merahan (erithematosa) yg mati rasa (anesthesi)

2. Penebalan Saraf Tepi

Biasanya disertai dengan gangguan fungsi saraf. Gangguan fungsi saraf ini merupakan akibat peradangan kronis saraf tepi (neuritis perifer).

Gangguan fungsi saraf ini bisa berupa :

● Gangguan fungsi sensori : mati rasa

● Gangguan fungsi motoris : kelemahan otot (parese)/  kelumpuhan (paralise)

● Gangguan fungsi Otonom : Kulit kering dan retak - retak

3. Adanya bakteri tahan asam (BTA)  di dalam kerokan jaringan kulit (BTA Positif) (BTA : bakteri tahan asam/sifat kuman M.leprae)

    Seseorang dinyatakan sebagai penderita Kusta apabila ditemukan 1 atau lebih dari tanda utama di atas.

Pada dasarnya sebagian besar penderita dapat didiagnosis dengan pemeriksaan klinis. Namun demikian pada penderita yg meragukan dapat dilakukan pemeriksaan kerokan kulit.

Apabila hanya ditemukan tanda kedua (no.2) perlu berobat ke Puskesmas setempat atau Rumah Sakit. Jika masih ragu orang tersebut di anggap penderita yang dicurigai.

Tanda-tanda tersangka Kusta (suspek)

Tanda - tanda pada kulit:

✔1. Bercak/ kelainan kulit yang merah atau putih di bagian tubuh

✔2. Bercak yang tidak gatal dan kulit mengkilap

✔3. Adanya bagian tubuh ygg tidak berkeringat/tidak berambut

✔4. Lepuh tidak nyeri

Tanda-tanda pada saraf:

✔1. Rasa kesemutan, tertusuk-tusuk & nyeri pada anggota badan atau muka.

✔2. Gangguan gerak anggota badan atau bagian muka .

✔3. Adanya cacat (deformitas) & luka (ulkus) yang tidak kunjung sembuh.

-----------------------------------------------(hal.1)
���� Penularan ����

��Penularan kusta yg sebenarnya masih belum seluruhnya terungkap. Kuman kusta banyak ditemukan di mukosa hidung penderita kusta tipe lepromatosa (multibasiler/MB) yg belum diobati. Telah terbukti bahwa saluran nafas bagian atas pasien tipe lepromatosa merupakan sumber kuman.

��Selain itu juga pada lesi kulit nodular yg pecah bisa ditemukannya banyak kuman M.lepra (kontak kulit dengan kulit dalam waktu yg lama/berulang2 terutama bila ada lesi baik mikroskopis atau makroskopis).

Timbulnya penyakit kusta pada seseorang tergantung pada beberapa

��faktor antara lain :

1.  Sumber penularan adalah penderita tipe lepromatosa/ multibasiler (MB), tapi penderita MB inipun bisa tidak menularkan jika berobat teratur dan tuntas

2. Faktor kuman

Kuman dapat hidup di luar manusia 1-9 hari, tergantung suhu & cuaca, kuman cepat mati pada suhu tinggi. Dan hanya kuman yg utuh (solid) sja yg dapat menimbulkan penularan. Catatan : Dengan pengobatan teratur & tuntas biasanua kuman akan hancur.

3. Faktor daya tahan tubuh.

��Sebagian besar org kebal tehadap kuman penyebab kusta (95%). Sebagai gambaran dari 100 org yg terpapar : 5 org  tdak sakit, 3 org sembuh sendiri tanpa obat, 2 org sakit (mgkin dapat sembuh dengan pengobatan).

✂Pengendalian penularan

Pemutusan mata rantai penularan kusta dapat dilakukan dengan :

✅1.pengobatan MDT pd pasien kusta

✅2. Vaksinasi BCG ( masih dalam penelitian lebih lanjut, karena hasil penelitian beberapa negara berbeda2. )

�� Multi drug therapy

(MDT) adalah kombinasi 2 atau lebih obat antikusta. Biasanya pengobatan dapat berlangsung 6-9 bln pada pasien pausibasiler(PB), dan 12-18 bln pada pasien multibasiler (MB). Obat- obat ini (MDT) dapat diperoleh gratis dari puskesmas

��Sebagai tambahan, gambaran penyakit kusta terbagi menjadi pausibasiler (PB) dan multibasiler (MB)

��Pausi basiler :

1.  bercak kusta (1-5)

2.  Penebalan saraf tepi disertai gangguan fungsi (mati rasa dan atau kelemahan otot yg dipersarafi ) hanya 1 saraf

3. Kerokan jaringan kulit : bakteri BTA negatif

��Multibasiler

1. Bercak kusta : jumlah > 5

2. Penebalan saraf tepi disertai gangguan fungsi (mati rasa dan atau kelemahan otot yg dipersarafi) : > 1 saraf

3. Kerokan pada jaringan kulit : bakteri /BTA positif

�� Kecacatan kusta

✏Ada 2 jenis cacat kusta, yaitu:

�� cacat primer yang disebabkan langsung oleh aktivitas penyakit terutama akibat respon jaringan terhadap M.leprae, seperti anastesi (mati rasa), claw hand, kulit kering,

��sedangkan cacat sekunder terjadi ikutan akibat cacat primer , terutama akibat adanya kerusakan saraf seperti ulkus (luka) dan kontraktur (kekakuan).

��Penanganan reaksi kusta secara dini dan tepat merupakan salah satu upaya pencegahan primer.
Reaksi kusta merupakan reaksi hipersensitivitas (melibatkan sistem kekebalan tubuh) terhadap antigen kuman. Pada reaksi ini jika mengenai saraf tepi akan menyebabkan gangguan fungsi saraf yg akhirnya menyebabkan cacat. Reaksi kusta dapat terjadi sebelum pengobatan, tetapi terutama terjadi selama atau setelah pengobatan. Penyebab pasti terjadinya reaksi masih belum jelas.

����   --------------------------    ����

���� dengan pengobatan teratur dan tuntas , penyakit kusta dapat disembuhkan "In syaa Allah ".
perlunya peran serta lingkungan untuk memberikan semangat bagi penderita  untuk bisa hidup normal dengan keterbatasan mereka akibat cacatnya .

����   ( hal.2 ) Selesai..   ����

��Sumber: pedoman penatalaksanaan penyakit kusta, departemen kesehatan RI

�� Majmu'ah BIKUM ��

Tagged under:

Mengenal Penyakit Kusta


بسم الله الرحمن الرحيم

�� Rabu,10 Rajab 1436H/ 29 April 2015

----------------������----------------------

     Oleh:
✒dr.Emi Umm.Khonsa

������������������������

     ✏Kusta (Leprosy, Lepra, Morbus Hansen) merupakan penyakit menular kronis  yang disebabkan oleh kuman kusta (Mycobacterium leprae) yg menyerang saraf tepi, kulit dan  jaringan tubuh lainnya kecuali susunan saraf pusat .

      ��Kusta mempunyai masa inkubasi 2-5 tahun, akan tetapi dapat juga bertahun-tahun. (Masa Inkubasi adalah masa mulai saat penyebab penyakit masuk ke dalam tubuh sampai tanda2 & gejala penyakit timbul; masa tunas).
Reaksi sakit yang terjadi pada penderita kusta sangat bergantung dari sistem kekebalan tubuhnya.

�� Gejala dan tanda pada pasien kusta

��1. Lesi (kelainan) kulit yang mati rasa

��Kelainan kulit/ lesi dpat berbentuk bercak keputih-putihan (hypopigmentasi) atau kemerah merahan (erithematosa) yg mati rasa (anesthesi)

��2. Penebalan Saraf Tepi

��Biasanya disertai dengan gangguan fungsi saraf. Gangguan fungsi saraf ini merupakan akibat peradangan kronis saraf tepi (neuritis perifer).

��Gangguan fungsi saraf ini bisa berupa :

● Gangguan fungsi sensori : mati rasa

● Gangguan fungsi motoris : kelemahan otot (parese)/  kelumpuhan (paralise)

● Gangguan fungsi Otonom : Kulit kering dan retak - retak

��3. Adanya bakteri tahan asam (BTA)  di dalam kerokan jaringan kulit (BTA Positif) (BTA : bakteri tahan asam/sifat kuman M.leprae)

    ��Seseorang dinyatakan sebagai penderita Kusta apabila ditemukan 1 atau lebih dari tanda utama di atas.

��Pada dasarnya sebagian besar penderita dapat didiagnosis dengan pemeriksaan klinis. Namun demikian pada penderita yg meragukan dapat dilakukan pemeriksaan kerokan kulit.

��Apabila hanya ditemukan tanda kedua (no.2) perlu berobat ke Puskesmas setempat atau Rumah Sakit. Jika masih ragu orang tersebut di anggap penderita yang dicurigai.

���� Tanda-tanda tersangka Kusta (suspek)

�� Tanda - tanda pada kulit:

✔1. Bercak/ kelainan kulit yang merah atau putih di bagian tubuh

✔2. Bercak yang tidak gatal dan kulit mengkilap

✔3. Adanya bagian tubuh ygg tidak berkeringat/tidak berambut

✔4. Lepuh tidak nyeri

�� Tanda-tanda pada saraf:

✔1. Rasa kesemutan, tertusuk-tusuk & nyeri pada anggota badan atau muka.

✔2. Gangguan gerak anggota badan atau bagian muka .

✔3. Adanya cacat (deformitas) & luka (ulkus) yang tidak kunjung sembuh.

-----------------------------------------------(hal.1)

Tagged under:

Tahukah antum ? Resistensi Antibiotik


بسم الله الرحمن الرحيم

�� Selasa, 9 Rajab 1436H/ 28 April 2015
-------------------------------------------------

   Oleh:
✒dr. Nurul Futuchah

  ------------������------------

   ✏  Sering kali ketika berobat antum mendapatkan keterangan salah satu jenis obat harus dihabiskan. Apakah antum mengikuti anjuran petugas kesehatan tersebut ? Apa sih pentingnya menghabiskan salah satu jenis obat tersebut padahal gejala sudah membaik ?

��Diantara jenis obat yang harus dihabiskan walaupun gejala penyakit sudah menghilang adalah obat golongan antibiotik.

��Antibiotik adalah obat yang digunakan untuk membunuh maupun menekan pertumbuhan bakteri penyebab penyakit.

��Penggunaan antibiotik harus sesuai dengan aturan karena dapat menimbulkan resistensi jika digunakan sembarangan. 

��Resistensi antibiotik adalah kemampuan bakteri atau mikroba lainnya untuk menahan efek suatu antibiotik. Resistensi antibiotik timbul ketika bakteri berubah sedemikian rupa sehingga mengurangi atau menghilangkan efektivitas obat, zat kimia, atau agen lain yang ditujukan untuk menyembuhkan atau mencegah infeksi. Bakteri tersebut bertahan dan terus berlipat ganda menyebabkan bahaya lebih lanjut. 

�� Jika seseorang terinfeksi bakteri yang sudah resisten (kebal) dengan antibiotik tertentu, maka bakteri tidak akan mati ketika diberi antibiotik tersebut, sehingga penyakit tidak sembuh. Antibiotik harus diganti jenis lain. Terlebih lagi, jika antum menularkan bakteri tersebut pada orang lain, maka orang tersebut juga akan resisten terhadap antibiotik tersebut. Jika hal ini berlangsung semakin luas, maka penyakit akan sulit ditanggulangi.

�� Antibiotik aman digunakan jika penggunaannya sesuai indikasi, dosis yang  digunakan tepat, durasi (lama pengobatan) memenuhi standar waktu minimal dan maksimal (tidak terlalu singkat dan tidak terlalu lama).

��Beberapa tips untuk mencegah terjadinya resistensi antibiotik :

❎ Jangan membeli antibiotik sembarangan tanpa resep dari dokter

✅  Jika antum mendapat resep antibiotik, bicarakan dengan penyedia layanan kesehatan dimana antum berobat mengenai antibiotik:

▶ Tanyakan alasan yang menyebabkan antum perlu mendapat antibiotik.

▶ Tanyakan apakah antibiotik ada gunanya untuk penyakit antum

�� Jangan simpan beberapa dari antibiotik untuk lain kali ketika antum sakit. Sering kali ketika seseorang berobat dan gejala sudah membaik, dia menyimpan sisa obat, dan ketika suatu saat terkena sakit yang sama, dia meminum kembali sisa obat tersebut tanpa tahu jenis obat apa yg dia minum.
⚠  Jangan lakukan hal ini.

�� Minum antibiotik sesuai dengan perintah dokter. Habiskan obat yang diresepkan walaupun antum telah merasa lebih baik. Jika pengobatan dihentikan terlalu cepat, beberapa bakteri dapat bertahan dan menginfeksi kembali.

�� Jangan minum antibiotik yang diresepkan untuk orang lain. Antibiotik tersebut belum tentu tepat untuk penyakit antum. Meminum obat yang salah dapat menunda penanganan yang tepat dan membiarkan bakteri berkembang biak.

�� Jika petugas kesehatan memastikan bahwa antum tidak mengalami infeksi bakteri, tanyakan cara untuk membantu meredakan gejala yang antum alami. Jangan memaksa mereka untuk meresepkan antibiotik.

❗Berhati - hati bukan berarti 'anti' alias sama sekali tidak mau menggunakan.
Jika penyakit antum memang penyakit akibat infeksi bakteri, maka jangan ragu untuk minum antibiotik sesuai resep dokter.

✏Semoga bermanfaat...

والله أعلم بالصواب

�� Majmu'ah BIKUM ��

Tagged under:

TIPS MELANCARKAN PROSES MELAHIRKAN DAN MENGURANGI RASA SAKIT ATAU NYERI

بسم الله الرحمن الرحيم

�� Ahad, 7 Rajab 1436H/ 26 April 2015
_______________________________________

✒Tempat konsultasi : Dokter Ummu Hana Hafizhohallaah

�� tips melancarkan persalinan dan mngurangi rasa sakit:

�� usahakn untuk cek kehamilan tiap pekan jika sudah 36 minggu ke atas, sebagai persiapan persalinan, kalau bisa cek laboratorium juga terutama HB, bagi ummahat yang sudah punya anak banyak, apalagi dengan jarak yang dekat, biasanya sering mengalami anemia, apalagi jika ketika hamil asupan zat besi kurang diperhatikan.
☝hal ini penting karena anemia bisa menjdi pnyulit dalam proses persalinan.

�� jika sudah mulai kontraksi sebagai tanda persalinan, maka bumil bisa meminta suami untuk mngompres punggung bawah dengan air hangat,atau bisa juga dilakukan pijatan-pijatan halus di punggung bawah,atau bahkan hanya dengan elusan-elusan ketika kontraksi,hal ini cukup membantu mngurangi rasa sakit karena kontraksi.

�� persiapkan tenaga maupun psikis untuk menghadapi persalinan, alihkan pikiran dengan banyak dzikir supaya tidak slalu mngingat-ingat rasa nyerinya, dan tanamkan rasa percaya diri bahwa in syaa Allah kita bisa melewatinya, apalagi ini adalah proses yang memang harus dilewati oleh setiap wanita.

�� atur nafas dengan baik, karena hal ini membntu kita untuk tenang dan tidak panik,karena rasa panik dan cemas justru akan smakin membuat bertambah nyeri.

�� adapula yang mnyarankan proses persalinan di dalam air, untuk mngurangi rasa sakit,tetapi hrs dilakukn oleh yang ahli,dan tidak semua bisa melakukannya.

�� bisa juga dilakukan suntikan (anestesi epidural) untuk membuat tubuh bagian bawah tidak berasa, sehingga nyeri kontraksi tidak dirasa.

Allaahu A'lam Bish shawwab..

�� Ditulis oleh Dokter Ummu Hana Hafizhohallaah

�� Di publikasikan oleh

�� WA. Perhiasan Muslimah Ambon��

��------------------------------------------��
  
��Kiriman faedah dari:

�� Ummu Hilyah Ambon
(Member BIKUM-7) ��

�� Majmu'ah BIKUM ��

Tagged under:

Manfaat Daun Jambu Biji Untuk Kesehatan


بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيْم

�� Sabtu,6 Rajab 1436H/ 25 April 2015
---------------------------------------------

Kita sebagai warga Indonesia seharusnya bersyukur, karena indonesia kaya akan tumbuhan alami yang bisa dimanfaatkan sebagai tanaman herbal. Dengan tanaman tersebut bisa digunakan menyembuhkan penyakit baik itu penyakit ringan maupun berat sekalipun.

☝Salah satu tumbuhan yang bisa dimanfaatkan adalah daun jambu biji. Daun jambu biji memang sudah dikenal mempunyai khasiat besar untuk menyembuhkan penyakit. Dengan kandungan senyawa alami di dalamnya membuat daun jambu biji ini berkhasiat besar bagi kesehatan.

��Jambu biji ternyata tidak hanya bermanfaat pada buahnya saja. Namun juga daunnya dan berikut ini manfaat jambu biji untuk kesehatan :

1. Mengobati Diare

Pastinya hal ini sudah menjadi rahasia umum jika jambu biji mampu mengobati diare. Caranya, siapkan 6 lembar daun jambu biji, kemudian tumbuk dan tambahkan 1 cangkir air matang. Peras, minum airnya. Minumlah secara rutin 2 kali dalam sehari.

2. Mengobati Maag

Caranya : Siapkan 8 helai daun jambu biji, rebus dengan 1.5 liter air. Kemudian minum secara rutin 3 kali sehari.

3. Mengobati Luka

Caranya : Kunyah sampai lumat 3 pucuk daun jambu biji. Kemudian tempelkan pada luka anda.

4. Mengobati Keputihan

Caranya : Rebus dua genggam daun jambu biji bersama 7 helai daun sirih dengan segelas air. Saring airnya dan minum dua kali sehari secara rutin.   

Selamat Mencoba��

Baarakallaahufiikunna��

��DAPUR SALAFIYYAH INDONESIA��

والله أعلم بالصواب

�� -----------------------------------------��
�� Faedah kiriman Dari: Ummu. Ali di Malinau ( Member Bikum  6 ) ��

�� Majmu'ah BIKUM ��

Tagged under:

Komplikasi / Penyulit Kehamilan ( bagian.5)

بسم الله الرحمن الرحيم

�� Jum'at, 5 Rajab 1436H/ 24 April 2015
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰

   Oleh:
✒ dr. Mujahidah Husna
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
     �� Pada kesempatan ini akan dibahas kelanjutan penyulit kehamilan pada trimester ketiga, yaitu plasenta previa.

�� Plasenta previa adalah plasenta yang letaknya abnormal pada segmen bawah rahim sehingga dapat menutupi sebagian atau seluruh pembukaan jalan lahir.

�� Klasifikasi plasenta previa :

( ⤵ Lihat gambar )

Stage 1 :
�� Low Lying Placenta (Plasenta Letak Rendah)
��Tempat implantasi beberapa millimeter atau cm dari tepi jalan lahir. Bayi bisa dilahirkan secara normal, risiko perdarahan tetap ada, namun bisa dibilang kecil.

Stage 2 :
�� Plasenta Previa Marginalis
��Bila hanya bagian tepi plasenta yang menutupi jalan lahir. Bayi bisa dilahirkan pervaginam tetapi risiko perdarahan tetap besar.

Stage 3 :
�� Plasenta Previa Parsialis
��Bila hanya sebagian/separuh plasenta yang menutupi jalan lahir. Pada tempat implantasi inipun risiko perdarahan masih besar dan biasanya tetap tidak dilahirkan melalui pervaginam.

Stage 4 :
�� Plasenta Previa Totalis
��Bila plasenta menutupi seluruh jalan lahir pada tempat implantasi. Pada keadaan ini, bayi tidak dapat lahir secara normal / pervaginam.

�� Faktor risiko terjadinya plasenta previa :

1. Riwayat plasenta previa sebelumnya.

2. Riwayat seksio sesarea.

3. Riwayat aborsi.

4. Kehamilan ganda.

5. Umur ibu lebih dari 35 tahun.

6. Multiparitas / telah melahirkan 3 anak atau lebih

7. Adanya gangguan anatomis/tumor pada rahim.

8. Pernah mendapat tindakan kuretase.

��  Gejala dan tanda plasenta previa :

��Gejala utama plasenta previa adalah Perdarahan, bisa sedikit atau banyak yang tidak disertai adanya rasa sakit. Darah terlihat merah segar.

��Janin mungkin masih hidup atau sudah mati, tergantung banyaknya perdarahan. Pada sebagian besar kasus, janinnya masih hidup.

�� Diagnosis

��Diagnosis plasenta previa ditegakkan melalui USG. Pada ibu yang dicurigai mengalami plasenta previa (mengalami gejala perdarahan di trimester 3), tidak dilakukan pemeriksaan dalam (vaginal toucher) karena dikhawatirkan akan timbul perdarahan lebih besar. Sehingga langsung dilakukan USG.

�� Komplikasi Plasenta Previa

1. Prolaps tali pusat.

2. Plasenta akreta (melekat erat pada rahim), sehingga harus dikeluarkan manual dan kalau perlu dibersihkan dengan kuret.

3. Perdarahan post portum.

4. Infeksi post partum

5. Syok karena perdarahan yang banyak.

6. Bayi premature atau lahir mati.

�� Penanganan

��Penanganan pertama adalah memperbaiki kondisi umum sang ibu. Jika perdarahan banyak, harus segera dilakukan transfusi darah.
��Tindakan selanjutnya berbeda - beda tergantung usia kehamilan, jumlah perdarahan, kondisi ibu dan janin.
��Apabila pada penilaian baik, seperti : perdarahan sedikit, janin masih hidup belum inpartu, kehamilan belum cukup 37 minggu atau berat badan janin dibawah 2500 gr, maka kehamilan dapat dipertahankan. Ibu harus istirahat total dan diberi obat untuk menghilangkan kontraksi rahim.
Apabila tidak memungkinkan untuk dipertahankan, bayi akan sesegera mungkin dilahirkan, baik secara pervaginam ataupun operasi caesar.

�� Perhatian tambahan :

☝Bagi setiap ibu di awal kehamilan sebaiknya periksa golongan darah. Sehingga jika sewaktu2 butuh transfusi darah, prosesnya bisa lebih cepat.

�� Nantikan lanjutan artikel komplikasi/penyulit kehamilan trimester 3 lainnya:

�� (ketuban pecah dini, eklampsi-pre eklampsi dan serotinus)  in syaa Allaah semoga dimudahkan..آمين

والله أعلم بالصواب


�� Majmu'ah BIKUM ��

Tagged under:

Kumpulan Tanya Jawab 20

بسم الله الرحمن الرحيم

�� Selasa, 2 Rajab 1436 H/ 21 April 2015
___________________________
�� Kumpulan Tanya Jawab ��
        Majmu'ah BIKUM
           (Bagian 20.1)

������������������

     No.1-4 dijawab oleh:
✒dr. Agustin Aisyah

������������������

�� Pertanyaan 1⃣
❓ kelainan  sperma 99% teratezoospermia itu apa dan bisakah disembuhkan? Mohon pencerahan nya.

�� Jawaban:
�� teratozoospermia,yaitu apabila dalam pemeriksaan sperma,didapatkan lebih dari 30%sperma bentuknya abnormal,dalam arti bisa punya 2 ekor,atau tanpa ekor dan kelainan morfologi yg lain. Sampai saat ini blm ada obat yg terbukti dapat menyembuhkan kelainan ini.
Ahsan bila dipriksakan ke dokter spesialis andrologi.

�� Pertanyaan 2⃣
❓ Apakah berbahaya jika ana sering minum ctm utk mengurangi gatal2 yg sering ana alami..ana mnyusui bayi 2 bln?

�� Jawaban:
�� Minum nya setiap hari brp kali dan pake yg brp mg? efek samping ctm adalah konstipasi,diare dan gangguan pd saluran cerna,sebagaimana obat yg lain,apabila diminum jangka panjang akan mengganggu fungsi hati.
Selain itu,pemakain ctm jangka panjang tentunya juga dapat menyebabkan sensitisasi atau kebal terhadap obat tsb.

�� Pertanyaan 3⃣
❓ anak kami lahir normal, saat usia 5 bln mengalami demam tinggi dan kejang.. Selang 2 bln tiba tiba mengalami kejang lagi tanpa demam, terjadinya setiap sedang tidur pgi 1x sehari selama 5 hri berturut2. Kmi bw kedokter dan disarankn agar cek EEG. Dan hasilnya EEG abnormal adanya gelombng epileptiform difus, walau tdk diketahui sumber kejangnya pada brainmapping. Dan krna hal tsb disarankn untuk minum obat kejang rutin selama 2th. jenis obat yg diberikn dokter valproic Acid 250mg, dgn dosis 2x 2ml/hari.
Skrg sudah berlangsung slama 9 bln pengobatan, dan biizdnillah blum pernah kejang lagi stlh minum obat tsb.
Bagaimana efek obat tsb dlm jangka panjang? 

�� Jawaban:
�� pemakaian asam.valproat jangka panjang dapat menyebabkan gangguan fungsi hati,iritasi lambung,supresi sumsum tulang termasuk anemia,leukopenia dan trimbositopenia.
☝Sebaiknya dilakukan general check up berkala untuk memantau efek sampung tsb.Kalau menurut literatur,biasanya efek tsb baru muncul setelah pemakaian lebih dari 5 th.

�� Pertanyaan 4⃣
❓Adik ana umur 8th,setiap minum minuman susu kental manis pasti perutnya sakit,tapi kalau minum susu bubuk tidak sakit,itu penyebabnya apa?dulu lahirnya prematur dan pakai susu formula sejak umur 3bulan.

�� Jawaban:
�� Kandungan glukosa pada susu kental manis memang lbh besar daripada susu bubuk.Kemungkinan nyeri perut tsb krn adanya intoleransi terhadap salah satu bahan susu kental manis tsb,bisa jadi glukosa atau bahan yg lain.
Ahsan anti konsultasi kpd dokter spesialis anak konsultan gizi dan tumbuh kembang utk mengetahui penyebabnya dgn jelas.

��������������������

        No. 5 dijawab oleh:
✒dr. Dianika Um Raihana

��������������������

�� Pertanyaan 5⃣
❓Apa yg dimaksud dengan hyperthyroid? Apa bahaya nya, dan bagaimana penyembuhan nya?

�� Jawaban:
��Hipertiroid adalah berlebihnya produksi hormon tiroid oleh kelenjar gondok (kelenjar tiroid) yang terletak di leher bagian depan.

��Gejala nya bisa tidak tampak, bisa pula timbul gejala seperti: pembesaran kelenjar gondok, kelelahan, gemetar, mudah berkeringat, tidak tahan udara panas dan lebih suka cuaca dingin, jantung berdebar, denyut nadi cepat, berat badan menurun walaupun nafsu makan bertambah, mata melotot, juling, kedipan mata berkurang, diare.

��Pada wanita sering dijumpai gangguan haid dan infertilitas (ketidaksuburan). Pada anak-anak dijumpai percepatan pertumbuhan dan pematangan tulang. Pada lansia sering dijumpai gejala penyakit jantung dan pembuluh darah. Pembengkakan di bagian belakang bola mata dapat menyebabkan kebutaan jika saraf mata tertekan.
Penyembuhannya bi'idznillah bisa dengan obat antitiroid, pembedahan, dan terapi yodium radioaktif. Pilihan pengobatannya yang mana, tergantung berat ringannya penyakit, besar kecilnya pembesaran gondok, usia pasien, ketersediaan obat, respon terhadap terapi, dan penyakit lain yang menyertai.

____________________
�� Catatan:

Disarankan agar juga mengambil jawaban dari dokter lain secara langsung (dg tatap muka) dan pemeriksaan lengkap, Karena banyaknya keterbatasan kami.
Semoga bermanfaat...

والله أعلم بالصواب

�� Majmu'ah BIKUM ��

Rabu, 3 Rajab 1436 H/ 22 April 2015
_________________________________
Kumpulan Tanya Jawab
        Majmu'ah BIKUM
           (Bagian 20.2)

           Dijawab oleh:
✒drg. Joko Wijanarko

Pertanyaan 1.
❔ Apakah dot bisa mempengaruhi posisi gigi ? Usia anak ana 4,5 thn, klo minum susu,suka sekali make dot..klo g pke dot,anak ana g mau minum susu.

Jawaban:
Pemakain dot untuk balita dan anak dapat mempengaruhi perkembangan posisi giginya. Apalagi penggunaan Dot yang berkepanjangan; terutama saat awal mula pertumbuhan gigi permanen anak (5-7 Tahun); akan berakibat pada berbagai masalah Gigi.
Gigi atas akan berada lebih keluar (tonggos). Selain itu, akan menyebabkan resiko pertumbuhan gigitan silang, suatu kondisi dimana rahang atas lebih sempit dibandingkan rahang bawah.

Beberapa kesalahan pemakaian dot pun juga dapat menyebabkan perkembangan rahang dan giginya bermasalah:

1.Bentuk dot yang tidak sesuai dengan anatomi rahang dan mulut.

2.Masih nge'dot' saat posisi tidur

3. Posisi saat minum yang salah. Posisi Botol diatas dengan dot dibawah.

Untuk anak yang masih memakai dot, cara untuk menghindari efek negative dari Dot adalah

1. Memakai dot 'orthodontic', yang sesuai dengan bentuk perkembangan rahang dan gigi anak. (Ada beberapa merk botol dan dot balita menjual jenis tersebut).

2.Memakai dot hanya pada saat-saat tertentu, seperti hanya pada saat tidur siang atau hanya diantara waktu makan.

Meskipun begitu penggunaan dot harus segera dihentikan saat anak  yang seharusnya sudah bisa minum dengan gelas. Pertimbangkan untuk tidak memberikan dot, walaupun anak susah minum tanpa dot.  Hal ini akan bermanfaat untuk anak belajar bagaimana cara memahami keadaan dirinya dalam masa tumbuh kembang. Selain itu komunikasi yang baik antara orang tua dan anak dapat memaksimalkan anak lepas dari kebiasaan minum dengan dot.
Yassarullah.

Pertanyaan 2.
❔ anak ana usia 19bln, tp giginya blm tumbuh, br klihatan sperti garis, tp bs buat menggigit. Apa penyebab terlambatnya pertumbuhan gigi tsb, mengingat ktika hamil ana bnyk mengkonsumsi kalsium, susu & minyak ikan.

Pertanyaan 3.
❔ anak ana udah 1 thn tp kok blm ada giginya tumbuh ??

Jawaban soal no 2 dan 3:
Awal mulai pertumbuhan gigi anak pada usia ± 6-7bulan. Pertumbuhan gigi antara anak yang satu dengan anak lainnya belum tentu sama. Ada pertumbuhan yang lebih cepat dan juga terlambat dari usia pertumbuhan normal. Hal tersebut adalah variasi normal dan tidak perlu dikhawatirkan.
 
Meski demikian, memang ada beberapa faktor yang menyebakan pertumbuhan gigi anak terlambat dari usia normalnya. Proses perkembangan gigi, sudah mulai pada saat anak masih kandungan ibu, saat usia janin 4 bulan. Anak yang terlahir prematur ataupun berat bayi lahir kurang, memiliki potensi yang besar untuk terlambatnya awal pertumbuhan giginya, karena perkembangan badannya juga belum sempurna.

Namun jika anak dengan lahir cukup bulan tetapi pertumbuhan gigi yang terlambat, hal tersebut ada faktor lain yaitu nutrisi anak. Anak dengan kebiasaan pola makan dengan makanan lembut, kurang memberi rangsangan untuk pertumbuhan rahang dan giginya. Mulai saat ini perkenalkan dengan makanan yang bertekstur dan agak kasar. Namun pola makan dan cara memasak makanan ini harus diperhatikan sesuai dengan usia anak.
Dengan pemberian makan yang agak keras, otot-otot pengunyahan dan rahang akan memberikan tekanan yang keras pada makanan, hal tersebut akan memberikan stimulasi pertumbuhan tulang dan giginya.
Selain itu anak juga dapat diberikan mainan gigit, yang pastinya aman buat anak, yang juga dapat memberikan stimulasi pertumbuhan rahang dan giginya. 
Faktor lain yang menyebabkan terlambatnya pertumbuhan gigi anak, karena lapisan gingiva (gusi) lebih tebal dari normal sehingga mempersulit gigi untuk tumbuh. Selain itu penyebab yang lain adalah faktor genetik, faktor keturunan, dan kekurangan nutrisi. Hal tersebut sering berkaitan satu dengan yang lain. Adanya kasus ibu menderita penyakit rubella saat ibu mengandung, juga bisa menjadi penyebab gangguan pertumbuhan gigi anak.

Jika anak telah berusia lebih dari 1 th (atau 19 bulan seperti pertanyaan), dan gigi anak belum tumbuh, dapat dikonsultasikan ke dokter gigi terdekat untuk dilakukan pemeriksaan lanjutan penyebab terlambatnya gigi tumbuh. Jika menginginkan yang lebih spesifikasi faktor penyebabnya, dapat dikonsultasikan kepada dokter gigi Spesialis Gigi anak (Sp. KGA).
--------------(hal.1)
[4:02 PM 22/04/2015] UmAisyahMuhammad: --------------(hal.2)

Pertanyaan 4.
❔ Anak ana usia 1,7 tahun. Dengan gigi  sejumlah 8 (atas 4 gigi & bawah 4 gigi)
Apakah pertumbuhan.gigix termasuk.Lambat?

Jawaban:
Awal mula gigi anak tumbuh pada usia ± 6-7bulan.
Bermula dari tumbuhnya gigi seri (gigi depan) bawah, kemudian disusul gigi seri atas. Empat gigi seri atas dan empat gigi seri bawah tumbuh pada rentang usia 6-18bulan. Sehingga seperti yang ditanyakan, anak usia 1,7 tahun (19 bulan) dengan jumlah gigi 8 (4 gigi seri atas dan 4 gigi seri bawah), masih dalam katagori NORMAL.

Setelah gigi seri ini, akan disusul tumbuhnya gigi taring atas pada rentang usia 16-22 bulan dan gigi taring bawah pada rentang usia 17-23 bulan.

Gigi anak-anak lengkap dengan jumlah 20 gigi pada usia 33 bulan atau berkisar 3 tahun.

Pertanyaan 5.
❔Anak ana umurnya 5bulan12 hari. Sejak umur 2bulan pada gusi depan bawah ada putih-putih 2 seperti gigi,yg awalnya tdk jelas dan skrang tambah jelas putihnya, ana mngira bhwa itu gigi karena dipegang keras. Cuman sewaktu ana konsultasi ke Sp.A (ketika anak 3bln) katanya "kayanya bukan gigi ini,tapi geranul". Apa yg di maksud granul itu ?

Jawaban:
Granule berarti butiran-butiran kecil.
Di dalam rongga mulut, terkadang terdapat granule berwarna putih di sekitar mukosa pipi atau bagian dalam bibir, yang masih dalam variasi normal dan tidak berbaya (disebut fordyce granule).

Perlu diperiksa kembali apakah granula yang dimaksud pada gusi depan bawah merupakan benih gigi, tulang yang menonjol, pembengkaan gusi, atau jenis granule yang lain.
Sehingga ana sarankan untuk datang dokter gigi terdekat, untuk dilakukan pemeriksaan yang lebih jelas dan perawatan yang tepat untuk kasus tersebut.

____________________
Catatan:

Disarankan agar juga mengambil jawaban dari dokter lain secara langsung (dg tatap muka) dan pemeriksaan lengkap, Karena banyaknya keterbatasan kami.
Semoga bermanfaat...

والله أعلم بالصواب

Hanya kepada Allah kita memohon pertolongan.

Majmu'ah BIKUM
[3:50 PM 23/04/2015] Umm Nuaim Merauke: ❓❓❓❓❓❓

بسم الله الرحمن الرحيم

Kamis, 4 Rajab 1436 H/ 23 April 2015
_________________________________
Kumpulan Tanya Jawab
        Majmu'ah BIKUM
           (Bagian 20.3)

           Dijawab oleh:
✒dr.Nurul Futuchah

Pertanyaan 1⃣
❓anak umur  13bulan sudah dua minggu gak mau makan cemilanpun gak mau. itu kenapa ya um?
Anak baru disapih hampir tiap malam menangis sulit untuk tidur, siangnya pun demikian .

Jawaban:
Hal ini kemungkinan karena adanya kesalahan saat proses penyapihan sehingga anak menjadi sulit makan dan rewel.
Untuk tips penyapihan anak, in syaa allah akan datang penjelasannya dalam artikel yang akan datang.

Pertanyaan 2⃣
❓ ana punya anak laki2 usia 2thn qodarullah dari usia 8bln punya riwayat kejang apabila panas tinggi, hampir tiap bln kejang kambuh bila panas, adakah tips untuk ana agar anak ana tdak sering kejang?

Jawaban:
Prinsip pencegahan kejang pada anak yg pernah kejang saat panas adalah menjaga agar panas jangan sampai terlalu tinggi. Sedangkan pencegahan agar anak tidak sering panas adalah dengan menjaga daya tahan tubuh si kecil dengan makanan bergizi seimbang dan suplemen untuk meningkatkan daya tahan tubuh anak jika perlu.

Tips saat saat anak panas agar tidak kejang :

● Sediakan termometer/alat pengukur suhu di rumah. Ukur suhu saat anak sedang demam. Jika suhu tubuh anak di atas 37.5 C, segera kompres hangat dan berikan banyak minum.

● Sediakan obat penurun panas di rumah. Pemberian obat penurun panas sebaiknya diberikan saat suhu tubuh anak di atas 38 C.

● Bagi orang tua yang anaknya pernah mengalami kejang demam sebelumnya, perhatikan nilai ambang kejangnya, waspada jika suhu tubuh terus naik mendekati nilai ambang kejang .

● Kunjungi dokter jika demam tidak turun.

Untuk selengkapnya silahkan merujuk pada artikel KEJANG DEMAM yang telah lalu.

Pertanyaan 3⃣
❓Ana sudah 40 hari nifas, setelah itu darah masih suka keluar, kalau kecapaian keluar darahnya banyak, kdg berhenti, ana hukumi dg istihadhoh. Sampai skrg msh kluar dan tdk bhenti. Malah tmbh banyak. Skrg sudah 58 hari. Ana hukumi dg darah haid, melihat dr warna darah yg berbeda. Normalkah darah yg kluar terus menerus? Ana sesar sudah 3x dan sudah di steril.

Jawaban:
Jika masih 58 hari in syaa Allah masih normal. Kadang ada yg sampai 3 bulan baru darah berhenti total.

✏tambahan dr. Lina : Perdarahan nifas pada kelahiran caesar umumnya lebih banyak dari perdarahan nifas pada persalinan normal/ spontan, karena pada caesar ada tambahan luka sayat pada dinding perut. Jika perdarahan hebat, ibu mengeluh sakit kepala, perdarahan berbau atau disertai demam ahsan diperiksakan ke dokter ahli.

Pertanyaan 4⃣
❓ selama ana mnyusui tulang kaki ana terasa ngilu & akan berkurang jika di pijat. setelah tdk mnyusui alhamdulillah rasanya tdk seperti saat mnyusui.
itu kenapa ya um ?

Jawaban:
Kemungkinan anti mengalami kekurangan kalsium. Ibu menyusui (dan ibu hamil) membutuhkan kalsium yg lebih besar dibanding wanita yg tdk hamil dan menyusui. Kalsium ini diperlukan oleh bayi diantaranya untuk pembentukan tulang dan gigi. Jika asupan kalsium kurang, maka secara otomatis darah akan menyerap kalsium yang ada di dalam tulang ibu untuk mencukupi kebutuhan bayi. Oleh karena jumlah kalsium dalam tulang berkurang, tulang menjadi keropos dan menimbulkan rasa ngilu.
Untuk itu, ibu hamil dan menyusui perlu konsumsi makanan2 dengan kadar kalsium tinggi seperti: susu, yogurt, keju, jus jeruk dengan tambahan kalsium, ikan teri.
Tambahan Um Sarah, S.Si, Apt :
Bisa juga dengan minum vitamin calcium sehari sekali spt licocalk tablet , elkana tablet , cdr, protecal.

Pertanyaan 5⃣
❓ apa itu TB kelenjar,apakah berbahaya pada bayi ?

Jawaban:
TB kelenjar adalah penyakit akibat infeksi kuman Mycobacterium tuberculosis yang menyerang kelenjar limfe (paling sering kelenjar limfe leher).
☝Perlu diketahui bahwa kuman ini paling sering menyerang paru-paru yg disebut dengan penyakit TB paru/flek. Namun, pada beberapa kasus kuman ini menyerang organ lain seperti kelenjar limfe, tulang, usus, selaput otak, dll.
Untuk mendiagnosis penyakit ini perlu pemeriksaan dokter ahli, umumnya diperlukan pemeriksaan jaringan (biopsi) kelenjar untuk memastikan penyebab. Jika sudah terdiagnosis, maka harus minum obat tuberkulosis selama minimal 9 bulan (sedangkan tb paru minimal 6 bulan). Jika tidak diobati maka beresiko infeksi menjalar ke organ lain. Jangan salah persepsi antara TB kelenjar dengan TB paru pada anak. Karena TB paru pada anak salah satu gejalanya juga pembengkakan kelenjar limfe leher. Jika TB paru pada anak, maka diagnosisnya tidak perlu dengan pemeriksaan jaringan biopsi.

____________________
Catatan:

Disarankan agar juga mengambil jawaban dari dokter lain secara langsung (dg tatap muka) dan pemeriksaan lengkap, Karena banyaknya keterbatasan kami.
Semoga bermanfaat...

والله أعلم بالصواب

Hanya kepada Allah kita memohon pertolongan.

Majmu'ah BIKUM
[3:58 PM 24/04/2015] Umm Nuaim Merauke: ❓❓❓❓❓❓

بسم الله الرحمن الرحيم

Jum'at, 5 Rajab 1436 H/ 24 April 2015
_________________________________
Kumpulan Tanya Jawab
        Majmu'ah BIKUM
           (Bagian 20.4)

           Di jawab oleh:
✒dr.Lina Umm.Abdillah

Pertanyaan 1⃣
❓ Rambut ana kok sering rontok ya. Smp ikat rambut itu klau dilepas bnyk rambutny. Ana umurnya 25 th, stlh lahiran itu dah mulai rontok, paling bnyk setahun ini. Kmrn periksa kurang darah juga.

✏ Jawaban :
Terdapat 2 fase siklus pertumbuhan rambut : Fase pertumbuhan & Fase istirahat, umumnya fase pertumbuhan 3 tahun & fase istirahat 3 bulan, akan tetapi durasinya setiap orang belum tentu sama. Setelah proses kelahiran, lebih banyak jumlah rambut yang memasuki fase istirahat. Rambut-rambut tersebut akan terdorong keluar antara 3-6 bulan pasca persalinan. Umumnya fase pertumbuhan rambut yang normal kembali setelah 6-12 bulan melahirkan.  Salah satu penyebab kerontokan rambut adalah anemia defisiensi besi, kemungkinan kerontokan rambutnya juga diperberat dengan kurang darahnya.  

Saran :

a. Tidak mengikat rambut kuat-kuat.

b. Konsumsi makanan bergizi, terutama mengandung zat besi untuk membantu menambah darah, juga mengandung anti oksidan dan flavonoid yang berfungsi merangsang tumbuhnya rambut & meminimalkan kerontokan. Konsumsi pula makanan yang banyak mengandung vitamin B kompleks, vitamin C dan vitamin E.

c. Menggunakan shampo mengandung silica & biotin yang dapat membuat rambut sehat & kuat.

d. Memilih sisir yang jarak giginya renggang.

e. Mengurangi pemakaian catok & hair dryer.

f. Tidak terlalu stress & selalu berfikiran positif.

Pertanyaan 2⃣
❓ Apa baik bagi ibu hamil muda (7w) tiduran terus ???

✏ Jawaban :
Baik atau tidaknya tergantung kondisi ibu hamil tersebut, tidur di waktu pagi akan baik jika memang pada malam harinya mengalami gangguan sulit tidur, sebagai cara untuk memenuhi jam tidur yang belum cukup sehingga kondisi tubuh akan tetap baik tidak terlalu kelelahan. Namun jika pada malam harinya cukup tidur kemudian waktu pagi harinya tidur lagi & bermalas-malasan akan berakibat kurang baik buat ibu, akan lebih baik jika pagi harinya segera melakukan aktifitas ringan untuk tetap menjaga agar tubuh tetap fit yang tentunya akan berakibat baik pada waktu melahirkan kelak.

☕ Selanjutnya setelah melakukan berbagai kegiatan, manfaatkan waktu siang untuk beristirahat untuk melepaskan penat.

Pertanyaan 3⃣
❓Apakah yang menjadi faktor haidh datang 2x? Contoh kasus :ana haid lagi setelah 1 mg suci dari haid sebelumnya.

✏ Jawaban :
Siklus haid yang berlebihan bisa disebabkan oleh berbagai faktor, akan tetapi yang paling mempengaruhi adalah ketidakseimbangan hormon. Untuk memastikan keadaan kesehatan hormonnya perlu pemeriksaan dokter untuk dilakukan pemeriksaan laboratorium dan USG kandungan.
Selain obat-obatan hormonal yang diresepkan dokter, Untuk mencegah siklus haid berlebihan :

a. Menjaga berat badan ideal.

b. Istirahat yang cukup.

c. Diet seimbang & cukup gizi, tidak banyak mengandung zat-zat tambahan.

d. Menjaga kebugaran tubuh dengan cukup aktivitas & olahraga.

Pertanyaan 4⃣
❓Ana usia 50th, beberapa bulan dah gak haid, keluhan: badan kl berkeringat gatal, aktvitas sedikitpun capek, dan terasa panas di badan kaya berjemur di terik matahari, yg jadi pertanyaan, bgmana cara mengatasi kondisi semacam ini, agar tidak gatal kalau keadaan badan basah, badannya mjd gatal, terutama di punggung, kalau harus diobatin apa obatnya?

✏ Jawabn :
Kemungkinan yang dialami penanya merupakan gejala menopause yang biasa dialami menjelang & setelah menopause yang disebut klimakterium.

Wanita dikatakan menopause jika setelah 1 tahun tidak mengalami lagi menstruasi/haid.
Gejala yang didapatkan bermacam-macam : sulit tidur (insomnia), rasa panas (hot flashes), sembelit, banyak berkeringat, berkurang daya ingat, sulit menahan kencing (inkontinensia), vagina kering, mood tidak stabil dan sering berubah, tubuh menjadi gemuk, rambut menipis, kulit kering, payudara tidak penuh, dsb.

Gejala2 menopause ini pada dasarnya tidak membutuhkan perawatan medis, kalaupun ada hanyalah untuk meringankan gejala-gejala yang cukup mengganggu. Jika mengganggu sekali lebih baik diperiksakan ke dokter untuk mendapatkan terapi, seperti :

a. Terapi hormon : dengan estrogen dosis rendah

b. Vaginal estrogen untuk mengurangi kekeringan pada vagina

c. Obat anti depresan dosis rendah jika indikasi

d. Gabapentin (Neurontin), dsb.

Penanganan alternatif yang dapat dilakukan sendiri:

a. Gunakan pakaian berbahan dingin, cukup minum. Hindari makanan, minuman atau keadaan yang memicu hot flashes : kopi, makanan pedas dan cuaca panas.

b. Tidur yang cukup, hindari minum kopi.

c. Rajin berolahraga, terbaik : jogging, aerobik atau berenang

d. Konsumsi kedelai karena mengandung estrogen alami

e. Relaksasi, dapat membantu sel-sel tubuh berregenerasi dan meredakan rasa tidak nyaman.

f. Makan sehat dengan diet yang seimbang.

pertanyaan 5⃣
❓ Apakah rambut beruban normal untuk mereka yang masih produktif (25 th)? Sebabnya karena apa rambut beruban itu muncul bagi mereka yang masih muda ?

✏ Jawaban :
Diantara penyebab rambut beruban diusia muda :

a. Stress, karena stress menyebabkan macetnya produksi melanin yang merupakan pigmen alami pewarna rambut. Biasanya hal ini bersifat sementara, produksi melanin normal kembali jika faktor penyebab stress hilang atau masalah sudah terkendali

b. Gizi yang buruk, gizi yang tidak seimbang dari asupan harian dapat menyebabkan tubuh kekurangan gizi dan mempengaruhi kesehatan rambut.

c. Faktor gen, orang tua yang memiliki masalah rambut beruban di usia muda cenderung menurunkannya pada anak atau cucunya.

d. Masalah dalam tubuh : penyakit berat, gangguan metabolisme, masalah ketahanan tubuh, gangguan fungsi ginjal, kelainan hormon dan paparan sinar X.

-----------------------------
Catatan:

Disarankan agar juga mengambil jawaban dari dokter lain secara langsung (dg tatap muka) dan pemeriksaan lengkap, Karena banyaknya keterbatasan kami.
Semoga bermanfaat...

والله أعلم بالصواب

Hanya kepada Allah kita memohon pertolongan.

Majmu'ah BIKUM

Tagged under:

Mengenal Protein sebagai Zat Pembangun

���� Gizi Untuk Keluarga ����

✒ Tim Gizi BIKUM
      Kori Titi Angesti, S.Gz
      Tri Astuti Septiani, S.Gz

➖➖➖➖➖➖➖➖
➖➖➖➖➖➖➖➖

❓❓Apa itu protein?
�� Protein adalah salah satu blok bangunan dasar dr tubuh manusia, sekitar 16 % dari berat total tubuh manusia. Otot, rambut, kulit, dan jaringan ikat terutama terdiri dari protein.

❓❓Apa fungsi protein
✅ Protein berperan sebagai zat pengatur yang membantu mengatur hormon-hormon yang berfungsi dalam proses pencernaan.
✅ Berperan dalam menjaga keseimbangan pH asam dan basa tubuh.
✅ Sebagai cadangan makanan dan energi dalam tubuh.
✅ Dan merupakan unsur utama pembangun hampir semua sel tubuh

�� Karena pentingnya fungsi protein untuk tubuh kita, maka kita perlu mencukupi kebutuhan protein setiap harinya.
�� Berdasarkan sumbernya, protein dibagi menjadi dua, yaitu protein nabati dan protein hewani.
�� Protein nabati berasal dari tumbuhan
�� Protein hewani berasal dari hewan. Protein hewani mengandung profil asam amino yang lengkap termasuk asam amino esensial yang mutlak dibutuhkan untuk perkembangan tubuh.


❓❓Apa sajakah makanan sumber protein?

�� Daging Sapi
       ��Daging merupakan sumber protein yang cukup banyak untuk merangsang pertumbuhan otot.
       ��Beberapa jenis daging yang kaya protein diantaranya adalah daging sapi dan kambing.
       ��Pada 100 gram daging sapi terdapat 14 gram protein, sementara setiap 100 gram daging kambing terdapat 27 gram protein. Pada kedua daging ini juga tersimpan nutrisi lain seperti zat besi, vitamin B12, fosfor dan selenium.

��Telur
       ��Protein dalam telur memiliki kualitas yang sangat tinggi karena asam amino esensial yang dimilikinya hampir ideal untuk memenuhi kebutuhan tubuh.
      �� Satu telur berukuran besar mengandung sekitar  6.3 gram protein hewani, 3.6 gram protein dalam putih dan 2.7 gram protein dalam kuning telur.
      ��Putih telur bebas lemak dan bebas kolesterol. Sedangkan Kuning telur mengandung lemak jenuh dan kolesterol oleh sebab itu mengkonsumsi telur terutama kuning telur tidak boleh berlebihan.
      �� Walaupun kuning telur mengandung kolesterol tetapi juga menyediakan zat besi dan vitamin D yang sangat baik untuk tulang. 

��Ikan laut
      ��Berbagai jenis Ikan menyediakan protein hewani yang berkualitas tinggi.
      ��Satu porsi 300 gram ikan tuna mengandung 22 gram protein, sedangkan 300 gram ikan salmon mengandung 19 gram protein.
      �� Jenis Ikan laut umumnya mengandung asam lemak omega-3 yang sangat baik untuk kesehatan jantung, selain itu ikan memiliki kandungan lemak dan kolesterol lebih rendah jika dibandingkan dengan daging sapi ataupun daging kambing. 

��Ayam tanpa kulit
      ��Daging ayam kaya akan kandungan protein hewani, dalam 300 gram terdapat 27 gram protein.
      ��Bagian dada 350 gram terkandung 30 gram protein
      ��Bagian paha terkandung 10 gram protein
      ��Bagian sayap terkandung 6 gram protein
      ��Daging ayam masak 400 gram terkandung 35 gram protein
 
��Ikan lele
�� Ikan lele merupakan salah satu jenis ikan air tawar yang mengandung tinggi protein.
�� Dalam satu porsi ikan lele, mengandung setidaknya 15,6 gram protein yang dapat memenuhi kebutuhan asam amino yang dibutuhkan tubuh.

�� Susu
       �� Susu memiliki protein yang tinggi selain telur.
       �� Susu juga bagus untuk pertumbuhan tubuh dan juga kekuatan tulang karena mengandung kalsium yang tinggi.
       �� 1 cangkir susu mengandung 8 gram protein
      �� 1 cangkir susu kedelai mengandung 6-8 gram protein

�� Yoghurt
     �� Yoghurt adalah olahan susu yang difermenyasi sehingga juga mengandung kalsium yang bagusbuntuk tulang dan gigi
    �� 1 cangkir yoghurt mengandung 8-12 gram protein.

�� Keju
     �� Keju juga banyak mengandung protein dan kalsium namjn janagan terlalu banyak mengkonsumsi karena juga mengandung lemak.
    �� keju cheddar mengandung 7-8 gram protein
    �� Keju parmesan mengandung 10 gram protein

�� Kacang
    �� 1/2 cangkir kacang polong masak mengandung 8 gram protein
    �� 1/4 cangkir kacang almond mengandung 8 gram protein
    �� 1/4 cangkir kacang tanah mengandung 9 gram protein
    �� 1/4 cangkir kacang mete mengandung 5 gram protein

�� Tahu
    �� Tahu merupakan salah satu makanan yang mengandung protein cukup baik dan  dapat sebagai alternatif  pengganti protein hewani
    �� 100 gram tahu menganrung 2,3 gram protein

Tagged under:

Kumpulan Tanya Jawab 20

بسم الله الرحمن الرحيم

�� Rabu, 3 Rajab 1436 H/ 22 April 2015
_________________________________
�� Kumpulan Tanya Jawab ��
        Majmu'ah BIKUM
           (Bagian 20.2)

��������������

           Dijawab oleh:
✒drg. Joko Wijanarko

��������������

��Pertanyaan 1.
❔ Apakah dot bisa mempengaruhi posisi gigi ? Usia anak ana 4,5 thn, klo minum susu,suka sekali make dot..klo g pke dot,anak ana g mau minum susu.

��Jawaban:
�� Pemakain dot untuk balita dan anak dapat mempengaruhi perkembangan posisi giginya. Apalagi penggunaan Dot yang berkepanjangan; terutama saat awal mula pertumbuhan gigi permanen anak (5-7 Tahun); akan berakibat pada berbagai masalah Gigi.
Gigi atas akan berada lebih keluar (tonggos). Selain itu, akan menyebabkan resiko pertumbuhan gigitan silang, suatu kondisi dimana rahang atas lebih sempit dibandingkan rahang bawah.

Beberapa kesalahan pemakaian dot pun juga dapat menyebabkan perkembangan rahang dan giginya bermasalah:

1.Bentuk dot yang tidak sesuai dengan anatomi rahang dan mulut.

2.Masih nge'dot' saat posisi tidur

3. Posisi saat minum yang salah. Posisi Botol diatas dengan dot dibawah.

Untuk anak yang masih memakai dot, cara untuk menghindari efek negative dari Dot adalah

1. Memakai dot 'orthodontic', yang sesuai dengan bentuk perkembangan rahang dan gigi anak. (Ada beberapa merk botol dan dot balita menjual jenis tersebut).

2.Memakai dot hanya pada saat-saat tertentu, seperti hanya pada saat tidur siang atau hanya diantara waktu makan.

Meskipun begitu penggunaan dot harus segera dihentikan saat anak  yang seharusnya sudah bisa minum dengan gelas. Pertimbangkan untuk tidak memberikan dot, walaupun anak susah minum tanpa dot.  Hal ini akan bermanfaat untuk anak belajar bagaimana cara memahami keadaan dirinya dalam masa tumbuh kembang. Selain itu komunikasi yang baik antara orang tua dan anak dapat memaksimalkan anak lepas dari kebiasaan minum dengan dot.
Yassarullah.

��Pertanyaan 2.
❔ anak ana usia 19bln, tp giginya blm tumbuh, br klihatan sperti garis, tp bs buat menggigit. Apa penyebab terlambatnya pertumbuhan gigi tsb, mengingat ktika hamil ana bnyk mengkonsumsi kalsium, susu & minyak ikan.

��Pertanyaan 3.
❔ anak ana udah 1 thn tp kok blm ada giginya tumbuh ??

�� Jawaban soal no 2 dan 3:
�� Awal mulai pertumbuhan gigi anak pada usia ± 6-7bulan. Pertumbuhan gigi antara anak yang satu dengan anak lainnya belum tentu sama. Ada pertumbuhan yang lebih cepat dan juga terlambat dari usia pertumbuhan normal. Hal tersebut adalah variasi normal dan tidak perlu dikhawatirkan.
 
Meski demikian, memang ada beberapa faktor yang menyebakan pertumbuhan gigi anak terlambat dari usia normalnya. Proses perkembangan gigi, sudah mulai pada saat anak masih kandungan ibu, saat usia janin 4 bulan. Anak yang terlahir prematur ataupun berat bayi lahir kurang, memiliki potensi yang besar untuk terlambatnya awal pertumbuhan giginya, karena perkembangan badannya juga belum sempurna.

Namun jika anak dengan lahir cukup bulan tetapi pertumbuhan gigi yang terlambat, hal tersebut ada faktor lain yaitu nutrisi anak. Anak dengan kebiasaan pola makan dengan makanan lembut, kurang memberi rangsangan untuk pertumbuhan rahang dan giginya. Mulai saat ini perkenalkan dengan makanan yang bertekstur dan agak kasar. Namun pola makan dan cara memasak makanan ini harus diperhatikan sesuai dengan usia anak.
Dengan pemberian makan yang agak keras, otot-otot pengunyahan dan rahang akan memberikan tekanan yang keras pada makanan, hal tersebut akan memberikan stimulasi pertumbuhan tulang dan giginya.
Selain itu anak juga dapat diberikan mainan gigit, yang pastinya aman buat anak, yang juga dapat memberikan stimulasi pertumbuhan rahang dan giginya. 
Faktor lain yang menyebabkan terlambatnya pertumbuhan gigi anak, karena lapisan gingiva (gusi) lebih tebal dari normal sehingga mempersulit gigi untuk tumbuh. Selain itu penyebab yang lain adalah faktor genetik, faktor keturunan, dan kekurangan nutrisi. Hal tersebut sering berkaitan satu dengan yang lain. Adanya kasus ibu menderita penyakit rubella saat ibu mengandung, juga bisa menjadi penyebab gangguan pertumbuhan gigi anak.

Jika anak telah berusia lebih dari 1 th (atau 19 bulan seperti pertanyaan), dan gigi anak belum tumbuh, dapat dikonsultasikan ke dokter gigi terdekat untuk dilakukan pemeriksaan lanjutan penyebab terlambatnya gigi tumbuh. Jika menginginkan yang lebih spesifikasi faktor penyebabnya, dapat dikonsultasikan kepada dokter gigi Spesialis Gigi anak (Sp. KGA).
--------------(hal.1)��
[4:02 PM 22/04/2015] UmAisyahMuhammad: --------------(hal.2)��

��Pertanyaan 4.
❔ Anak ana usia 1,7 tahun. Dengan gigi  sejumlah 8 (atas 4 gigi & bawah 4 gigi)
Apakah pertumbuhan.gigix termasuk.Lambat?

��Jawaban:
��Awal mula gigi anak tumbuh pada usia ± 6-7bulan.
Bermula dari tumbuhnya gigi seri (gigi depan) bawah, kemudian disusul gigi seri atas. Empat gigi seri atas dan empat gigi seri bawah tumbuh pada rentang usia 6-18bulan. Sehingga seperti yang ditanyakan, anak usia 1,7 tahun (19 bulan) dengan jumlah gigi 8 (4 gigi seri atas dan 4 gigi seri bawah), masih dalam katagori NORMAL.

Setelah gigi seri ini, akan disusul tumbuhnya gigi taring atas pada rentang usia 16-22 bulan dan gigi taring bawah pada rentang usia 17-23 bulan.

Gigi anak-anak lengkap dengan jumlah 20 gigi pada usia 33 bulan atau berkisar 3 tahun.

��Pertanyaan 5.
❔Anak ana umurnya 5bulan12 hari. Sejak umur 2bulan pada gusi depan bawah ada putih-putih 2 seperti gigi,yg awalnya tdk jelas dan skrang tambah jelas putihnya, ana mngira bhwa itu gigi karena dipegang keras. Cuman sewaktu ana konsultasi ke Sp.A (ketika anak 3bln) katanya "kayanya bukan gigi ini,tapi geranul". Apa yg di maksud granul itu ?

��Jawaban:
��Granule berarti butiran-butiran kecil.
Di dalam rongga mulut, terkadang terdapat granule berwarna putih di sekitar mukosa pipi atau bagian dalam bibir, yang masih dalam variasi normal dan tidak berbaya (disebut fordyce granule).

Perlu diperiksa kembali apakah granula yang dimaksud pada gusi depan bawah merupakan benih gigi, tulang yang menonjol, pembengkaan gusi, atau jenis granule yang lain.
Sehingga ana sarankan untuk datang dokter gigi terdekat, untuk dilakukan pemeriksaan yang lebih jelas dan perawatan yang tepat untuk kasus tersebut.

____________________
�� Catatan:

Disarankan agar juga mengambil jawaban dari dokter lain secara langsung (dg tatap muka) dan pemeriksaan lengkap, Karena banyaknya keterbatasan kami.
Semoga bermanfaat...

والله أعلم بالصواب

��Hanya kepada Allah kita memohon pertolongan.

�� Majmu'ah BIKUM ��
[3:50 PM 23/04/2015] Umm Nuaim Merauke: ��❓��❓��❓��❓��❓��❓

بسم الله الرحمن الرحيم

�� Kamis, 4 Rajab 1436 H/ 23 April 2015
_________________________________
�� Kumpulan Tanya Jawab ��
        Majmu'ah BIKUM
           (Bagian 20.3)

������������������

           Dijawab oleh:
✒dr.Nurul Futuchah

������������������

�� Pertanyaan 1⃣
❓anak umur  13bulan sudah dua minggu gak mau makan cemilanpun gak mau. itu kenapa ya um?
Anak baru disapih hampir tiap malam menangis sulit untuk tidur, siangnya pun demikian .

�� Jawaban:
�� Hal ini kemungkinan karena adanya kesalahan saat proses penyapihan sehingga anak menjadi sulit makan dan rewel.
��Untuk tips penyapihan anak, in syaa allah akan datang penjelasannya dalam artikel yang akan datang.

�� Pertanyaan 2⃣
❓ ana punya anak laki2 usia 2thn qodarullah dari usia 8bln punya riwayat kejang apabila panas tinggi, hampir tiap bln kejang kambuh bila panas, adakah tips untuk ana agar anak ana tdak sering kejang?

�� Jawaban:
�� Prinsip pencegahan kejang pada anak yg pernah kejang saat panas adalah menjaga agar panas jangan sampai terlalu tinggi. ��Sedangkan pencegahan agar anak tidak sering panas adalah dengan menjaga daya tahan tubuh si kecil dengan makanan bergizi seimbang dan suplemen untuk meningkatkan daya tahan tubuh anak jika perlu.

��Tips saat saat anak panas agar tidak kejang :

● Sediakan termometer/alat pengukur suhu di rumah. Ukur suhu saat anak sedang demam. Jika suhu tubuh anak di atas 37.5 C, segera kompres hangat dan berikan banyak minum.

● Sediakan obat penurun panas di rumah. Pemberian obat penurun panas sebaiknya diberikan saat suhu tubuh anak di atas 38 C.

● Bagi orang tua yang anaknya pernah mengalami kejang demam sebelumnya, perhatikan nilai ambang kejangnya, waspada jika suhu tubuh terus naik mendekati nilai ambang kejang .

● Kunjungi dokter jika demam tidak turun.

��Untuk selengkapnya silahkan merujuk pada artikel KEJANG DEMAM yang telah lalu.

�� Pertanyaan 3⃣
❓Ana sudah 40 hari nifas, setelah itu darah masih suka keluar, kalau kecapaian keluar darahnya banyak, kdg berhenti, ana hukumi dg istihadhoh. Sampai skrg msh kluar dan tdk bhenti. Malah tmbh banyak. Skrg sudah 58 hari. Ana hukumi dg darah haid, melihat dr warna darah yg berbeda. Normalkah darah yg kluar terus menerus? Ana sesar sudah 3x dan sudah di steril.

�� Jawaban:
�� Jika masih 58 hari in syaa Allah masih normal. Kadang ada yg sampai 3 bulan baru darah berhenti total.

✏tambahan dr. Lina : ��Perdarahan nifas pada kelahiran caesar umumnya lebih banyak dari perdarahan nifas pada persalinan normal/ spontan, karena pada caesar ada tambahan luka sayat pada dinding perut. Jika perdarahan hebat, ibu mengeluh sakit kepala, perdarahan berbau atau disertai demam ahsan diperiksakan ke dokter ahli.

�� Pertanyaan 4⃣
❓ selama ana mnyusui tulang kaki ana terasa ngilu & akan berkurang jika di pijat. setelah tdk mnyusui alhamdulillah rasanya tdk seperti saat mnyusui.
itu kenapa ya um ?

�� Jawaban:
�� Kemungkinan anti mengalami kekurangan kalsium. Ibu menyusui (dan ibu hamil) membutuhkan kalsium yg lebih besar dibanding wanita yg tdk hamil dan menyusui. Kalsium ini diperlukan oleh bayi diantaranya untuk pembentukan tulang dan gigi. Jika asupan kalsium kurang, maka secara otomatis darah akan menyerap kalsium yang ada di dalam tulang ibu untuk mencukupi kebutuhan bayi. Oleh karena jumlah kalsium dalam tulang berkurang, tulang menjadi keropos dan menimbulkan rasa ngilu.
��Untuk itu, ibu hamil dan menyusui perlu konsumsi makanan2 dengan kadar kalsium tinggi seperti: susu, yogurt, keju, jus jeruk dengan tambahan kalsium, ikan teri.
�� Tambahan Um Sarah, S.Si, Apt :
Bisa juga dengan minum vitamin calcium sehari sekali spt licocalk tablet , elkana tablet , cdr, protecal.

�� Pertanyaan 5⃣
❓ apa itu TB kelenjar,apakah berbahaya pada bayi ?

�� Jawaban:
��TB kelenjar adalah penyakit akibat infeksi kuman Mycobacterium tuberculosis yang menyerang kelenjar limfe (paling sering kelenjar limfe leher).
☝Perlu diketahui bahwa kuman ini paling sering menyerang paru-paru yg disebut dengan penyakit TB paru/flek. Namun, pada beberapa kasus kuman ini menyerang organ lain seperti kelenjar limfe, tulang, usus, selaput otak, dll.
��Untuk mendiagnosis penyakit ini perlu pemeriksaan dokter ahli, umumnya diperlukan pemeriksaan jaringan (biopsi) kelenjar untuk memastikan penyebab. Jika sudah terdiagnosis, maka harus minum obat tuberkulosis selama minimal 9 bulan (sedangkan tb paru minimal 6 bulan). Jika tidak diobati maka beresiko infeksi menjalar ke organ lain. Jangan salah persepsi antara TB kelenjar dengan TB paru pada anak. Karena TB paru pada anak salah satu gejalanya juga pembengkakan kelenjar limfe leher. Jika TB paru pada anak, maka diagnosisnya tidak perlu dengan pemeriksaan jaringan biopsi.

____________________
�� Catatan:

Disarankan agar juga mengambil jawaban dari dokter lain secara langsung (dg tatap muka) dan pemeriksaan lengkap, Karena banyaknya keterbatasan kami.
Semoga bermanfaat...

والله أعلم بالصواب

��Hanya kepada Allah kita memohon pertolongan.

�� Majmu'ah BIKUM ��
[3:58 PM 24/04/2015] Umm Nuaim Merauke: ��❓��❓��❓��❓��❓��❓

بسم الله الرحمن الرحيم

�� Jum'at, 5 Rajab 1436 H/ 24 April 2015
_________________________________
�� Kumpulan Tanya Jawab ��
        Majmu'ah BIKUM
           (Bagian 20.4)

����������������������

           Di jawab oleh:
✒dr.Lina Umm.Abdillah

����������������������

�� Pertanyaan 1⃣
❓ Rambut ana kok sering rontok ya. Smp ikat rambut itu klau dilepas bnyk rambutny. Ana umurnya 25 th, stlh lahiran itu dah mulai rontok, paling bnyk setahun ini. Kmrn periksa kurang darah juga.

✏ Jawaban :
��Terdapat 2 fase siklus pertumbuhan rambut : Fase pertumbuhan & Fase istirahat, umumnya fase pertumbuhan 3 tahun & fase istirahat 3 bulan, akan tetapi durasinya setiap orang belum tentu sama. Setelah proses kelahiran, lebih banyak jumlah rambut yang memasuki fase istirahat. Rambut-rambut tersebut akan terdorong keluar antara 3-6 bulan pasca persalinan. Umumnya fase pertumbuhan rambut yang normal kembali setelah 6-12 bulan melahirkan.  Salah satu penyebab kerontokan rambut adalah anemia defisiensi besi, kemungkinan kerontokan rambutnya juga diperberat dengan kurang darahnya.  

��Saran :

a. Tidak mengikat rambut kuat-kuat.

b. Konsumsi makanan bergizi, terutama mengandung zat besi untuk membantu menambah darah, juga mengandung anti oksidan dan flavonoid yang berfungsi merangsang tumbuhnya rambut & meminimalkan kerontokan. Konsumsi pula makanan yang banyak mengandung vitamin B kompleks, vitamin C dan vitamin E.

c. Menggunakan shampo mengandung silica & biotin yang dapat membuat rambut sehat & kuat.

d. Memilih sisir yang jarak giginya renggang.

e. Mengurangi pemakaian catok & hair dryer.

f. Tidak terlalu stress & selalu berfikiran positif.

�� Pertanyaan 2⃣
❓ Apa baik bagi ibu hamil muda (7w) tiduran terus ???

✏ Jawaban :
�� Baik atau tidaknya tergantung kondisi ibu hamil tersebut, tidur di waktu pagi akan baik jika memang pada malam harinya mengalami gangguan sulit tidur, sebagai cara untuk memenuhi jam tidur yang belum cukup sehingga kondisi tubuh akan tetap baik tidak terlalu kelelahan. Namun jika pada malam harinya cukup tidur kemudian waktu pagi harinya tidur lagi & bermalas-malasan akan berakibat kurang baik buat ibu, akan lebih baik jika pagi harinya segera melakukan aktifitas ringan untuk tetap menjaga agar tubuh tetap fit yang tentunya akan berakibat baik pada waktu melahirkan kelak.

☕ Selanjutnya setelah melakukan berbagai kegiatan, manfaatkan waktu siang untuk beristirahat untuk melepaskan penat.

�� Pertanyaan 3⃣
❓Apakah yang menjadi faktor haidh datang 2x? Contoh kasus :ana haid lagi setelah 1 mg suci dari haid sebelumnya.

✏ Jawaban :
�� Siklus haid yang berlebihan bisa disebabkan oleh berbagai faktor, akan tetapi yang paling mempengaruhi adalah ketidakseimbangan hormon. Untuk memastikan keadaan kesehatan hormonnya perlu pemeriksaan dokter untuk dilakukan pemeriksaan laboratorium dan USG kandungan.
Selain obat-obatan hormonal yang diresepkan dokter, Untuk mencegah siklus haid berlebihan :

a. Menjaga berat badan ideal.

b. Istirahat yang cukup.

c. Diet seimbang & cukup gizi, tidak banyak mengandung zat-zat tambahan.

d. Menjaga kebugaran tubuh dengan cukup aktivitas & olahraga.

�� Pertanyaan 4⃣
❓Ana usia 50th, beberapa bulan dah gak haid, keluhan: badan kl berkeringat gatal, aktvitas sedikitpun capek, dan terasa panas di badan kaya berjemur di terik matahari, yg jadi pertanyaan, bgmana cara mengatasi kondisi semacam ini, agar tidak gatal kalau keadaan badan basah, badannya mjd gatal, terutama di punggung, kalau harus diobatin apa obatnya?

✏ Jawabn :
��Kemungkinan yang dialami penanya merupakan gejala menopause yang biasa dialami menjelang & setelah menopause yang disebut klimakterium.

��Wanita dikatakan menopause jika setelah 1 tahun tidak mengalami lagi menstruasi/haid.
Gejala yang didapatkan bermacam-macam : sulit tidur (insomnia), rasa panas (hot flashes), sembelit, banyak berkeringat, berkurang daya ingat, sulit menahan kencing (inkontinensia), vagina kering, mood tidak stabil dan sering berubah, tubuh menjadi gemuk, rambut menipis, kulit kering, payudara tidak penuh, dsb.

��Gejala2 menopause ini pada dasarnya tidak membutuhkan perawatan medis, kalaupun ada hanyalah untuk meringankan gejala-gejala yang cukup mengganggu. Jika mengganggu sekali lebih baik diperiksakan ke dokter untuk mendapatkan terapi, seperti :

a. Terapi hormon : dengan estrogen dosis rendah

b. Vaginal estrogen untuk mengurangi kekeringan pada vagina

c. Obat anti depresan dosis rendah jika indikasi

d. Gabapentin (Neurontin), dsb.

��Penanganan alternatif yang dapat dilakukan sendiri:

a. Gunakan pakaian berbahan dingin, cukup minum. Hindari makanan, minuman atau keadaan yang memicu hot flashes : kopi, makanan pedas dan cuaca panas.

b. Tidur yang cukup, hindari minum kopi.

c. Rajin berolahraga, terbaik : jogging, aerobik atau berenang

d. Konsumsi kedelai karena mengandung estrogen alami

e. Relaksasi, dapat membantu sel-sel tubuh berregenerasi dan meredakan rasa tidak nyaman.

f. Makan sehat dengan diet yang seimbang.

�� pertanyaan 5⃣
❓ Apakah rambut beruban normal untuk mereka yang masih produktif (25 th)? Sebabnya karena apa rambut beruban itu muncul bagi mereka yang masih muda ?

✏ Jawaban :
��Diantara penyebab rambut beruban diusia muda :

a. Stress, karena stress menyebabkan macetnya produksi melanin yang merupakan pigmen alami pewarna rambut. Biasanya hal ini bersifat sementara, produksi melanin normal kembali jika faktor penyebab stress hilang atau masalah sudah terkendali

b. Gizi yang buruk, gizi yang tidak seimbang dari asupan harian dapat menyebabkan tubuh kekurangan gizi dan mempengaruhi kesehatan rambut.

c. Faktor gen, orang tua yang memiliki masalah rambut beruban di usia muda cenderung menurunkannya pada anak atau cucunya.

d. Masalah dalam tubuh : penyakit berat, gangguan metabolisme, masalah ketahanan tubuh, gangguan fungsi ginjal, kelainan hormon dan paparan sinar X.

-----------------------------
�� Catatan:

Disarankan agar juga mengambil jawaban dari dokter lain secara langsung (dg tatap muka) dan pemeriksaan lengkap, Karena banyaknya keterbatasan kami.
Semoga bermanfaat...

والله أعلم بالصواب

��Hanya kepada Allah kita memohon pertolongan.

�� Majmu'ah BIKUM ��

Tagged under:

Perilaku Hidup Bersih Sehat (PHBS) Di Sekolah

��������������������

بسم الله الرحمن الرحيم

��Selasa, 2 Rajab 1436H/ 21 April 2015
__________________________________

Oleh:
dr.Emi Umm.Khonsa
〰〰��〰〰��〰〰

��  Phbs di sekolah merupakan kebiasaan /perilaku sehat bertujuan mencegah penyakit, meningkatkan kesehatannya dan aktif dlm menjaga lingkungan sehat di sekolah secara mandiri.

�� Phbs di sekolah dapat dilakukan dengan 8 cara :

✅1. Cuci tangan pakai sabun (CTPS) dan air bersih yang mengalir.

��Air bersih yg mengalir diperlukan untuk mengalirkan kotoran dan kuman dari tangan kita, demikian juga sabun berfungsi untuk membersihkan dan mengangkat kotoran.

❓Kapan sajakah perlu mencuci tangan?

��1. Sebelum & setelah makan

��2. Sebelum memegang makanan

��3. Sebelum melakukan kegiatan apapun yg memasukkan jari ke mulut/mata

��4. Setelah bermain /berolahraga

��5. Setelah bab dan bak

��6. Setelah buang ingus

��7. Setelah buang sampah

��8. Setelah menyentuh hewan/unggas

��9. sebelum mengobati luka

✅2. Jajan di kantin sekolah.

�� Kantin sekolah seharusnya menyediakan jajanan yg bersih, aman, sehat dan mengandung zat gizi.
Oleh sebab itu,anak2 mendapatkan jajanan sehat di kantin sekolah tersebut.
⚠Jajan sembarangan dikhawatirkan : tidak bersih, tidak sehat, tidak aman, mungkin terdapat zat tambahan berbahaya.

✅3. Membuang dan memilah sampah

��Sampah diartikan sebagai bahan terbuang dari aktivitas manusia/hewan.
Sampah dapat menjadi sarang penyakit, tempat berkembang biak serangga & tikus, sumber polusi, juga dapat menimbulkan kebakaran & kecelakaan.
☝Sehingga sampah harus dikumpulkan di suatu tempat yakni tempat/bak sampah.

��Perlu diketahui sampah perlu dipilah menjadi sampah anorganik, organik dan sampah berbahaya.
Dan tempat sampahnya pun harus dibedakan. Hal ini bertujuan untuk memudahkan saat akan mendaur ulang sampah.

✅4. Olahraga rutin

��Tujuan berolahraga agar bugar dan tumbuh kembang optimal, saat berolah raga gunakan bahan pakaian yg menyerap keringat, lakukan pemanasan terlebih dahulu

✅5. Menimbang berat dan mengukur tinggi

��Sebaiknya dilakukan setiap minimal 6 bulan, tujuan untuk tahu tumbuh kembang dan status gizi.

✅6. Tidak merokok

��1 batang rokok mengandung 4000 bahan kimia, senyawa terbukti penyebab kanker. Semua yg ada pada rokok memudharatkan bagi manusia.

✅7. Bab di toilet/WC

��Syarat wc sehat :

��A. Jarak wc dgan sumber air minum minimal 10 meter

��B. Kotoran tidak dapat dijamah serangga & tikus

��C. Tidak mencemari tanah sekitar

��D. Mudah dibersihkan dan aman

��E. Dilengkapi dinding & atap pelindung

��F. Penerangan & ventilasi cukup

��G. Saluran pembuangan tdk bocor/rusak

✅8. Bebaskan rumah dan lingkungan dari jentik nyamuk

��Untuk membasmi nyamuk, yg paling efekfif adalah memberantas jentik/larva nyamuk, yg pada fase ini berada di air, sehingga anak-anak dapat diajarkan sebagai pemantau jentik pada tempat-tempat penampungan air. Sarananya bisa menggunakan senter.

��Siklus hidup nyamuk : nyamuk dewasa betina menggigit, menghisap darah untuk mematangkan telurnya, kemudian saat bertelur, telur tersebut akan diletakkan di dalam air hingga menetas mnjadi jentik (uget-uget) kemudian menjadi nyamuk dan terbang di udara.

Sebagai contoh Telur nyamuk aedes dpat mencapai jumlah sekitar 100, telur-telur ini dapat bertahan smpai 6 bulan, jika terendam air dapat menetas dalam 2 hari.

��Selain itu pemberantasan sarang nyamuk dan jentik ini dapat dilakukan dengan 3M plus (menguras, menutup, mengubur ) dan menabur abate.

☝Perlu diingat saat menguras bak mandi, sikatlah dindingnya.
Untuk pemberian abate dilakukan pada tempat penampungan yg terbuka, sementara penampungan lain yg memungkinkan tertutup harus ditutup, terutama penampungan air yg besar.

��Abate bisa diperoleh melalui kader posyandu/puskesmas terdekat, takaran 20 gram untuk 200 liter air, abate hanya bertahan 3 bulan, sehingga perlu pengulangan pemberian.

��Cara lain menghindari jentik adalah dengan memelihara ikan pemakan jentik.

�� Demikian info dari kami semoga memberikan manfaat bagi semua dalam penerapannya di sekolah/pondok kita.

والله أعلم بالصواب

�� Majmu'ah BIKUM ��