Anemia

بسم الله الرحمن الرحيم

24 Rajab 1436H /13 Mei 2015
〰〰〰������〰〰〰

       

✒Oleh: dr.Ika umm.'Aisyah
----------------------------------
��Anemia  adalah suatu kondisi di mana jumlah sel darah merah dalam darah berada di bawah normal.

�� Seorang dikatakan anemia apabila dalam tes darah didapatkan hasil :
➖ Pada laki-laki
�� Hb < 13,5 g/dl, dan
➖Pada perempuan
�� Hb < 11,5 g/dl.

��Hemoglobin merupakan protein utama yang mengandung zat besi, berada dalam eritrosit (sel darah merah).
Hemoglobin dibentuk di sumsum tulang, dan berperan dalam pengangkutan oksigen dari paru-paru  ke seluruh bagian tubuh.

��Apa saja gejala Anemia ?

➖ Mudah sekali lelah dan lesu
➖ Mata berkunang kunang
➖ Sering sakit kepala dan pusing
➖ Sering mengantuk
➖ Sulit berkonsentrasi
➖ Sering sesak nafas meski beraktifitas ringan
➖ Detak jantung tak beraturan
➖ Terkadang telinga berdengung
➖ Libido menurun
➖ Kulit, bibir dan kelopak mata bawah bagian dalam terlihat pucat

�� Apa Penyebabnya ?

➖ Perdarahan yang berlebihan,
➖ Kekurangan zat besi,
➖ Kekurangan vitamin B12,
➖ Kekurangan asam folat,
➖ Kehamilan dan persalinan
➖ Gangguan fungsi sumsum tulang,
➖ Rusaknya sel darah merah secara berlebihan atau yang sering disebut dengan Hemolisis,
➖ Pembentukan sel darah merah / hematopoiesis yang tidak efektif,
➖ Penyakit kronis tertentu, contohnya kanker dan HIV/AIDS.

------------------(hal. 1)��

�� Majmu'ah BIKUM ��
[4:07 PM 13/05/2015] Umm Nuaim Merauke: ��Bagaimana pengobatannya ?

�� Untuk pengobatannya, dicari  penyebabnya terlebih dahulu dan sesuai dengan diagnosa dari dokter.
�� Diantaranya dengan pemberian suplemen yang mengandung zat besi, vitamin B12, asam folat dan vitamin-vitamin lain yang dibutuhkan tubuh.
�� Sedangkan pada penderita anemia berat bisa dilakukan transfusi darah.

�� Bagaimana pencegahannya ?

1. konsumsi makanan yang banyak mengandung zat besi,
seperti daging, kacang, sayur-sayuran yang berwarna hijau dan lain-lain. zat besi juga sangat penting untuk wanita yang sedang menstruasi, wanita hamil dan anak-anak.

2. konsumsi makanan yang banyak mengandung Asam Folat,
seperti pisang, sayuran hijau gelap, jenis kacang-kacangan, jeruk, sereal dan lain-lain

3. Konsumsi makanan yang mengandung Vitamin B 12, seperti daging dan susu

4. Konsumsi makanan dan minuman yang mengandung Vitamin C,
seperti buah melon, buah jeruk, dan buah beri.
Banyak sekali manfaat-manfaat Vitamin C, salah satunya yaitu bisa membantu penyerapan zat besi.

Itulah beberapa cara alami mencegah penyakit anemia/kurang darah.

�� Demikian semoga bermanfaat.

والله اعلم بالصواب
------------------(hal.2)��

�� Majmu'ah BIKUM ��