Cutaneus Larva Migran (CLM)

🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

بسم الله الرحمن الرحيم

📆Rabu, 5 jumadal Akhir 1436H/ 25 maret 2015
_______________________________

✒dr.Emi Ummu. Khonsa

🎀🌸🎀🌸🎀🌸🎀🌸

🍃 Cutaneus larva migran (CLM) 🍃


       🌸 CLM merupakan kelainan kulit yg berupa peradangan berkelok2, akibat masuknya larva cacing tambang ke dalam kulit.
         👉Sumber bisa dari cemaran kotoran  kucing. Sering mengenai anak-anak atau orang yg sering berjalan tanpa alas kaki, atau yg sering berhubungan dengan tanah/pasir.

       👉Larva cacing tambang yang normalnya sebenarnya hidup di usus kucing/anjing,jika pada suatu saat, larva tersebut masuk ke kulit manusia, karena bukan inang nya, maka larva tersebut tidak bisa masuk usus, hanya berjalan2 di bawah kulit.
 Saat larva masuk ke kulit disertai gatal & panas , awalnya muncul papul (bintil menimbul) diikuti bentuk khas, yaitu lesi berbentuk linier/berkelok -kelok, menimbul dengan diameter 2-3 mm berwarna kemerahan. Biasanya muncul setelah beberapa jam atau 1-5 hari setelah larva berada di kulit

      👉Pada malam hari akan terasa gatal sekali & digaruk garuk menimbulkan infeksi sekunder( bernanah). Pada anak kecil, menyebabkan sulit tidur/sering menangis menyebabkan pertumbuhan & perkembangan fisik terganggu.
    ☝ Jika kondisi berlanjut akan menyebabkan kelemahan fisik , penurunan daya tahan & serangan penyakit lain mudah masuk.

     📌Ada beberapa faktor resiko penyebab kasus CLM, yaitu:

🍃1. Faktor perilaku
       👉Masyarakat tinggal / beraktifitas di pantai/ pasir, atau terjadi kontak langsung dengan pasir / tanah.

🍃2. Faktor Lingkungan
      👉Lantai rumah masyarakat yang sebagian besar masih berupa tanah & di sekitar rumah ditemukan adanya kucing yg terinfeksi Ancylostoma sp.

🍃3. Faktor kelompok sosial ekonomi
 
      👉Pekerjaan sering kontak dgn pasir/tanah (penambang pasir dan petani ) & adanya kemiskinan masyarakat sehingga status kesehatan kucing tidak diperhatikan.

      📝 Beberapa saran agar terhindar dari CLM :

✅ Pengobatan CLM & pemberian obat cacing secara rutin per 3 atau 4 bulan sekali pada kucing (contoh dgn albendazol 500 mg ) serta pemberian salep Clor ethyl pd kulit bayi yg terserang.

✅ Antibiotik diberikan Jika ada infeksi sekunder.

✅ kucing sebaiknya dikandangkan & ada tempat khusus untuk buang air besar. Kotoran  kucing harus dikubur / segera dibersihkan.

✅ Anak-anak hindarkan bermain di pasir

✅ Biasakan memakai alas kaki.


و الله أعلم بالصواب
 
        ------☀☁☀------


🍯 Tim Grup BIKUM 🍯

Read More

Unknown 9:16 AM   No comment

Menggosok Gigi yang Benar dan Efektif

🍏🍋🍏🍋🍏🍋🍏🍋

بسم الله الرحمن الرحيم

📆 Selasa, 4 Jumadal Akhir 1436 H/ 24 maret 2015
🔰    🔰🔰🔰🔰   🔰

🍃🍏 Menggosok Gigi yang Benar dan Efektif  🍏🍃
_____________________________
     
         🌷 Menggosok gigi merupakan kegiatan rutin yang harus menjadi kebiasaan kita setiap hari. Ada beberapa hal yang perlu diketahui berkaitan dengan menggosok gigi.

🌷 Manfaat menggosok gigi yang baik :

1. Membersihkan gigi dan mencegah gigi berlubang

2. Menjaga nafas tetap segar

3. Membersihan gusi dari kerak, serta tumpukan darah yang menggumpal

4. Mampu mengurangi penyakit keluhan di luar mulut, seperti leher yang sering terasa kencang, dada nyeri, atau lutut yang sakit.

🌷 Beberapa hal yang harus diperhatikan dalam menggosok gigi:

1. Cara menyikat harus dapat membersihkan semua sisa makanan pada permukaan gigi dan gusi secara baik, terutama saku gusi dan ruang antar gigi.

2. Gerakan sikat gigi tidak merusak jaringan gusi dan mengabrasi lapisan gigi dengan tidak memberikan tekanan berlebih.

3. Cara menyikat harus tepat dan efisien.

4. Frekuensi gosok gigi minimal 2X sehari (setelah makan pagi dan sebelum tidur malam).

 🌻 Cara menggosok gigi yang baik dan benar.

👍 Pemilihan sikat gigi, disarankan meggunakan skat berbulu soft, jangan menggunakan sikat gigi yang berbulu keras ataupun terlalu lembek.

⚠ Hindari pasta gigi dengan busa yang berlebihan karena dapat merusak ujung-ujung saraf pengecap (sensorik). Gunakan pasta gigi secukupnya, jangan berlebihan.

🌻 Cara menggosok gigi.

1⃣  Gerakan vertikal / bass
       👉Arah gerakan menggosok gigi ke atas ke bawah dalam keadaan rahang atas dan bawah tertutup. Gerakan ini untuk permukaan gigi yang menghadap ke pipi, sedangkan untuk permukaan gigi yang menghadap lidah/langit-langit, gerakan menggosok gigi ke atas ke
bawah dalam keadaan mulut terbuka.
Cara ini terdapat kekurangan, yaitu bila menggosok gigi tidak benar dapat menimbulkan penurunan gusi sehingga akar gigi terlihat.

2⃣ Gerakan horizontal / scrub brush.
       👉Arah gerakan menggosok gigi ke depan ke belakang dari permukaan pipi dan lidah pada bidan kunyah. Caranya mudah dilakukan dan sesuai dengan bentuk anatomi permukaan kunyah.
Kombinasi gerakan vertikal - horizontal, bila dilakukan harus sangat hati -hati karena dapat menyebabkan resesi gusi /abrasi lapisan gigi.

3⃣ Stillman
        👉Gerakan seperti bass, hanya satu arah, yaitu dari gusi ke gigi.

4⃣ Fones
      👉Gerakan horizontal dan memutar pada semua permukaan gigi

5⃣ Gerakan roll teknik /modifikasi Stillman
       👉Cara ini gerakannya sederhana, paling dianjurkan , efisien dan menjangkau semua bagian mulut. Bulu sikat ditempatkan pada permukaan gusi, jauh dari permukaan bidang kunyah, ujung bulu sikat mengarah ke ujung akar, gerakan perlahan melalui permukaan gigi sehingga bagian belakang kepala sikat bergerak dalam lengkungan.
Pada waktu bulu- bulu sikat melalui mahkota gigi, kedudukannya hampir tegak terhadap permukaan email.

    🌻 Sikatlah gigi minimal selama dua menit karena dapat meminimalkan plak hingga 20%.

      📌Dengan gigi sehat dan mulut segar tidur Anda akan nyenyak dan terhindar dari penyakit bi'idznillah.

و الله أعلم بالصواب

       Di tulis oleh:
✒Drg. Joko Wijanarko
(Melalui istri beliau dr.Mujahidah husna)


🍯  Tim Grup BIKUM   🍯

Read More

Unknown 9:12 AM   No comment

Lanjutan artikel "Hari-hari Pertama bersama Bayi"

🎀🌷🎀🌷🎀🌷🎀🌷🎀🌷
بسم الله الرحمن الرحيم

📆 Senin, 3 Jumadal akhir 1436 H/23 maret 2015
____________________________
🎀  Lanjutan artikel Hari-Hari Pertama Bersama Bayi  🎀
____________________________

🍼 Mengenali isyarat lapar bayi 🍼

       👉 Bayi lapar akan menunjukkan tanda-tanda seperti memasukkan tangan ke dalam mulut, menggenggam tangan, mengeluarkan suara seperti mengecap-ngecap, ah uh ah. Jangan tunggu bayi menangis baru menyusuinya. Berikan ASI sesuai kemauan bayi, jangan dijadwal.
     👉 Normalnya bayi akan menetek selama 5-30 menit, jika diluar itu, evaluasi proses menyusui. Jika ibu terpisah dengan bayi, lakukan pemerahan ASI dan berikan ASI menggunakan sendok atau cangkir agar ketika ibu sudah bersama bayi lagi, bayi tetap dapat menetek dengan ibu.

🔎  Membersihkan mata, telinga dan hidung bayi

       👉Mata dapat dibersihkan dengan kapas bersih yang dibasahi dengan air hangat, mulai dari arah hidung ke luar. Jika ditemukan tanda-tanda infeksi pada mata seperti bengkak, merah, mengeluarkan nanah segera bawa ke dokter. Kotoran telinga tidak perlu dibersihkan secara rutin dengan mengorek liang telinga karena akan keluar sendiri ketika sudah cukup besar dan lunak saat bayi menangis. Lubang hidung bayi juga tidak perlu dibersihkan secara khusus, cukup mengelapnya saat mandi.

----------------------(Hal.4)


 🍯Tim Grup BIKUM 🍯

Read More

Unknown 9:10 AM   No comment

Deteksi Dini Kanker Payudara dan Kanker Serviks

🎀🍃🎀🍃🎀🍃🎀🍃

بسم الله الرحمن الرحيم

📆 Ahad, 2 Jumadal Akhir 1436H/ 22 maret 2015
-------------------------
📝 Tips Manfaat

🎀 DETEKSI DINI KANKER PAYUDARA DAN KANKER SERVIKS 🎀

     🌹Wanita merupakan makhluk yang diciptakan dengan sangat sempurna. Allah menganugrahi ciptaan-Nya ini kemampuan untuk mengandung dan menyusui buah hatinya, merawat dan memelihara anak-serta keluarga. Tidak jarang para istri dan ibu rumah tangga kurang memerhatikan kesehatannya sendiri karena terlalu sibuk memerhatikan anggota keluarga lainnya.

Masya Allaah... Memang dari segi bentuk, wanita diamanati beberapa organ yang berbeda dengan organ yang ada pada kaum Adam. Setiap organ berkaitan dengan peran yang harus dilaksanakannya sebagai hamba.
Sunnatullaah

     🌹oleh karena itu, sebagai salah satu wujud rasa syukur kita kepada Allah Subhanahu wa ta'ala, kita wajib untuk senantiasa menjaga dan mencegah organ/bagian tubuh kita dari penyakit yang dapat menghinggapinya.

    🌹keganasan pada mulut/leher rahim (kanker serviks) dan keganasan pada payudara (kanker payudara) adalah jenis penyakit yang paling banyak ditemukan pada wanita dengan tingkat kesakitan dan kematian yang tinggi. Di negara maju, penyakit ini menempati dua peringkat teratas penyakit yang diderita oleh wanita. Penyakit tersebut, selain berkaitan dengan sifat genetik/bawaan, juga sangat dipengaruhi oleh pola hidup sehari.

    🌹 Sebenarnya, penyakit tersebut dapat dideteksi secara dini sehingga kemungkinan penyembuhannya lebih besar. Dengan pendeteksian dini (skrining), diharapkan dapat ditemukan kelainan/penyakit dalam stadium yang lebih awal sehingga penderita bisa lebih cepat mendapatkan penanganan dalam pengobatan.

👇Berikut cara memeriksa organ kewanitaan kita secara dini:

1⃣ Sadari (Periksa Payudara Sendiri)
       👉Teknik pemeriksaan ini biasanya dapat dilakukan pada hari kedelapan mensturasi (selesai mensturasi). Tujuannya adalah mengetahui apakah ada kelainan bentuk dan ukuran, benjolan, atau peradangan pada payudara kita sendiri. Pemeriksaan ini relatif mudah karena dapat dilakukan pada saat mandi sambil berdiri di hadapan cermin, atau dalam posisi berbaring di tempat tidur yang datar.

       👉Tekniknya adalah dengan memerhatikan bentuk dan ukuran payudara serta warna kulit payudara di depan cermin. Diperiksa apakah terdapat rasa nyeri, luka/lecet, benjolan, atau keluar cairan yang tidak normal. Apabila terdapat kelainan, sebaiknya segera dikonsultasikan kepada dokter ahli yang amanah.

2⃣ Pap Smear
      👉Pap Smear adalah salah satu metode yang digunakan untuk mengetahui kondisi mulut / leher rahim (serviks). Pemeriksaan ini dapat dilakukan di laboratorium, di rempat praktik dokter ahli kebidanan, atau di rumah sakit, dengan harga yang relatif terjangkau
Pap smear di peruntukan bagi wanita yang telah menikah. Melalui pemeriksaan ini kita dapat mengetahui kelainan awal yang mungkin ditemukan pada serviks. Pap smear dilakukan secara rutin setahun sekali bagi wanita yang telah menikah hingga berhenti mensturasi (monopause).

      🌷 Adalah kewajiban bagi setiap muslim dan muslimah berikhtiar secara optimal. Semoga Allah Subhanahu wa Ta'ala senantiasa menjaga kita dari berbagai penyakit.
         Allaahummaa aamiin

✒ditulis oleh:
Yuktiana Kharisman, dr.,M.kes.
Bandung-Jawa Barat

📖 dikutip dari:
Majalah Qonitah edisi 18/vol 02/1436 H - 2014M
📩_____________________________📩

💍 Kiriman dari :
Ummu. Hilyah ambon Group Bikum - 7

🍯 Grup BIKUM 🍯

Read More

Unknown 9:06 AM   No comment

Hukum Otopsi Jenazah

بسم الله الرحمن الرحيم

〰📛🔰📅 “HUKUM OTOPSI JENAZAH”

√Hukum otopsi jenazah muslim untuk belajar ilmu kedokteran Islam sebagai agama yang sempurna menetapkan beberapa kaedah untuk menjawab permasalahan yang belum terjadi pada zaman Rosululloh.

⏩Diantara kaedah tersebut adalah:

Apabila bertentatangan antara dua kemaslahatan maka diambil maslahat yang terbesar demikian juga bila bertentangan antara dua mafsadah maka diambil yang paling ringan. (Al Qowaidul Fiqhiyah karya Asy Syaikh As Sa’di)

☝Masalah otopsi dan bedah mayat muslim atau dzimmi masuk dalam kaedah ini, karena otopsi banyak mengandung faedah yang sangat besar seperti mengungkap tindakan kriminalitas mendeteksi sedini
mungkin adanya wabah menular sehingga cepat bisa diatasi dan beberapa manfaat lainnya.

⭕Juga apa yang lakukan oleh mahasiswa kedokteran untuk melakukan bedah mayat dalam rangka belajar banyak mengandung manfaat untuk ummat. Semua ini walaupun bertentangan dengan maslahat menjaga kehormatan mayat, maka harus dilihat mana yang lebih besar masalahatnya sehingga bisa dihukumi boleh ataukah tidak ?

✋Kalau dilihat secara umum tentang keharusan menjaga
kelangsungan hidup manusia maka prektek bedah dengan tujuan seperti ini diperbolehkan. Wallahu A’lam.

✋Jika ada yang bertanya :Kenapa tidak digunakan jasad binatang saja ?

🔖Jawab : Ada perbedaan yang besar antara organ tubuh manusia dengan organ tubuh binatang yang dengannya tidak mungkin dijadikan dasar dalam belajar kedokteran. Sebagaimana dengan sangat jelas bagi mahasiswa fakultas kedokteran.

🌷Namun kalau jasad yang di bedah itu mayat yang tidak ma’shum, maka itulah yang lebih selamat.

📥Ada baiknya kita nukilkan teks fatwa Haiah kibarul Ulama’ no 47 tanggal 20/8/1396 H tentang pandangan
Hai’ah terhadap praktek otopsi dan pembedahan mayat muslim untuk tujuan kemaslahatan medis.

👉Jawab : Setelah ditelaah ternyata masalah ini mengandung tiga unsur, yaitu : Otopsi mayat untuk mengetahui sebab
kematian saat terjadi tindakan kriminalitas, Otopsi mayat untuk mengetahui adanya wabah penyakit agar bisa diambil tindakan preventif secara dini, Otopsi mayat untuk belajar ilmu kedokteran, Setelah di bahas dan saling mengutarakan pendapat, maka majelis memutuskan sebagai berikut : Untuk masalah pertama dan kedua, majelis berpendapat
tentang diperbolehkannya untuk mewujudkan banyak kemaslahatan dalam bidang keamanan, keadilan dan tindakan preventif dari wabah penyakit.  Adapun mafsadah merusak kehormatan mayat yang di otopsi bisa tertutupi kalau dibandingkan dengan kemaslahatannya yang sangat banyak. Maka majlis sepakat menetapkan diperbolehkan melakukan otopsi mayat untuk dua tujuan ini, baik mayat itu ma’shum ataukah tidak. Adapun yang ketiga yaitu yang berhubungan dengan tujuan pendidikan medis, maka memandang bahwa syariat islam datang dengan membawa serta
memperbanyak kemaslahatan dan mencegah serta memperkecil mafsadah dengan cara melakukan mafsadah yang paling ringan serta maslahat yang paling besar, juga karena tidak bisa diganti dengan membedah binatang, dan karena pembedahan ini banyak mengandung maslahat seiring dengan perkembangan ilmu medis, maka majlis berpendapat
bahwa secara umum diperbolehkan untuk membedah mayat muslim. Hanya saja karena memang islam menghormati seorang muslim baik hidup maupun mati sebagaimana yang diriwayatkan oleh Imam Ahmad, Abu Dawud dan Ibnu majah dari Aisyah bahwa

📜Rosululloh bersabda :
Mematahkan tulang mayit sama seperti mematahkanya ketika hidup. Juga melihat bahwa bedah itu mengihanakan
kehormatan jenazah muslim, padahal itu semua bisa dilakukan terhadap jasad orang yang tidak ma’shum, maka majlis berpendapat bahwa bedah tersebut boleh. Hanya saja dilakukan terhadap mayat yang tidak ma’shum bukan terhadap mayat orang yang ma’shum.

Wallahul Muwaffiq.

📝Faidah dari : Ustadz Abu Sufyan al Musy

💻Sumber: http://forumsalafy.net/?p=1082

🍯 BIKUM 🍯

Read More

Unknown 9:03 AM   No comment

SEMANGKA

🌳🍉🌳🍉🌳🍉🌳🍉

بسم الله الرحمن الرحيم

📆 Sabtu, 1 Jumadal Akhir 1436 H/ 21 maret 2015
🔰 🔰🔰🔰🔰🔰 🔰

 🍯  Thibbun Nabawy  🍯
      (Ibnul Qoyyim hal.413)
 ------------------
  ✒Ummu.Muhammad akp,
🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸

    🍉   SEMANGKA    🍉

______________________________
      🍉Diriwayatkan oleh Abu Daud dan At Tirmidzi, dari Nabi bahwa beliau pernah makan semangka dicampur dengan ruthob (kurma basah) dan beliau صلى الله عليه وسلم bersabda,

نكسر حر هذا ببرد هذا, وبرد هذا بحر هذا.

"Panas di buah ini dinetralisir oleh unsur dingin di buah ini dan dingin di buah ini dinetralisir oleh unsur panas di buah ini"

🍉Berkaitan dengan semangka ini ada beberapa hadits, namun tidak ada yang shohih kecuali satu hadits ini saja.

🍉Yang dimaksud disini adalah semangka hijau (kulitnya.pent).

🍉Semangka bersifat dingin dan basah, bisa membersihkan lambung. Lebih mudah dicerna lambung daripada timun dan sejenisnya.
Bahkan juga mudah larut dalam unsur makanan lain bila bertemu di lambung.

🍉Apabila seseorang bersifat panas, maka dia akan mendapatkan manfaat dari buah ini.

🍉 apabila seseorang bersifat dingin,  maka bisa menghilangkan sifat dinginnya dengan jahe dan yang lainnya.

🍉Sebaiknya dikonsumsi sebelum makan, yakni segera diiringi dengan makan, kalau tidak, akan menyebabkan mual dan muntah.

🍉Sebagian kalangan kesehatan menyatakan, bila dikonsumsi sebelum makan dapat mencuci perut dan menghilangkan penyakit dalam lambung.

و الله أعلم بالصواب

📖 Telah dimurajaah oleh:
Al Ustadz.Adnan حفظه الله

🍯 Tim Grup BIKUM 🍯

Read More

Unknown 9:00 AM   No comment

BACAAN RUQYAH UNTUK ORANG YANG SAKIT SESUAI SUNNAH NABI

بسم الله الرحمن الرحيم

----------

     Berikut ini adalah bacaan berdasarkan Sunnah Nabi untuk orang yang sakit semoga Allah memberikan kesembuhan. Untuk orang perempuan yang sakit, bacaannya dengan mengganti dhomir menjadi ‘ki’, sedangkan bagi orang laki dibaca ‘ka’. Boleh juga dibaca dengan disukun. Berikut ini adalah bacaan-bacaan untuk orang sakit jika yang sakit adalah orang perempuan.

1⃣ Membacakan surat dan ayat apa dari alQuran sebagai ruqyah (pengobatan) bagi orang yang sakit. Seluruh ayat dalam alQuran adalah penyembuh.

وَنُنَزِّلُ مِنَ الْقُرْآَنِ مَا هُوَ شِفَاءٌ وَرَحْمَةٌ لِلْمُؤْمِنِينَ

Dan Kami turunkan dari al-Quran berupa penyembuh dan rahmat bagi orang yang beriman…. (Q.S al-Isra’: 82).

2⃣Memperbanyak bacaan alFatihah di dekat orang yang sakit.
    
   Rasulullah shollallahu alaihi wasallam bersabda:

وَمَا يُدْرِيكَ أَنَّهَا رُقْيَةٌ
Tidakkah engkau tahu bahwa alFatihah adalah ruqyah?
(H.R al-Bukhari dan Muslim)

3⃣ Bacaan yang dibaca 7 kali di sisi orang yang sakit:

أَسْأَلُ اللَّهَ الْعَظِيمَ رَبَّ الْعَرْشِ الْعَظِيمِ أَنْ يَشْفِيَكِ

Artinya:
"Aku memohon kepada Allah Yang Maha Besar, Rabb Arsy Yang Maha Besar, agar menyembuhkan mu"
(H.R Abu Dawud, atTirmidzi, Ahmad)

4⃣Dibaca sekali di sisi orang yang sakit:

بِسْمِ اللَّهِ أَرْقِيكِ مِنْ كُلِّ شَيْءٍ يُؤْذِيكِ مِنْ شَرِّ كُلِّ نَفْسٍ أَوْ عَيْنٍ أَوْ حَاسِدٍ اللَّهُ يَشْفِيكِ بِسْمِ اللَّهِ أَرْقِيكِ

Artinya:
"Dengan menyebut nama Allah, aku meruqyah mu, dari segala penyakit yang mengganggumu, dari segala kejahatan jiwa atau 'ain atau manusia yang hasad, 
semoga Allaah menyembuhkanmu,
bismillaah aku meruqyah mu."
(H.R Ibnu Majah dan Ahmad)

5⃣Dibaca sekali di sisi orang yang sakit dengan diikuti mengusapkan tangan ke tubuh orang yang sakit:

أَذْهِبْ الْبَاسَ رَبَّ النَّاسِ وَاشْفِ أَنْتَ الشَّافِي لَا شِفَاءَ إِلَّا شِفَاؤُكَ شِفَاءً لَا يُغَادِرُ سَقَمًا

Artinya:
" Hilangkan lah penyakit, (Yaa Allah,) Rabb nya manusia,
sembuhkan lah ya Allah, tidak ada kesembuhan kecuali dari Engkau Yaa Allah, 
dengan kesembuhan yang total."
(H.R al-Bukhari dan Muslim)
ُ

6⃣Jika orang yang sakit mengeluhkan bagian tubuh tertentu yang sakit, maka dibacakan bismillah 3 kali, kemudian letakkan tangan orang yang meruqyah ke bagian tubuh penderita yang sakit dengan membaca sebanyak 7 kali:

أَعُوذُ بِاللَّهِ وَقُدْرَتِهِ مِنْ شَرِّ مَا أَجِدُ وَأُحَاذِرُ
Artinya:
" Aku berlindung kepada Allah dan kekuasaan - Nya, dari segala rasa sakit yang kurasakan"
(H.R Muslim).

Read More

Unknown 5:43 AM   No comment

Obat Flu

بسم الله الرحمن الرحيم

�� Jum'at, 29 Jumadal Ula 1436 H/ 18 maret 2015
_____________________________

        ��Penyakit Influenza atau lebih dikenal di masyarakat sebagai flu merupakan penyakit yang sering dijumpai di masyarakat. Istilah flu sendiri seringkali juga dipakai sebagai istilah yang lazim digunakan untuk beberapa kondisi (yang serupa tapi tak sama) seperti rinitis alergi, selesma dan influenza.
      �� Ketiga-tiganya mempunyai gejala yang nampak hampir sama, yaitu gangguan pada selaput lendir hidung, sehingga hidung menjadi mampat, penderita bersin-bersin, atau mungkin pilek batuk.

         ��DAYA tahan tubuh seseorang akan sangat berpengaruh terhadap berat ringannya penyakit tersebut. Daya tahan tubuh dipengaruhi oleh pola hidup seseorang. Flu sendiri merupakan suatu penyakit yang self-limiting, dimana bila tidak terjadi komplikasi dengan penyakit lain, maka setelah 4-7 hari penyakit akan sembuh sendiri.
      ��Karena itu tindakan yang dianjurkan untuk meringankan gejala flu tanpa pengobatan meliputi antara lain :

✅Beristirahat 2-3 hari, mengurangi kegiatan fisik berlebihan

✅Meningkatkan gizi makanan.
Makanan dengan kalori dan protein yang tinggi akan menambah daya tahan tahan tubuh. Makan buah-buahan segar yang banyak mengandung vitamin

✅Banyak minum air, teh, sari buah akan mengurangi rasa kering di tenggorokan, mengencerkan dahak dan membantu menurunkan demam

✅Sering-sering berkumur dengan air garam untuk mengurangi rasa nyeri di tenggorokan

        ��Penyakit flu disebabkan oleh virus, oleh karena itu penanganan yang tidak tepat, selain tidak memberikan hasil optimal, juga akan meningkatkan biaya pengobatan.
��Sebagai contoh adalah seringnya penggunaan antibiotik untuk mengatasi penyakit ini oleh masyarakat. Penggunaan antibiotik tidak tepat karena antibiotik diindikasikan untuk infeksi karena kuman. Disamping itu, penggunaan antibiotik yang tidak tepat akan menimbulkan dampak negatif lain berupa timbulnya resistensi terhadap kuman-kuman tertentu. Apabila diperlukan antibiotik, harus didasarkan diagnosa dokter sesuai infeksi yang menyertainya.

   ��    Jenis Obat Flu    ��

��Berikut adalah zat aktif yang umumnya terdapat sebagai komponen obat flu : 

��Analgesik dan antipiretik

Secara umum obat golongan ini mempunyai cara kerja obat yang dapat meringankan rasa sakit dan menurunkan demam. 
Zat aktif yang lazim digunakan dalam obat flu adalah : parasetamol.

��Antihistamin

Antihistamin adalah suatu kelompok obat yang dapat berkompetisi melawan histamin, yaitu salah satu mediator dalam tubuh yang dilepas pada saat terjadi reaksi alergi. Zat aktif yang termasuk golongan ini antara lain klorfeniramin maleat, deksklorfeniramin maleat.

��Dekongestan hidung

Dekongestan hidung adalah obat yang mempunyai efek mengurangi hidung tersumbat.
Obat-obat yang dapat digolongkan sebagai dekongestan hidung antara lain : fenilpropanolamin; fenilefrin, pseudoefedrin dan efedrin.

��Ekspektoran dan Mukolitik

Ekspektoran dan mukolitik digunakan untuk batuk berdahak, dimaksudkan untuk mempermudah pengeluaran dahak.
Zat aktif yang termasuk ke dalam kelompok ini antara lain gliseril guaiakolat, ammonium klorida, bromheksin.

⚠Pemilihan obat flu

       ��Kepada masyarakat perlu diingatkan bahwa obat flu hanya meringankan gejala saja dan tidak untuk mengatasi virus penyebab oleh karenanya penggunaan obat flu tidak ditujukan untuk jangka lama, dan jika gejala flu tidak berkurang atau semakin berat setelah minum obat flu selama 3 hari perlu segera berkonsultasi dengan dokter atau unit pelayanan kesehatan. 

       ✋Obat flu dapat diperoleh tanpa resep dokter, karena merupakan golongan obat bebas. Untuk itu dalam pemilihan obat flu, diharapkan masyarakat berhati-hati, dan harus didasarkan pada gejala-gejala flu yang terjadi. Masyarakat perlu memperhatikan komposisi obat flu yang diminum agar komponen obat sesuai dengan gejala flu yang dialami. 

Masyarakat juga perlu mengenali efek obat yang tidak diinginkan atau efek samping obat yang mungkin dapat dapat terjadi. 

Penanganan yang tepat dan rasional terhadap penyakit, termasuk flu akan meminimalkan risiko terjadinya komplikasi penyakit serta biaya pengobatan. Saat ini upaya pengobatan sendiri (self medication) di masyarakat meningkat, dan hal tersebut harus disertai pemahaman yang benar mengenai sifat-sifat obat yang digunakan, utamanya obat-obat tanpa resep dokter.

�� Membedakan Gejala Flu dengan Gejala-Gejala lain yang serius yang Harus Diwaspadai Pada Anak Balita. 

      ��Jika anak anda menunjukkan gejala-gejala batuk-pilek, perhatikan apakah hal itu disebabkan oleh flu atau terdapat gejala-gejala lain sebagaimana berikut :

☝Batuk disertai napas cepat (usia 1 hingga kurang dari 5 tahun : 40 kali/menit atau lebih.)

☝Batuk disertai napas yang sesak atau adanya bunyi/suara saat menarik atau mengeluarkan napas

☝Batuk terus-menerus sampai muntah dan wajah anak kebiruan

☝Demam tinggi (39oC atau lebih)

☝Tidak mau makan karena sakit waktu menelan

☝Mata merah dan mata berair

☝Anak lesu dan atau sukar makan

☝Bintik-bintik merah pada kulit

☝Keadaan penyakit yang terjadi bertambah buruk

     ��Jika ditemukan gejala-gejala tersebut, utamanya pada anak, segera dibawa ke dokter atau unit pelayanan kesehatan. 

❓❓Apa yang Harus Dilakukan Jika Anak Anda Mengalami Batuk Pilek ?

       ��Saat batuk pilek, posisi anak pada waktu tidur atau berbaring agar diletakkan yang nyaman, untuk menghindari berkumpulnya lendir di tenggorokan yang membuat anak menjadi batuk dan merupakan upaya untuk mengeluarkan lendir agar tidak masuk ke paru-paru.
      �� Pada keadaan ini sebaiknya anak didudukkan sebentar dan di beri minum. Tetapi jika anak masih tertidur sebaiknya jangan diganggu atau dibangunkan.Jika disertai demam berilah segera obat penurun demam dan hindari pakaian tebal serta jangan diolesi dengan obat gosok 

��Cara Penyimpanan Obat yang Benar 

✅ Jauhkan dari jangkauan anak-anak

✅ Simpan obat di tempat yang sejuk dan terhindar dari sinar matahari langsung

✅ Jangan menyimpan kapsul atau tablet ditempat panas dan atau lembab karena dapat menyebabkan obat tersebut rusak.

✅ Hindarkan agar obat dalam bentuk cair tidak menjadi beku.

✅ Jangan tinggalkan obat di dalam mobil, terutama dalam jangka waktu lama karena perubahan suhu dapat merusak obat.

✅ Obat yang telah kadaluarsa segera dibuang

�� http://www.pom.go.id/mobile/index.php/view/berita/158/OBAT-FLU.html

والله أعلم بالصواب

�� Tim Grup BIKUM ��

Read More

Unknown 8:56 PM   No comment

Kumpulan tanya jawab 15

بسم الله الرحمن الرحيم

�� Selasa,26 Jumadal Ula 1436H/ 17 maret 2015

�� Kumpulan Tanya Jawab  ��
              Grup BIKUM
              [ Bagian 15.1 ]
______________________________
������������
--------------------
         Dijawab oleh:
  ✒dr. Agustin Aisyah
---------------------

�� Pertanyaan 1.
❓ jika ada seorang anak yg pernah terkena pnykt flek paru, apakah saat dewasa faktor risiko dia terkena TBC lebih besar?

✏Jawaban:
�� Faktor resiko TB ditentukan dari riwayat kontak dengan pasien TB dewasa,seorang anak yg pernah terkena flek paru yg mungkin disebabkan TB tidak meningkatkan resiko terkena TB apabila pengobatan tuntas dan telah sembuh sempurna.

��Pertanyaan 2.
❓ anak saya sudah dinyatakan sembuh dari flek oleh dokter sekitar 4 bulan yang lalu akan tetapi dilehernya masih ada pembesaran kelenjar limfe yang masih agak banyak, kapan benjolan-benjolan tersebut bisa hilang?

✏Jawaban:
�� Sebaiknya dilakukan pemeriksaan FNAB(fine needle aspiration bioption) utk memastikan apakah benjolan tsb disebabkan tb dan sdh sembuh atau belum.

�� Pertanyaan 3.
❓apa benar pembalut wanita yang beredar di pasaran mengandung bahan kimia berbahaya penyebab kanker serviks dan rahim?

✏Jawaban:
�� Afwan setau ana,pembalut yg beredar sdh melalui uji kelayakan oleh pemerintah,dan tdk ada hubungannya dgn kejadian kanker serviks.

��Kanker serviks saat ini disebutkan salah satu penyebabnya adalah Human Papuloma Virus,tidak ada hubungannya dgn pembalut wanita.

�� Pertanyaan 4.
❓ Mohon penjelasannya
Pemeriksaan apa saja dan nasehatnya  yg harus dilakukan oleh seorang yg sakit diabetes type 2 dalam keadaan minum obat (glibenpiride 2mg+metformin 500mg) tapi gula darah masih sering tinggi ..dan mengakibatkan, lemas sekali,mata kabur, keputihan yg sangat gatal sekali (oleh dokter diberi anti biotik tp tetep gatal dilanjut diberi ketoconazole+loratadine tp masih tetep gatal walau tidak ada keputihannya dan membuat kering serta peradangan yg perih disekitar farji) juga tensi ikutan tinggi (130/103)

✏Jawaban:
�� Sebaiknya dilakukan pemeriksaan lengkap termasuk HbA1C,fungsi hati dan fungsi ginjal mengingat target dari penyakit DM adalah ke2 organ tsb. Bila melihat gejalanya,kemungkinan bisa juga terkena infeksi jamur yg memang sering terjadi pd penderita DM.
Ahsan bila priksa dan kontrol rutin ke dokter ahli penyakit dalam utk menentukan strategi pengobatannya.

��Pertanyaan 5.
❓Apakah boleh membersihkan vagina dg sabun mandi? Misal setelah kita buang air besar/kecil lalu membersihkan dg sabun mandi.

✏Jawaban:
��Sebaiknya bersihkan vagina dgn air biasa,beberapa sabun mandi tidak cocok pH nya dgn pH vagina sehingga akan mengganggu keseimbangan flora normal di vagina.

----------------------✂

�� Catatan :

Disarankan agar juga mengambil jawaban dari dokter lain secara langsung (dg tatap muka) dan pemeriksaan lengkap, Karena banyaknya keterbatasan kami.

والله أعلم بالصواب

�� Grup Wa BIKUM ��
-------------------------------

بسم الله الرحمن الرحيم

�� Rabu, 27 Jumadal Ula 1436 H/ 18 maret 2015
____________________________
�� Kumpulan Tanya Jawab ��
               Grup BIKUM
              [ Bagian 15.2 ]
______________________________
����������������
---------------------
           Di jawab oleh:
  ✒dr. Nurul Futuchah
----------------------

�� Pertanyaan 1.
❓ana mau tanya dok gmna ya cara ngeluarin sisa lendir pada bayi ana karena setiap dia menyusu dia trasa gelisah.

✏Jawaban:
�� Afwan pertanyaan kurang jelas. Ahsan diperiksakan langsung ke dokter terdekat.

�� Pertanyaan 2.
❓Suami ana tekena diabets skrng udah 468, kaki terasa panas dan perih, kepala jg suka sakit.
pertanyaan ana, gimana cara mengatasi kaki yang panas?apa harus di rendam dengan air dingin atau air anget?

✏Jawaban:
�� Diabetes bisa menyebabkan banyak komplikasi, diantaranya komplikasi pada saraf. Salah satu gejala komplikasi pada saraf adalah rasa nyeri, kesemutan, rasa seperti ditusuk jarum, rasa panas, seperti terbakar yang umumnya pada daerah tangan dan kaki. Untuk mengurangi nyeri dan panas dokter akan memberikan obat2 yang bekerja pada sistem saraf.
☝Tetapi yang lebih utama adalah kontrol gula darahnya agar komplikasi tidak berlanjut. Ahsan untuk kontrol dan minum obat penurun gula darah rutin dr dokter. Yang ana tahu, hanya merendam kaki saja baik itu di air hangat atau air dingin tidak mengurangi nyeri yang diakibatkan oleh gangguan saraf pada orang dengan penyakit diabetes.

�� Pertanyaan 3.
❓adakah yg namanya kesemutan diwajah?? karena ana terbngun di tengah malam disebabkan terjadi sesuatu di wajah ana, rasanya spt kesemutan, disertai panas di wajah, dan wajah kaku.
itu kira2 bsa di jelaskn dgn ilmu kedokteran?

✏Jawaban:
�� Ya, memang ada kondisi demikian. Tetapi memerlukan wawancara dan pemeriksaan langsung untuk mencari tahu penyebabnya.

�� Pertanyaan 4.
❓ Ibu ana mengalami gejala darah tinggi, sudah sbulan lbh beliau berbaring, Yang beliau rasakan saat ini adalah pans dan sakit pd bagian tubuh yang kanan,, kalau mau kumat pertama rasanya dingin trus pans,, dari bagian perut yg kanan, kalo di ruqyah rsa sakitnya pindah ke bagian sebelahnya, bgt seterusnya..
kalau penyakit spt ini obatnya ap ya?

✏Jawaban:
�� Untuk mengobatinya perlu pemeriksaan secara langsung. Berapa kah tensi darahnya, adakah kelemahan tangan atau kaki, dan sebagainya.
☝ Ahsan anti bawa ibu untuk berobat ke dokter untuk diperiksa secara langsung. Untuk pemeriksaan awal bisa ke dokter umum terlebih dahulu.

�� Pertanyaan 5.
❓apakah obat nyamuk bakar,cuaca dingin dan kipas angin menjadi penyebab infeksi saluran pernafasan bawah?

✏Jawaban:
�� Infeksi saluran pernafasan bawah disebabkan oleh bakteri, virus, maupun parasit. Obat nyamuk bakar, cuaca dingin, dan kipas angin memang tidak menyebabkan infeksi secara langsung, tetapi hal2 tersebut td menyebabkan kekebalan saluran nafas terganggu sehingga mudah terjadi infeksi jika kekebalan tubuh juga tidak bagus.

و الله أعلم بالصواب

------------------------✂

�� Catatan :

Disarankan agar juga mengambil jawaban dari dokter lain secara langsung (dg tatap muka) dan pemeriksaan lengkap, Karena banyaknya keterbatasan kami.

والله أعلم بالصواب

�� Grup Wa BIKUM ��
-------------------------------
بسم الله الرحمن الرحيم

�� Kamis,28 Jumadal Ula 1436 H/ 19 maret 2015
____________________________
�� Kumpulan Tanya Jawab ��
              Grup BIKUM
            [ Bagian 15.3 ]
-------������-------
        Di jawab oleh:
    ✒Tim gizi bikum
-------������-------

�� Pertanyaan 1.
❓anak ana laki usia 6,5thn bb 19kg tb 110cm. Apa tergolong kurus? Bagaimana meningkat kan bb? Anakny doyan makan dengan variasi makanan in syaa Allah memenuhi giziny  tapi tidak suka minum susu.

✏Jawaban:
�� Berdasarkan perhitungan bb ideal anak, utk anak usia 6,5 th :
(2xumur)+8 = (2×6,5)+8 = 21 kg .
Bb anak anti termasuk dibawa normal. Banyak faktor yang mempengaruhi bb anak. Namun Tidak masalah jika anak doyan makan dan tetap aktif bergerak. Tetap berikan makanan yang bergizi. Jika mmg ingin memberikan susu namun anak tidak suka minum susu, dapat diberikan dalam bentuk lain, misal dbuat es krim, atau puding atau dcampur dengan jus buah.

�� Pertanyaan 2.
❓Bagaimana cara diet ibu hamil yang mempunyai asam urat tinggi?

✏ Jawaban:
�� Diet Ibu hamil dengan Asam Urat, seperti yang dketahui bahwa penyebab naiknya kadar asam urat dalam tubuh adalah konsumsi makanan yang tinggi zat purin, oleh sebab itu sebisa mungkin ibu hamil menghindari makanan yng tinggi purin, yaitu :
1⃣Makanan olahan dari kacang-kacangan. Contohnya melinjo, emping, dan tauco.
2⃣Makanan cepat saji kalengan. Contohnya  sarden dan kornet daging sapi.
3⃣Beberapa jenis sayuran, seperti daun singkong, kangkung, bayam, asparagus, dan buncis.
4⃣Beberapa jenis buah, seperti durian, nanas, dan air kelapa.
5⃣Daging dan jeroan, seperti daging kambing, limpa, hati, paru, otak.
6⃣Seafood, seperti udang dan kepiting.

��Beberapa jenis makanan yang baik bagi ibu hamil penderita asam urat. Di antaranya adalah yoghurt, kentang, pisang, buah-buahan yang kaya vitamin C, terutama jeruk dan juga strawberry.Agar eksresi kelebihan zat purin lancar, banyak minum air putih. Sayuran seperti wortel aman dikondumsi.

�� Pertanyaan 3.
❓ jika mengkonsumsi sayur dan buah (tomat, wortel, bayam dll) dg cara di bikin jus apakah kita tdk memperoleh antioksidannya?

✏ Jawaban:
�� mengkonsumsi jus mentah pada tomat, bayam dan wortel masih akan mendapatkan antioksidan hanya saja apabila dikonsumsi dengan cara memasaknya terlebih dahulu maka akan lebih mendongkrak kandungan antioksidan yang ada didalam buah dan sayur tersebut.

�� Pertanyaan 4.
❓Apakah sama buah durian dengan buah lai, yg gak baik buat ibu hamil?
Lai atau elai mirip durian,
biasa kalo makan lai sebanyak apapun gk apa2 tapi kalau durian, kebanyakan langsung kadang perut kembung atau kentut2 um.

✏ Jawaban:
�� Buah lai termasuk keluarga dekat buah durian namun berbeda kandungan gizinya. kandungan sukrosa, lemak ,protein, vitamin C, dan alkohol buah durian lebih tinggi dibandingkan buah lai. Buah lai rendah kandungan alkohol dan lemak, tinggi kadar airny dan vitamin A daripada durian. warna buah lai yang kuning-orange sampai orange yang merupakan indikator banyaknya karoten sebagai pro vitamin A. Sehingga, buah lai aman dkonsumsi ibu hamil dalam BATAS yang WAJAR dan tidak berlebihan. Karena Apapun yang dikonsumsi secara berlebihan, tidak baik terhadap kesehatan.

�� Pertanyaan 5.
❓ apa baik bagi bumil (trimester 3) kalau sering makan buah pepaya (hampir tiap hari)?

✏Jawaban:
��Insyaa Allah tidak apa2 sering makan pepaya bagi ibu hamil, pepaya bagus untuk mencegah sembelit ibu hamil.

:::::::::::::: ������:::::::::::::

�� Catatan :

Disarankan agar juga mengambil jawaban dari dokter lain secara langsung (dg tatap muka) dan pemeriksaan lengkap, Karena banyaknya keterbatasan kami.

والله أعلم بالصواب

�� Grup Wa BIKUM ��

Read More

Unknown 2:36 AM   No comment

Waspada Penggunaan Rhodamin B pada Makanan Kita

بسم الله الرحمن الرحيم

�� Kamis, 28 Jumadal Ula 1426 H/ 19 maret 2015
__________________________
        Penggunaan zat pewarna baik alami maupun buatan sebagai bahan tambahan makanan telah diatur dalam Peraturan Menteri Kesehatan RI Nomor 033 tahun 2012 mengenai Bahan Tambahan Pangan.
Dalam permenkes tersebut juga disebutkan bahan tambahan yang dilarang digunakan pada pangan, diantaranya pewarna sintetis Rhodamin B.

      ��Rhodamin B merupakan pewarna sintetis berbentuk serbuk kristal, berwarna hijau atau ungu kemerahan, tidak berbau, dan dalam larutan akan berwarna merah terang berpendar/berfluorosensi.

       ��Rhodamin B merupakan zat warna golongan xanthenes dyes yang digunakan pada industri tekstil dan kertas, sebagai pewarna kain, kosmetika, produk pembersih mulut, dan sabun.

✏Nama lain rhodamin B adalah D and C Red no 19. Food Red 15, ADC Rhodamine B, Aizen Rhodamine, dan Brilliant Pink.

     ��⚠ Penggunaan rhodamin B dalam pangan tentunya berbahaya bagi kesehatan.
Rhodamin B sering digunakan sebagai pewarna makanan karena harganya relatif lebih murah, warna yang dihasilkan lebih menarik dan tingkat stabilitas warnanya lebih baik daripada pewarna alami.
    ��❌ Rhodamin B sering disalahgunakan pada pembuatan kerupuk, terasi, cabe merah giling, agar-agar, aromanis/kembang gula, manisan, sosis, sirup, minuman, dan lain-lain.

�� Ciri-ciri pangan yang mengandung rhodamin B antara lain:

☑  warnanya cerah mengkilap dan lebih mencolok,
☑ terkadang warna terlihat tidak homogen (rata), ada gumpalan warna pada produk, dan bila dikonsumsi rasanya sedikit lebih pahit.
☑ Biasanya produk pangan yang mengandung rhodamin B tidak mencantumkan kode, label, merek, atau identitas lengkap lainnya.

�� Bahaya Rhodamin B bagi Kesehatan  ��       
 
     ��Menurut WHO,  Rhodamin B mengandung senyawa klorin (Cl). Senyawa klorin merupakan senyawa  halogen yang berbahaya dan reaktif. Jika tertelan, maka senyawa ini akan mengikat senyawa lain dalam tubuh, hal inilah yang bersifat racun bagi tubuh.
      ��Konsumsi rhodamin B dalam jangka panjang dapat terakumulasi di dalam tubuh dan dapat menyebabkan gejala pembesaran hati dan ginjal, gangguan fungsi hati, kerusakan hati, gangguan fisiologis tubuh, atau bahkan bisa menyebabkan timbulnya kanker hati.

��  Pencegahan Keracunan  ��

       ✋ Hindari penggunaan rhodamin B dalam pangan dan hindari mengonsumsi makanan yang mengandung rhodamin B.
Lebih lengkapnya, untuk mencegah efek jangka panjang dari rhodamin B akibat tertelan secara tidak sengaja, maka lebih baik dilakukan tindakan
pencegahan dalam memilih pangan, dengan cara:

�� 1. Lebih teliti dalam membeli produk pangan, misalnya dengan menghindari jajanan yang berwarna terlalu menyolok, terutama jajanan yang dijual di pinggir jalan.

❌ 2. Selain itu, hindari pangan kemasan yang tidak memiliki nomor izin edar MD/ML/PIRT.

❌  3. Tidak membeli produk yang tidak mencantumkan informasi komposisi pada labelnya.

�� http://klubpompi.pom.go.id/id/index.php/edukasi/artikel/item/319-waspada-penggunaan-rhodamin-b-di-makanan-kita

و الله أعلم بالصواب

::::::::::::����������::::::::::::

�� Tim Grup BIKUM ��

Read More

Unknown 2:23 AM   No comment

PENYAKIT LUPUS

بسم الله الرحمن الرحيم

Rabu,27 Jumadal Ula 1436 H/18 maret 2015
________________________
    dr. Lina Um Abdillaah
_____________________________

❓❓Apakah Penyakit Lupus itu ?

       Penyakit Lupus adalah sejenis penyakit autoimun, yaitu penyakit yang terjadi akibat sistem imun (kekebalan) tubuh yang seharusnya berfungsi melawan kuman dan benda asing, mengalami kelainan hiperaktif sehingga justru melawan sel, jaringan dan organ tubuh sendiri yang sehat. Jadi semacam senjata makan tuan.

❓❓Apa Penyebab Terjadinya Penyakit Lupus ?

       Penyebab penyakit lupus belum sepenuhnya diketahui, namun diduga ada dua faktor yang berperan:

1. Faktor internal/ genetik, lupus sering terjadi pada ras kulit putih dan orang Asia
2. Faktor eksternal, antara lain: obat, racun dan sinar ultra violet.

❓❓Pada Usia Berapa dapat Terjadi Penyakit Lupus?

       Penyakit lupus dapat menyerang semua usia, termasuk bayi baru lahir (neonatal lupus), akan tetapi sering ditemukan pada perempuan usia 15 – 45 tahun.

❓❓Ada Berapa Jenis Penyakit Lupus?

    Terdapat 4 jenis Penyakit Lupus yang sudah dikenal :

✔ 1. Lupus eritematosus sistemik
✔ 2. Lupus eritematosus discoid (hanya rash/kemerahan di kulit tanpa disertai gejala lain)
✔ 3. Lupus eritematosus yang dipicu obat (drug induced)
✔ 4. Lupus eritematosus neonatus (neonatal lupus, yaitu lupus yang menyerang bayi baru lahir).

-------(hal.1)BIKUM

❓❓Bagaimana Gejala Lupus ?

      Gejala lupus sangat bervariasi dan manifestasinya dapat berbeda-beda. Gejala awalnya sering hilang sendiri tanpa pengobatan (fase remisi) dan dapat kambuh lagi beberapa waktu kemudian. Adapun gejala yang sering dikeluhkan :

 Cepat lemas dan cape
Demam berkepanjangan lebih dari 38oC (bukan disebabkan karena infeksi )
Bercak merah pada pipi berbentuk seperti sayap kupu-kupu (Butterfly Rash) atau bercak merah berparut (discoid rash) di kulit setelah kena sinar matahari
Bercak kemerahan pada kulit
Sakit (nyeri dan bengkak) pada sendi / tulang terutama di lengan dan tungkai, menyerang lebih dari 2 sendi dalam jangka waktu lama.
Nyeri lambung berulang
Rambut rontok
Penurunan berat badan
Sariawan yang hilang timbul
 Keguguran berulang
Sakit kepala
Kejang atau kelainan saraf lain
 Gangguan Ginjal
 Sakit di dada bila menghirup nafas dalam
 Ujung-ujung jari pucat / bewarna kebiruan. 

❓❓Apa Lupus Bisa Disembuhkan?

    Lupus tidak dapat disembuhkan, tetapi dapat dikendalikan dengan menghindari faktor-faktor pencetus timbulnya lupus.

❓❓Apa Saja Pengobatan Lupus ?

      Pengobatan  lupus tergantung dari tipe lupus, berat ringannya lupus, organ tubuh yang terkena serta komplikasi yang ditimbulkan. Untuk itu diperlukan penilaian medis secara berkala.
   Jika terdapat gejala ringan dapat diberikan obat anti inflamasi non steroid (OAINS) dan anti malaria (hydroychloroquine).
   Jika terdapat gejala yang berat dan mengancam jiwa maka diberikan kortikosteroid (prednison, metilprednison) dan obat timunosupresif (azathioprine, cyclophosphamide, mycophenolatemofetil, dan cyclosporine)

       Obat-obat tersebut mempunyai beberapa efek samping yang beragam dari ringan sampai berat dan terkadang baru dirasakan dalam jangka waktu lama, yaitu: nyeri ulu hati, mual dan kadang disertai muntah, berat badan meningkat, muka menjadi bulat, pengapuran tulang, rambut rontok, meningkatkan risiko infeksi.

☝ Oleh karena itu pengobatan diberikan dengan PENGAWASAN DOKTER dengan mempertimbangkan resiko dan keuntungan bagi pasien. Setelah mengalami perbaikan makan maka dosis dan jenis obat akan dikurangi secara bertahap.

❓❓Apakah Pencetus Kambuhnya Lupus ?

      Lupus dapat dicetuskan oleh paparan sinar matahari dan infeksi. Jika kambuh akan timbul kemerahan pada wajah atau kulit lainnya dan kemudian terjadi pula gangguan pada alat tubuh lainnya. Terkadang lupus dicetuskan oleh kehamilan dan setelah persalinan.

Bersambung in syaa Allah..

و الله أعلم بالصواب

-----------(hal.2) Tim Grup BIKUM

������������������

بسم الله الرحمن الرحيم

�� Rabu,11 Jumadal akhirah 1436 H/ 1 maret 2015
_____________________________

( Melanjutkan pembahasaan Lupus bagian terakhir)

       �� Lupus dan Kehamilan ��

✒dr. Lina Um Abdillah

       �� Wanita muda dengan lupus dapat mengalami kemandulan dan keguguran, tetapi tidak sedikit penderita dapat mempunyai anak dengan aman. Meskipun dapat terjadi perburukan lupus pada awal kehamilan dan saat persalinan tetapi lupus tersebut dapat dikontrol. Oleh karena itu penting untuk memeriksakan diri secara berkala pada dokter kandungan dan dokter yang berpengalaman menangani lupus.

��  Gaya Hidup  ��

       ��Sangat penting untuk menjaga gaya hidup yang aktif dengan melakukan olahraga yang teratur dengan mengurangi paparan sinar matahari. Bisa disiasati dengan mengatur waktu olahraga, baju tangan panjang, menggunakan penutup kepala dan menggunakan tabir surya. Dalam hal ini, Alhamdulillah dengan menggunakan pakaian muslimah yang syar'i dapat melindungi tubuh wanita dari paparan sinar matahari. 

❓❓Bagaimana Hidup dengan Lupus ?

      ��Penderita lupus dapat mempunyai keterbatasan aktivitas atau resiko kecacatan, penyakit tersebut dapat menjadi terkontrol dan juga menjadi berat. Mereka dapat menderita gangguan mental emosional seperti gelisah, marah, depresi, dan menyesali hidup.
�� Oleh karena itu diperlukan hubungan dokter-pasien yang baik dan bantuan/ dukungan dari keluarga dan teman.

❓❓Kapan Berkonsultasi dengan Dokter ?

      ��Penderita lupus disarankan segera berkonsultasi dengan dokter apabila didapatkan gejala-gejala:

�� Demam tinggi
�� Sakit kepala hebat
�� Terdapat darah pada air seni
�� Nyeri dada
�� Sesak nafas
�� Bengkak pada tungkai
�� Kelemahan pada anggota gerak
�� Nyeri perut yang hebat
�� Nyeri sendi yang tidak biasa
�� Gangguan penglihatan
�� Keguguran berulang

�� SALURI (Periksa Lupus Sendiri) ��

1. Apakah Persendian anda sering terasa sakit, nyeri atau bengkak lebih dari 3 bulan?

2. Apakah jari tangan dan/ jari kaki pucat, kaku atau tidak nyaman di saat dingin?

3. Apakah anda pernah menderita sariawan lebih dari 2 minggu?

4. Apakah anda mengalami kelainan darah seperti : anemia (kurang darah merah), leukositopenia (leukosit yang menurun), atau trombositopenia (trombosit yang menurun)?

5. Pernahkah pada wajah anda terdapat ruam kemerahan berbentuk kupu-kupu yang sayapnya melintang dari pipi ke pipi?

6. Apakah anda sering demam di atas 38⁰ C dengan sebab yang tidak jelas?

7. Apakah anda pernah mengalami nyeri dada selama beberapa hari saat menarik nafas?

8. Apakah anda sering merasa sangat lelah dan sangat lemas, bahkan setelah cukup beristirahat?

9. Apakah kulit anda hipersensitif terhadap sinar matahari?

10. Apakah terdapat protein pada pemeriksaan kencing anda?

11. Pernahkah anda mengalami serangan atau kejang? 

�� Bila anda menjawab: " YA " untuk minimal 4 pertanyaan, ada kemungkinan anda terkena lupus. Segera kosultasikan dengan dokter atau rumah sakit terdekat.

❓❓Di Mana Bisa Mendapatkan Informasi Mengenai Penyakit Lupus ?

Anda bisa mendapatkan informasi di ⤵ :

�� DirektoratPengendalianPenyakitTidakMenular,
�� DitjenPengendalianPenyakitdanPenyehatanLingkungan,
�� KementerianKesehatan RI
JalanPercetakan Negara 29, Gedung D Lantai 1,
��Telp./fax. 021-4873201,
�� Yayasan Lupus Indonesia
Kantor pusat :Jl. Tanah Mas II/H-87 Jakarta Timur 13210
��Tlp: 021-47868336, 68386897, 0818-145211
�� Sekretariat : RS. Kramat 128, jl.Kramat Raya no. 128, Jakarta 10430
��Tlp: (021) 3909513, 3909514, 3918287, 32812382

و الله أعلم بالصواب

      -----������-----

�� Tim Grup BIKUM ��

Read More

Unknown 2:22 AM   No comment

Cegah Radang Gusi dan Gigi Sensitif

بسم الله الرحمن الرحيم

�� Selasa,26 Jumadal Ula 1436 H/ 17 maret 2015
_________________________
     ��Radang gusi masih menjadi penyakit yang paling banyak menyerang warga Indonesia. Menurut data Kementerian Kesehatan, sebanyak 99,5 persen warga Indonesia menderita radang gusi, tetapi sebagian besar penderita tidak menyadarinya. Akibatnya banyak sekali pasien yang datang ke dokter gigi di saat kondisi gusi mereka sudah rusak parah.

  �� Tanda-tanda dini gusi yang tidak sehat :

☑ 1. saat menyikat gigi timbul perdarahan

☑ 2. gusi bagian gigi bawah terlihat menurun atau terlihat naik di gigi bagian atas

☑ 3. Warna gusi juga terlihat sudah tidak merah muda.

   �� Gusi yang tidak sehat itu rentan menimbulkan berbagai macam penyakit. Salah satunya adalah gigi sensitif yaitu kondisi di mana lapisan dentin gigi terbuka sehingga menimbulkan rasa ngilu yang tajam dan sesaat ketika tersentuh makanan atau minuman tertentu, seperti makanan atau minuman dingin, panas, manis atau asam.

   ☝ Salah satu cara untuk mengatasi gigi sensitif adalah dengan menggosok gigi secara teratur menggunakan pasta gigi khusus gigi sensitif.

      �� Dalam memilih pasta gigi khusus gigi sensitif, pastikan produk tersebut memiliki tiga kandungan yang bermanfaat, yaitu :

✅ 1. fluoride yang berfungsi menguatkan lapisan email pelindung dentin

✅ 2. zinc citrate untuk mencegah radang gusi

✅ 3. HAP mineral yang bisa dengan cepat mengurangi rasa ngilu akibat gigi sensitif dan mencegahnya datang kembali.

   �� Kandungan-kandungan tersebut bukan hanya membuat gigi lebih sehat, namun juga membuat gigi lebih putih.

و الله أعلم بالصواب

---------������---------
✒drg. Joko Wijanarko
(Melalui istri beliau dr. Mujahidah Husna)

�� Tim Grup BIKUM ��

Read More

Unknown 5:45 PM   No comment

Hari-hari pertama bersama bayi

بسم الله الرحمن الرحيم
Senin, 25 Jumadal Ula 1436 H/ 16 maret 2015

Bagaimana bayi tidur?

Dalam sehari bayi dapat tidur sampai total 20 jam, yang terpecah dalam periode-periode tidur 20 menit hingga 4 jam. Usahakan kamar bersuhu sejuk, tidak terlalu dingin dan tidak terlalu panas, dan mendapat cahaya serta ventilasi cukup. Posisi tidur yang dianjurkan adalah posisi terlentang karena dapat mencegah terjadinya sindrom kematian mendadak bayi atau sudden infant death syndrome (SIDS). Tempat tidur bayi sebaiknya menggunakan alas yang rata dan tidak terlalu lembut. Hindari menggunakan benda-benda yang dapat menutupi kepala bayi.

Bagaimana merawat tali pusat?

Setelah dipotong, tali pusat mungkin akan diolesi cairan antiseptik klorheksidin atau antiseptik lain. Setelah itu tali pusat dibiarkan terbuka dan kering dan tidak perlu dikompres dengan kasa yang mengandung cairan antiseptik. Saat ingin merawat tali pusat, cuci tangan terlebih dahulu, jangan oleskan apapun pada tali pusat, tidak perlu ditutup dengan kasa dan jangan ditutup dengan popok maupun gurita. Usahakan agar tali pusat tidak basah, tidak terkena air seni maupun tinja bayi. Jika tali pusat kotor, segera cuci bersih dengan air yang bersih dan sabun lalu keringkan dengan kain bersih. Biarkan tali pusat terlepas sendiri. Jika terdapat tanda infeksi seperti kemerahan dan atau bengkak pada pusat ataupun kulit disekitarnya, berbau busuk dan terlihat nanah, segera kontrol ke tenaga kesehatan terdekat.

Memandikan bayi

Saat lahir, bayi belum perlu dimandikan. Bayi masih memiliki lapisan pelindung yang terlihat seperti lemak berwarna keputihan yang berfungsi untuk menjaga suhu bayi. Setelah 6 jam bayi dapat dilap dengan air hangat saja. Sebelum tali pusat lepas, bayi dapat dimandikan dengan kain lap atau spon. Setelah tali pusat lepas bayi dapat dimandikan dengan dimasukkan ke dalam air, hati-hati kepala terendam dalam air. Gunakan air hangat-hangat kuku, sabun dan sampo khusus bayi. Sebaiknya tidak memandikan bayi terlalu pagi maupun terlalu sore. Saat melakukan perawatan kulit bayi, prinsipnya menggunakan seminimal mungkin zat-zat yang berkontak dengan kulit, karena kulit bayi masih sangat sensitif.

Memilih pakaian bayi

Pilihlah pakaian dari bahan yang lembut, menyerap air dan tidak kaku. Bayi hanya perlu memakai atasan, popok atau celana, selimut dan topi jika bayi kedinginan. Tidak dianjurkan untuk membedong karena membatasi gerak bayi. Selain itu, tidak dianjurkan pula untuk terus menggunakan sarung tangan maupun kaos kaki karena terdapat indera peraba yang merupakan alat untuk belajar pada bayi. Jangan gunakan gurita karena bayi bernafas lebih banyak menggunakan otot-otot perut.

Pola buang air besar (BAB) dan buang air kecil bayi (BAK)

Bayi normal akan BAK dalam 24 jam pertama dan BAB paling telat dalam 48 jam pertama. Jika ini tidak terjadi, bayi perlu diperiksa lebih lanjut. Selanjutnya bayi akan BAK 5-6 kali per hari dan BAB 3-4 kali per hari. Warna BAK yang baik adalah jernih tidak berwarna pekat, sedangkan warna BAB akan berubah dari warna hitam pekat, menjadi hijau dan akhirnya berwarna kekuningan pada sekitar usia 5 hari. Jika tidak terjadi perubahan warna BAB, harus dilakukan evaluasi kecukupan asupan ASI. Jika ibu menemukan darah pada kemaluan bayi perempuan saat awal-awal kelahiran, ibu tidak perlu khawatir, karena hal itu disebabkan bayi masih dipengaruhi hormon ibu. Keadaan tersebut masih dianggap normal.

Membersihkan popok dan kemaluan bayi

Bersihkan kemaluan dari bagian depan ke belakang dengan menggunakan kapas yang sudah dibasahi air bersih ataupun handuk basah. Jangan membersihkan popok dari bagian bawah anus ke kemaluan.

Mengenali isyarat lapar bayi

Bayi lapar akan menunjukkan tanda-tanda seperti memasukkan tangan ke dalam mulut, menggemgam tangan, mengeluarkan suarh seperti mengecap-ngecap, ah uh ah. Jangan tunggu bayi menangis baru menyusuinya. Berikan ASI sesuai kemauan bayi, jangan dijadwal. Normalnya bayi akan menetek selama 5-30 menit, jika diluar itu, evaluasi proses menyusui. Jika ibu terpisah dengan bayi, lakukan pemerahan ASI dan berikan ASI menggunakan sendok atau cangkir agar ketika ibu sudah bersama bayi lagi, bayi tetap dapat menetek dengan ibu.

Membersihkan mata, telinga dan hidung bayi

Mata dapat dibersihkan dengan kapas bersih yang dibasahi dengan air hangat, mulai dari arah hidung ke luar. Jika ditemukan tanda-tanda infeksi pada mata seperti bengkak, merah, mengeluarkan nanah segera bawa ke dokter. Kotoran telinga tidak perlu dibersihkan secara rutin dengan mengorek liang telinga karena akan keluar sendiri ketika sudah cukup besar dan lunak saat bayi menangis. Lubang hidung bayi juga tidak perlu dibersihkan secara khusus, cukup mengelapnya saat mandi.

Penglihatan bayi

Kemampuan melihat bayi terbatas kisaran jarak 20-30 cm. Penglihatan bayi sensitif terhadap cahaya terang. Sampai usia beberapa bulan kadang kedua bola mata bayi tidak sejajar, tampak seperti juling. Hal ini normal, karena otot-otot penggerak bola mata masih dalam tahap perkembangan. Pada beberapa bayi kadang bola matanya bergerak-gerak dengan sangat cepat ke kiri dan ke kanan, khususnya bila akan tidur. Hal ini tidak perlu dikhawatirkan.

Pendengaran bayi

Fungsi pendengaran bayi telah cukup matang dalam bulan pertama. Bayi akan lebih mengenal suara ibunya, dibandingkan orang-orang lain di sekitar. Bayi sering terkejut bila ada suara keras yang tiba-tiba terdengar

Saatnya bayi berpergian

Jika bayi ingin berpergian pastikan bayi dalam keadaan sehat. Gunakan pakaian yang mencegah bayi kedinginan. Jika berpergian menggunakan mobil, letakkan bayi pada car seat (kursi khusus bayi). Bayi sudah dapat berpergian dengan pesawat setelah berusia 2 bulan. Jangan berpergian jika bayi sedang mengalami infeksi telinga. Nyeri telinga pada pesawat take off maupun landing dapat terjadi namun tidak berlangsung lama.

Bayi kuning

Pada umumnya bayi akan mengalami kuning pada usia 2-7 hari. Kuning yang perlu diwaspadai jika terjadi dalam 24 jam pertama setelah lahir, berlangsung lebih dari 2 minggu, disertai demam, sangat kuning sampai telapak tangan dan kaki bayi, berdasarkan grafik bilirubin mencapai batas untuk sinar maupun tranfusi tukar.

Kolik pada bayi

Jika bayi menangis terus menerus dan tidak dapat dihentikan mungkin saja bayi Anda mengalami kolik. Bayi pada umumnya sering mengalami kolik pada pagi dan sore hari. Biasanya tidak membaik dengan gendongan dan perut dapat terlihat tegang. Jika hal ini terjadi, gendong bayi dengan lembut dan posisikan dalam posisi tengkurap. Apabila bayi memang mengalami kolik, hal ini akan berhenti dengan sendirinya.

Gumoh

Bedakan gumoh dengan muntah. Gumoh biasanya terjadi secara pasif, dan keluar dengan sendirinya. Untuk mencegah terjadinya gumoh sendawakan bayi, letakkan dalam posisi tegak pada bahu atau pangkuan kemudian tepuk-tepuk ringan punggung bayi setiap bayi selesai menyusu.

Tanda bahaya

Bawa segera bayi Anda ke petugas kesehatan terdekat jika bayi demam atau suhu <36,5◦C, muntah disertai kembung atau tidak ada BAB, kejang, sesak napas, terdapat nanah di mata, malas menyusu dan lebih banyak tertidur, kuning sampai berusia 2 minggu, tali pusat berbau, kemerahan, atau berdarah, dan BAB mencret.

Demikian beberapa tips yang dapat membantu Bunda dan Ayah lebih percaya diri menghadapi hari-hari pertama bersama buah hati. Selamat menikmati masa yang sangat istimewa ini!

 

Penulis: Nina Dwi Putri, Amanda Soebadi

http://idai.or.id/public-articles/klinik/pengasuhan-anak/perawatan-bayi-baru-lahir.html

Read More

Unknown 10:25 PM   No comment

MENGENAL LEBIH DEKAT JAHE MERAH

بسم الله الرحمن الرحيم

Ahad, 24 Jumadal Ula 1436 H/ 15 maret 2015

Di negara kita Indonesia jahe sudah lama digunakan masyarakat sebagai rempah dan obat tradisional. Di negara kita ada dua jenis jahe yaitu jahe putih dan jahe merah.  Jahe putih berimpang kecil disebut jahe emprit., sedangkan yang berimpang besar disebut jahe badak atau gajah. Sedangkan jahe merah karena memang warnanya yang kemerahan.
Kita akan membicarakan jahe merah karena kandungan zat kimia di dalamnya yang bersifat obat yaitu minyak atsiri dan ole
oresin lebih tinggi dibanding jahe putih sehingga insya Allah lebih bagus dalam mengobati penyakit.
Jahe merah mengandung zat fenol(gingerol dan shogaol) yang bersifat antioksidan yang bahkan lebih bagus daripada vitamin E.
💊Manfaat bagi kesehatan
1⃣Sebagai analgetik atau anti nyeri. Sebuah penelitian terbatas pada atlet sepak takraw,  jahe merah terbukti mengurangi nyeri otot dibanding placebo.
2⃣Antiinflamasi atau anti radang. Sebuah penelitian terbatas pada pasien rawat jalan poli rematik, jahe merah terbukti efektif sebagai pengganti obat antiradang bukan steroid pada pasien rematik.
3⃣Anti emetik/mual dan anti mabuk. Pada penelitian di luar negeri jahe merah terbukti bermanfaat untuk mengurangi mual dan mabuk bahkan mual pada ibu hamil.
4⃣Imunostimulator. Pada penelitian yang dilakukan oleh IPB,  Jahe merah terbukti bermanfaat untuk meningkatkan kekebalan tubuh.
5⃣Aprodisiak. Penelitian terbatas pada hewan coba tikus,  jahe merah meningkatkan (afwan) gairah seksual dan meningkatkan kesuburan.
6⃣Menurunkan kolesterol. Penelitian  luar negeri  membuktikan jahe merah dapat menurunkan kolesterol.
✋Peringatan
1⃣Hati2 bagi wanita hamil dan maag. hendaknya mengurangi dosis jika mengkonsumsi jahe merah.
2⃣Hati hati bagi anda yang akan menjalani operasi. Sebaiknya tidak mengkonsumsi jahe merah seminggu sebelum operasi jika anda biasanya rutin mengkonsumsi.
3⃣Hati2 jika sedang mengkonsumsi obat kimia Atau herbal lainnya , sebaiknya  stop dulu konsumsi jahe merah kecuali atas petunjuk dokter atau herbalis.
👇👇👇
💊Dosis Jahe Merah
Secara umum adalah 3-4 kali sehari dari  250mg-1000mg perdosis.
Untuk ibu hamil dan anak diatas 2 tahun atau penderita sakit maag pilih yang 250 mg.
Untuk selainnya boleh pilih dosis hingga 1000mg.

DiKutip dr:
Group Inkes

و الله أعلم بالصواب

📩------------------📩
💐 Kiriman faedah dari:
Al Ustadzaah.Ruqayyah Ummu Ubaidah Al ambuniyyah

🍯 Repost Grup BIKUM 🍯

Read More

Unknown 10:17 PM   No comment

Zaitun

بسم الله الرحمن الرحيم

Ahad, 24 Jumadil Ula 1436 H/15 maret 2015

Tanaman zaitun banyak ditemukan di kawasan Mediterania seperti di Timur Tengah, Italia, Spanyol, Yunani, dan negara lain di sekitarnya.

Manfaat zaitun diantaranya adalah:

1. Memangkas risiko penyakit jantung
2. Mencegah kanker
3. Mengusir nyeri sendi
4. Menangkal osteoporosis
5. Menurunkan kadar gula darah
6. Menangkal radikal bebas
7. Melapisi mukus lambung dan usus baik untuk penderita gangguan lambung  .

    Minyak zaitun berasal dari buah zaitun yang diproses menjadi pasta. Pasta tersebut diaduk perlahan hingga titik-titik minyaknya menyatu menjadi konsentrat. Lalu, minyak itu diekstraksi dengan alat press atau dengan teknik centrifugation. Dari sinilah jenis-jenis minyak zaitun yang berbeda diperoleh.

Berikut ini 7 jenis minyak zaitun berdasarkan kualitasnya:

1. Extra Virgin Olive Oil

    Extra virgin olive oil dihasilkan dari proses ekstrak atau pemerasan pertama melalui proses cold press (perasan dingin), artinya buah zaitun tidak mengalami proses pemanasan seperti dicelup kedalam air panas, dan tanpa bahan kimia. Harga minyak Extra Virgin lebih mahal karena berasal dari buah zaitun dengan kualitas nomor satu. Kandungan vitamin dan mineralnya masih alami dan lengkap sehingga dapat dikonsumsi langsung. Warna minyak ini biasanya kehijauan, memiliki aroma dan citarasanya istimewa, dengan kadar keasaman kurang dari 0.8%. Minyak ini tidak bagus untuk menumis atau menggoreng karena kadar minyaknya yang rendah. Minyak zaitun ekstra virgin lebih baik dikonsumsi dengan cara diminum atau digunakan sebagai campuran makanan seperti salad atau sayuran yang direbus.

    Extra virgin olive oil murni tidak berubah fisiknya walau diletakkan di kulkas selama berhari-hari. Tidak akan terlihat lapisan minyak beku di permukaannya. Botolnya pun berbeda dengan minyak zaitun jenis lain, yaitu berwarna hijau. Hal ini bertujuan untuk menghindarkan minyak dari paparan sinar matahari langsung yang dapat merusak kualitasnya.

2. Virgin Olive Oil

    Minyak jenis ini dihasilkan melalui proses perasan dingin namun dari ekstrak atau perasan kedua. Tingkat keasamannya lebih tinggi. Minyak zaitun jenis ini dapat dikonsumsi langsung atau dijadikan salad dressing.

3. Fino Olive Oil

    Minyak zaitun jenis ini merupakan hasil percampuran Extra Virgin dan Virgin.

4. Pure Olive Oil

    Minyak jenis ini merupakan minyak zaitun hasil penyulingan. Harganya lebih ekonomis dan terjangkau dibandingkan harga extra virgin namun kandungan nutrisinya lebih rendah. Minyak zaitun jenis virgin ditambahkan untuk menambah dan memperkuat rasa. Minyak jenis ini warnanya kuning keemasan dan biasa digunakan untuk memasak.

5. Extract Dan Refined Olive Oil

     Walaupun dihasilkan dari perasan pertama, namun jenis minyak zaitun ini diproses secara kimia untuk memperbaiki kualitasnya yang kurang bagus. Zat kimia ditambahkan untuk menetralkan rasanya yang kuat dan kadar keasamannya yang tinggi. Untuk memperkuat rasa minyak, minyak zaitun jenis virgin ditambahkan ke dalamnya.

6. Extra Light Dan Light Olive Oil

     Minyak zaitun jenis ini merupakan hasil pemurnian dari hasil ekstrak atau perasan minyak zaitun yang berkualitas rendah. Warna minyak ini kuning bening dengan memiliki rasa dan aroma yang paling lembut diantara yang lain. Harga yang dibanderol untuk kedua jenis minyak ini cukup murah. Kualitas kedua jenis minyak ini pun berbeda-beda, dapat dikenali berdasarkan perbedaan aroma, rasa dan warna.

7. Pomace

     Residu minyak zaitun yang tersisa dari proses perasan kedua tidak dibuang begitu saja tapi mampu diproses kembali. Jenis minyak zaitun ini diproses secara kimia dan ditambahkan minyak virgin untuk memperkuat rasanya. Biasa dijadikan bahan baku kosmetik, shampoo, sabun dan lainnya.

Dikutip dari berbagai sumber.

Kiriman faedah dari:
Bidan Faizah Um Abdirrahman, akp ; Jogja; BIKUM 4

[ Tim Grup BIKUM ]

Read More

Unknown 10:16 PM   No comment

ITSMID

بسم الله الرحمن الرحيم

 Sabtu, 23 Jumadal Ula 1436 H / 14 maret 2015

Itsmid adalah sejenis batu hitam, bahan dasar celak, yang didatangkan dari daerah Ashfahan (Persia/Iran), yang merupakan jenis celak terbaik, dan didatangkan pula dari daerah Maroko.

Yang terbaik dari jenis celak ini adalah yang paling mudah melekat namun bagian dalamnya halus, tidak mengandung kotoran. Komposisinya dari unsur dingin dan kering.

Berkhasiat :

a. menjaga dan memperkuat mata
b. mengencangkan saraf, 

c. menjaga kesehatannya,
d. menghilangkan tumor pada mata,
e. membersihkan kotoran,
f. menjernihkan penglihatan
g. menghilangkan pusing, bila digunakan sebagai celak mata dicampur dengan madu yang encer
h. Kalau ditumbuk dan dicampur dengan lemak segar, lalu dicampur dengan abu, akan mencegah gangguan serangga.
i. Berkhasiat juga penghilang kepenatan.
j. Itsmid adalah celak terbaik, terutama sekali untuk kaum tua yang sudah lamur matanya, bila dicampur sedikit kesturi/misk.
(kesturi/misk yg dimaksud adalah yang asli bukan campuran dan bukan sintetis, -pent)

والله أعلم بالصواب

 Thibbun Nabawy Hal 407, Ibnul Qoyyim , diterjemahkan oleh:  Al-Ustadz Amr bin Suroif

[Tim Grup BIKUM]

Read More

Unknown 12:58 AM   1 comment

MENGATASI NYERI HAID

بسم الله الرحمن الرحيم

Jum'at, 22 Jumadil Ula 1436 H/ 13 maret 2015

Oleh: dr. Dianika Ummu Raihana

Nyeri haid, atau dalam istilah medis disebut dismenore, terjadi karena adanya kontraksi pada rahim selama haid. Kontraksi ini normal karena bertujuan untuk mempersempit pembuluh darah, sehingga lapisan otot di dalam rahim akan mati & dapat luruh & keluar sebagai darah haid. Pada 60-75% wanita, kontraksi ini menyebabkan dismenore yg tingkatannya bervariasi dari ringan, sedang, sampai berat.

Dismenore sendiri dibagi menjadi 2:

1. Dismenore primer:
yaitu dismenore tanpa disertai kelainan organ reproduksi.

2. Dismenore sekunder:
yaitu dismenore yang disertai kelainan organ reproduksi seperti endometriosis (lapisan dalam rahim tumbuh sampai ke lapisan luar rahim), tumor pada rahim, pemasangan IUD/spiral, dsb.

> Dismenore sekunder biasanya akan terasa lebih nyeri dibandingkan dismenore primer, berlangsung lebih lama (bahkan bisa sampai akhir haid), & dapat disertai ketidaknormalan siklus haid (misalnya siklus haid terlalu panjang, terlalu sering, perdarahan di luar haid, dsb).
> Meskipun proses yg mendasari dismenore ini normal & dismenore primer tidak berbahaya bagi kesehatan, namun rasa nyerinya terkadang mengganggu sehingga perlu diatasi.

Cara-Cara yang -bi'idznillah- dapat mengatasi dismenore antara lain:

✔ Istirahat di tempat tidur & kompres hangat pada perut bawah (bisa memakai botol berisi air panas yg diletakkan di perut). Suhu panas dapat melebarkan pembuluh darah di rahim -> mengurangi nyeri haid.

✔ Menggunakan obat pereda nyeri.

✔ Obat2 yg mengandung hormon (misalnya pil KB), disini bukan merupakan pilihan utama untuk menghilangkan dismenore, tp bermanfaat utk membuktikan bahwa gangguannya benar2 dismenore primer.

✔ Tindakan operasi berupa pelebaran saluran leher rahim sehingga darah haid lebih mudah keluar (sehingga rahim tidak perlu terlalu keras berkontraksi untuk mengeluarkan darah haid). Ini merupakan pilihan terakhir jika nyeri sangat mengganggu & cara2 sebelumnya tidak berhasil.

Dismenore juga in syaa Allah dapat dicegah dengan:

a. Menghindari olahraga berat selama haid.

b. Menghindari alkohol, kopi, coklat (krn dpt meningkatkan jumlah hormon estrogen yg menyebabkan rahim berkontraksi lebih hebat).

c. Menjalani pola hidup sehat dgn memperbanyak makan sayur & buah, mengurangi lemak  (lemak adl bahan baku pembentuk hormon estrogen), olahraga ringan tp teratur.

d. Jika sudah melakukan berbagai cara tp tetap mengalami dismenore yg dirasa sangat mengganggu, ada baiknya memeriksakan diri ke dokter kandungan utk dicari kemungkinan menderita dismenore sekunder yg tentunya perlu penanganan lebih lanjut.

و الله أعلم بالصواب

[Tim Grup BIKUM]

Read More

Unknown 12:57 AM   No comment

Klarifikasi : Produk Pangan Yang Tidak Aman Dikonsumsi Karena Mengandung Darah dan Virus HIV

بسم الله الرحمن الرحيم

📆 Kamis, 22 Jumadil Ula 1436 H/ 12 maret 2015

Menanggapi pertanyaan dari anggota BIKUM mengenai informasi yang masih saja beredar berikut ini:

" Tolong beritahu anak-anak, suami, isteri, klrg, kerabat, teman-teman... dan semua orang.PERHATIAN !!! Mulai saat ini jangan makan makanan kaleng, terutama buah2an, khususnya produksi THAILAND. Karena di negara ini ada kira2 dua ratus orang pengidap HIV/AIDS yang bekerja di pabrik-pabrik makanan kalengan, dan mereka dengan JAHATNYA TELAH SENGAJA memasukkan darah mereka utk menularkan penyakitnya ke dalam makanan kalengan tersebut pada saat proses pembuatan/produksi. Saat ini masalah tersebut telah diketahui DepKes Thailand, dan makanan-makanan kalengan tersebut telah banyak disita,  tetapi lebih banyak yang sudah terlanjur diekspor/beredar luas di masyarakat, termasuk Indonesia. Contoh ; Lecy, rambutan, lengkeng, mangga puding dll. Setelah terima WA/BBM ini cepat kirim ke saudara-saudara dan teman-teman semua. Agar tidak mengkonsumsi makanan kalengan apapun utk sementara waktu ...... Demi keselamatan kita semua."    
(Rita Toisuta Arifson Kementrian Kesehatan RI).

Simak Beritanya :http://health.liputan6.com/read/678535

Maka kami beritaukan bahwa berita tersebut HOAX, alasannya adalah sebagai berikut :

1. Seperti yang pernah kami (grup BIKUM) sampaikan dalam postingan lalu mengenai HOAX, bahwa salah satu ciri berita hoax adalah adanya kata-kata untuk menyebarkannya, memberitaukannya pada yang lain. Mohon ini di ingat.

( silakan baca lagi artikelnya di http://infosehatmuslimah.blogspot.com/2015/02/fenomena-hoax-bagian-1.html?m=1 )

2. Mengatasnamakan Kementrian Kesehatan RI "Rita Toisuta Arifson"
Faktanya tidak ada nama Rita Toisuta Arifson dalam jajaran Kementrian Kesehatan RI. Bisa di cek di http://id.m.wikipedia.org/wiki/Daftar_Menteri_Kesehatan_Indonesia

3. Berita Liputan 6 pada alamat website yang dicantumkan pada berita hoax tersebut pun isi nya tidak demikian.
Faktanya berita liputan 6 tersebut, Judunya : BPOM akan Periksa Info Soal Makanan Kaleng Bahaya Asal Thailand
By: Fitri Syarifah on 29 Agu 2013 at 18:04 WIB

4. Dan berikut ini adalah klarifikasi dari BPOM
 

Klarifikasi : Produk Pangan Yang Tidak Aman Dikonsumsi Karena Mengandung Darah dan Virus HIV

12 November 2014 | 11:24 WIB (Hukmas)

KLARIFIKASI BADAN PENGAWAS OBAT DAN MAKANAN REPUBLIK INDONESIA
TENTANG PEMBERITAAN PRODUK PANGAN YANG TIDAK AMAN DIKONSUMSI
KARENA MENGANDUNG DARAH DAN VIRUS HIV

    Sehubungan dengan adanya pemberitaan di berbagai media sosial mengenai produk makanan kaleng impor asal Thailand yang mengandung darah dan virus HIV, Badan POM memandang perlu memberikan penjelasan sebagai berikut:

    Badan POM melakukan evaluasi terhadap keamanan, mutu, dan gizi produk pangan impor sebelum diedarkan di wilayah Indonesia (pre-market evaluation). Badan POM secara rutin melakukan pengawasan terhadap produk pangan yang beredar di wilayah Indonesia (post-market control). Badan POM tidak pernah menemukan hal-hal seperti yang diberitakan tersebut, termasuk kandungan darah dan virus HIV dalam makanan kaleng, apalagi virus HIV tidak mampu bertahan hidup di luar host (tubuh manusia). Jadi pemberitaan tersebut adalah HOAX yang menyesatkan. Kepada masyarakat dihimbau agar teliti dalam membaca label. Jadilah konsumen cerdas yang tidak mudah terpengaruh oleh isu yang beredar di media sosial.
Jika ragu-ragu atau ingin mendapatkan informasi lebih lanjut, hubungi Contact Center HALO BPOM 500533 atau sms ke 081.21.9999.533 atau email: halobpom@pom.go.id

Demikian penjelasan ini disampaikan untuk dapat dimanfaatkan.

Biro Hukmas

http://www.pom.go.id/mobile/index.php/view/klarifikasi/16/Klarifikasi---Produk-Pangan-Yang-Tidak-Aman-Dikonsumsi-Karena-Mengandung-Darah-dan-Virus-HIV.html

Maka hendaknya kita sebagai seorang muslim khususnya salafiyin tidak mudah termakan berita yang belum jelas kebenarannya, terlebih lagi ikut menyambut ajakan berita tersebut untuk memberitahukan pada yang lain, sementara ilmu mengenai kebenaran hal tersebut sangatlah terbatas.

Stop Berita Hoax!

[ Admin Grup BIKUM ]

Read More

Unknown 12:55 AM   1 comment

Enam Cara Memasak Yang Sehat & Tidak Merusak Gizi

بسم الله الرحمن الرحيم

 Kamis,22 Jumadil Ula 1436 H/ 12 maret 2015

GIZI UNTUK KELUARGA 

  
Tim Gizi BIKUM : Kori Titi Angesti, S.Gz
                          Tri Astuti Septiani, S.Gz
 

Cara kita mengolah makanan akan berpengaruh pada kandungan gizi dan kesehatan. Memasak dengan cara yang tepat dan sehat akan lebih menjaga kandungan gizi, dan memudahkan zat-zat penting dalam makanan diserap oleh tubuh kita. Sebaliknya cara memasak yang salah akan merusak gizi serta mengubah makanan sehat kaya nutrisi menjadi makanan yang kurang sehat. Memasak makanan dengan suhu tinggi misalnya, akan merusak vitamin, folat dan potassium yang ada pada sayuran hingga 20 persen. Pada sisi lain ada beberapa jenis vitamin yang larut dengan air, jika kita memasak menggunakan air. Atau beberapa vitamin larut dengan minyak, jika kita memasak menggunakan minyak. Tentu saja hal ini sangat merugikan kita semua. 

Bagaimana cara memasak yang sehat dan tidak merusak kandungan gizi makanan ?

Cara memasak yang sehat berarti meminimalkan kerusakan ataupun hilangnya nutrisi yang ada pada makanan karena proses memasak.

Setidaknya ada 6 cara memasak yang dianggap paling sehat dan meminimalkan kerusakan gizi makanan, antara lain :

1. Mengukus

Mengukus makanan akan membuat rasa maupun kandungan gizi makanan tetap terjaga. Bisa dikatakan segala jenis makanan dari sayuran sampai ikan bisa dimasak dengan cara dikukus.

2. Merebus

Merebus makanan adalah cara memasak yang sederhana dan bisa dilakukan siapa saja dengan cepat. Kita hanya perlu menyediakan air secukupnya dan sedikit garam. Sayuran seperti brokoli, wortel, dan zucchini (sayuran mirip mentimun hijau) dianjurkan untuk dimasak dengan cara direbus. Agar vitamin dalam sayuran lebih terjaga usahakan waktu memasak singkat, suhu tidak terlalu tinggi dan air jangan terlalu banyak.

3. Membakar
Yaitu cara memasak yang langsung memasukkan makanan ke dalam api atau panas. Membakar makanan cukup populer di masyarakat kita, misalnya untuk mematangkan daging atau sate.

4. Memanggang

Ini adalah cara  yang disukai untuk memperoleh rasa daging yang empuk dan segar.

Namun beberapa penelitian melaporkan bahwa teknik memasak seperti membakar dan memanggang dapat memicu resiko terkena kanker. Maka jika mengkonsumsi makanan yang dibakar atau dipanggang, sebaiknya membuang bagian yang gosong karena mengandung zat karsinogenik. Dan juga sebaiknya disertai mengkonsumsi sayuran karena sayuran mengandung antioksidan tinggi/antikarsinogenik yang dapat menetralisir dampak buruk makanan yang dipanggang atau dibakar.

5. Menumis 

Memasak dengan cara menumis hanya membutuhkan sedikit minyak. Sebagian besar bahan makanan bisa dimasak dengan cara ditumis. Salah satu yang banyak disuka dari cara masak ini adalah banyaknya variasi menu dan rasa dalam membuatnya. Selain itu, penumisan sangat baik dilakukan untuk melarutkan vitamin A, D, E, dan K pada sayuran sehingga menjadi mudah diserap di dalam tubuh.

6. Menggunakan microwave

Cara masak ini adalah dengan memanfaatkan gelombang mikro. Memasak dengan microwave termasuk salah satu cara memasak yang paling praktis, sehat dan hemat dalam jangka panjang.

Pola makan makanan mentah

Yang juga sedang populer di masyarakat adalah mengkonsumsi makanan mentah tanpa dimasak (raw food). Menurut mereka yang menjalaninya, memakan makanan mentah adalah cara makan yang paling sehat karena kandungan gizi dan nutrisi makanan tidak akan rusak atau hilang.

Bangsa Jepang termasuk bangsa yang gemar mengkonsumsi makanan mentah. Namun demikian, beberapa kalangan menyebutkan bahwa mengkonsumsi makanan mentah akan mengakibatkan tubuh kita tidak mendapatkan beberapa zat penting, seperti antioksidan pada wortel dan bayam, atau likopen pada tomat.

✒Tambahan dr. Agustin Aisyah, Sp.PK, M.Kes

Bahwa mengkonsumsi sayuran mentah dapat memicu infeksi beberapa jenis cacing usus, jadi apabila mengkonsumsi makanan mentah, pastikan bahwa sudah dicuci dengan bersih

و الله أعلم بالصواب

[Tim Grup BIKUM]

Read More

Unknown 12:54 AM   No comment